粉(fen)絲(si)是一(yi)種(zhong)常(chang)見的(de)(de)(de)主(zhu)食(shi)(shi),它(ta)的(de)(de)(de)種(zhong)類有(you)很(hen)多(duo),我(wo)們比(bi)較常(chang)吃(chi)的(de)(de)(de)有(you)綠(lv)豆(dou)粉(fen)絲(si)、紅(hong)薯粉(fen)絲(si)等。粉(fen)絲(si)的(de)(de)(de)做(zuo)(zuo)法有(you)很(hen)多(duo)種(zhong),它(ta)可(ke)(ke)燉、可(ke)(ke)煲(bao)湯(tang)、可(ke)(ke)炒制、可(ke)(ke)涼拌,不(bu)同(tong)做(zuo)(zuo)法有(you)不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)口感和風(feng)味。粉(fen)絲(si)的(de)(de)(de)營(ying)養價值十分豐(feng)富,適量(liang)食(shi)(shi)用粉(fen)絲(si)能夠起到增(zeng)進食(shi)(shi)欲(yu)、振奮精神(shen)、保護腎臟、降低膽固(gu)醇等作(zuo)用,但是吃(chi)的(de)(de)(de)時候一(yi)定(ding)要注意(yi)適量(liang),因(yin)為(wei)粉(fen)絲(si)的(de)(de)(de)熱量(liang)比(bi)較高(gao),經常(chang)吃(chi)容易長胖。粉(fen)絲(si)怎么(me)做(zuo)(zuo)好吃(chi)?和Maigoo小編一(yi)起來了解下粉(fen)絲(si)的(de)(de)(de)做(zuo)(zuo)法吧(ba)!
粉絲的主要成分為淀粉,根據制作材料的不同可以分為綠豆粉絲、紅薯粉絲、豌豆粉絲、蠶豆粉絲、魔芋粉絲、甘薯粉絲、土豆粉絲等。詳細>>
1、按原料分
按照(zhao)原(yuan)料區分,可以把粉絲(si)分為綠豆粉絲(si)、紅薯(shu)粉絲(si)、雜(za)糧粉絲(si)等種類(lei)。
2、按形狀分
按照粉絲的外形區分(fen),可以分(fen)為粗粉絲和細粉絲。
3、按成型工藝分
將(jiang)粉(fen)絲按(an)照成型(xing)工藝區分,可以(yi)分為漏(lou)粉(fen)絲(傳統(tong)型(xing))和擠出粉(fen)絲(水浴糊化(hua)型(xing))。
4、按生產地分
將粉絲按照生產地區分則可以分為龍口粉絲、招遠粉絲、北京粉絲、天津粉絲、漢口粉絲、云南粉絲等。詳細>>
1、原料不同
粉絲(si)的(de)主(zhu)要原料為綠豆或紅薯等(deng)淀粉類食品,而(er)米粉的(de)原料就(jiu)是大(da)米。
2、口感不同
粉(fen)(fen)絲有韌性(xing),耐煮(zhu)不爛,爽口(kou)滑嫩。而米粉(fen)(fen)柔綿(mian)筋(jin)骨,入口(kou)較為粘糯(nuo)。
3、生產工藝不同
米粉(fen)的(de)生產工藝為(wei):大米淘洗(xi)—浸泡—磨(mo)漿—蒸粉(fen)—壓片(擠(ji)絲)—復蒸—冷卻—干(gan)燥—包裝—成品。
粉絲(si)的生(sheng)產工藝為:配料(liao)與打芡—和面—擠壓成型(xing)—散熱與剪切—搓粉散條—干燥—包裝。
4、外觀不同
粉絲的顏色、粗細等都與米粉有較為顯著的區別,一般米粉都會比粉絲粗,而且米粉的顏色為白色,而粉絲有棕褐色、白色、透明色等多種顏色。詳細>>
粉(fen)絲中含有(you)碳(tan)水(shui)化合物(wu)、膳(shan)食(shi)纖維、蛋白質等多(duo)種營養成分,適(shi)量食(shi)用粉(fen)絲可以起到(dao)增進(jin)食(shi)欲、振奮精神、保護腎臟、降低膽固醇等作用。
1、每(mei)逢節日(ri)活動,就到了(le)網(wang)購達人們(men)大展身手(shou)的(de)時候了(le),然而面對(dui)五(wu)花八(ba)門的(de)商品、參差(cha)不齊的(de)價(jia)格卻不知如何下(xia)手(shou)?
2、每逢節日(ri)活動,就(jiu)到了網購達人(ren)們大展身手的時候了,然(ran)而(er)面對(dui)五花八(ba)門的商品、參差不齊(qi)的價(jia)格(ge)卻不知如何下手?
粉(fen)(fen)絲的熱量高,正在減(jian)肥的人不宜吃;粉(fen)(fen)絲是(shi)涼性食物,得了便秘的人不適(shi)合吃;粉(fen)(fen)絲內的淀粉(fen)(fen)含(han)量較高,糖尿病人不宜吃。此(ci)外,老年(nian)人、孕婦和(he)小孩(hai)的消化能力(li)都比較弱,最好少(shao)吃粉(fen)(fen)絲。
粉絲+蜂(feng)蜜:粉絲和蜂(feng)蜜一起吃(chi)可能會引(yin)起胃(wei)部不適。
粉絲(si)+蕨菜:粉絲(si)和蕨菜一起(qi)吃會不利(li)于(yu)人體(ti)對(dui)維生素(su)B1的(de)消化與吸(xi)收。
粉絲+蒼(cang)耳(er):粉絲和蒼(cang)耳(er)一起食用可能會引發心痛(tong)和身體的不適。
粉(fen)絲(si)+紅(hong)豆(dou):粉(fen)絲(si)和紅(hong)豆(dou)一(yi)起吃可能會造成(cheng)口(kou)瘡的形成(cheng)。
粉絲(si)+堿(jian)類(lei):堿(jian)類(lei)會造成粉絲(si)中維生素的(de)流失,嚴重可能會導(dao)致腳(jiao)氣病(bing)。
材料:紅薯、植物油(you)。
做法:
第一(yi)步:將新鮮的紅薯洗凈磨成漿,然(ran)后放入水中浸泡半個月左右。
第二(er)步:浸泡(pao)好(hao)的紅(hong)薯漿會沉(chen)淀(dian)在底(di)部,取沉(chen)淀(dian)的這部分倒入平底(di)鍋中。
第(di)三步:開大火蒸熟,然后將粉皮拉(la)薄(bo)。
第(di)四步:拉(la)薄后放(fang)在(zai)竹(zhu)竿上(shang)晾干,半干時要用(yong)刀(dao)或粉絲機切成細絲。
第五步:最后完全曬干,捆扎成把,放(fang)在干燥陰涼(liang)處(chu)保存(cun)。
1、每逢(feng)節日活動(dong),就到了網(wang)購達人們大展身(shen)手的時(shi)候了,然(ran)而面對五花八門的商品、參差(cha)不齊的價格卻不知如何下(xia)手?
2、每逢(feng)節日活動,就到了網(wang)購(gou)達(da)人們大(da)展身手的(de)(de)時候了,然(ran)而面對五花八(ba)門的(de)(de)商品、參(can)差不齊的(de)(de)價格卻(que)不知如何下手?
1、每逢節日活(huo)動,就到了(le)網(wang)購達人(ren)們大展身手(shou)的時候了(le),然而(er)面對五花八門的商(shang)品、參差不齊的價格(ge)卻不知如何(he)下手(shou)?
2、每逢節日活動,就到了網購達人們(men)大展身手的時候了,然(ran)而(er)面對五(wu)花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手?
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