一、雀舌是什么茶

雀舌是綠茶，因其外形小巧似雀舌而得名，其香氣極獨特濃郁，是以嫩芽焙制的上等芽茶。主要生產于中國貴州湄潭，是綠茶類中風(feng)味獨特，十分昂貴的(de)稀(xi)有(you)品種之一。

雀舌市場價格比較高。比較有名的雀舌種類有林湖雀舌、貴州雀舌、金壇雀舌、浙江雀舌等，茶芽尖細，色(se)澤綠(lv)中帶黃，白毫特多，茶水甘爽(shuang)、清香。

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二、雀舌茶的功效與作用

1、醒腦提神

雀(que)(que)舌(she)具有(you)醒(xing)腦(nao)提神的(de)功(gong)效，從而能(neng)夠有(you)效幫(bang)助(zhu)人們緩(huan)解疲(pi)勞。這是由于雀(que)(que)舌(she)茶富(fu)含很多的(de)咖啡(fei)喊，能(neng)夠暫(zan)時驅走睡(shui)意(yi)(yi)，讓大腦(nao)清醒(xing)。并且雀(que)(que)舌(she)茶中的(de)鋅元素含量很高，每天飲用，就完(wan)全能(neng)夠滿(man)意(yi)(yi)人體(ti)對鋅的(de)吸收需(xu)求。

2、抗衰老

雀舌(she)具有(you)美容養(yang)顏的(de)功(gong)效，從而能夠有(you)效保養(yang)漂亮的(de)肌膚。因為(wei)雀舌(she)茶(cha)能夠極好的(de)阻擋紫外(wai)線的(de)侵入，盡管效果沒有(you)防曬霜那么顯著，但仍可(ke)以從內調度一下。并且雀舌(she)茶(cha)能使人體內SOD的(de)活性(xing)增(zeng)強，然后延緩衰老，能夠抵抗皮膚老化(hua)。

3、清洗腸道

常喝(he)雀舌茶(cha)(cha)有清(qing)洗腸道的好(hao)處，從而能夠有效護理人體(ti)的腸胃。雀舌茶(cha)(cha)在不影響我們腸內有益(yi)菌繁衍的前提下，可以迅速(su)殺死其它有害(hai)細菌，對(dui)腸道有一定(ding)的清(qing)洗效果(guo)。平時適(shi)當喝(he)一些雀舌茶(cha)(cha)，對(dui)我們的腸胃有一定(ding)的幫(bang)助(zhu)。

4、凝聚血液

據試驗表明，雀舌能夠凝聚血液，降低心血管疾病的發病機率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。如今我們每天攝入的食物，大多數都是油性的，這會增加血液的負擔，平常喝些雀舌可以(yi)降血脂。