一、雀舌是什么茶

雀舌是綠茶，因其外形小巧似雀舌而得名，其香氣極獨特濃郁，是以嫩芽焙制的上等芽茶。主要生產于中國貴州湄潭，是綠茶類中風味(wei)獨特，十分(fen)昂貴的稀有品(pin)種之(zhi)一。

雀舌市場價格比較高。比較有名的雀舌種類有林湖雀舌、貴州雀舌、金壇雀舌、浙江雀舌等，茶芽尖細，色(se)澤綠(lv)中帶黃(huang)，白毫特多，茶水甘爽(shuang)、清香。

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二、雀舌茶的功效與作用

1、醒腦提神

雀(que)舌具(ju)有醒(xing)腦提神的功(gong)效，從而能夠有效幫助人們緩解疲勞。這是(shi)由于雀(que)舌茶富(fu)含很(hen)多的咖啡(fei)喊，能夠暫時驅走睡意(yi)(yi)，讓大(da)腦清醒(xing)。并且雀(que)舌茶中的鋅(xin)元素含量(liang)很(hen)高(gao)，每天飲用(yong)，就完全能夠滿意(yi)(yi)人體對鋅(xin)的吸收(shou)需求。

2、抗衰老

雀舌具有(you)美(mei)容養(yang)顏的(de)功效，從(cong)(cong)而能(neng)夠有(you)效保養(yang)漂亮的(de)肌膚。因為(wei)雀舌茶(cha)能(neng)夠極好的(de)阻擋紫外線的(de)侵入，盡管效果沒有(you)防曬(shai)霜那么(me)顯著，但(dan)仍可(ke)以從(cong)(cong)內調(diao)度一下。并且雀舌茶(cha)能(neng)使(shi)人(ren)體內SOD的(de)活性增(zeng)強，然后延緩衰老，能(neng)夠抵抗皮膚老化。

3、清洗腸道

常喝(he)雀(que)舌(she)茶有(you)(you)清洗腸(chang)(chang)道(dao)的(de)好(hao)處，從而(er)能(neng)夠有(you)(you)效(xiao)護理人體的(de)腸(chang)(chang)胃。雀(que)舌(she)茶在不影(ying)響我(wo)們腸(chang)(chang)內有(you)(you)益菌(jun)繁衍的(de)前(qian)提下，可以迅速殺死其(qi)它有(you)(you)害(hai)細菌(jun)，對腸(chang)(chang)道(dao)有(you)(you)一定(ding)的(de)清洗效(xiao)果。平時適(shi)當(dang)喝(he)一些雀(que)舌(she)茶，對我(wo)們的(de)腸(chang)(chang)胃有(you)(you)一定(ding)的(de)幫助(zhu)。

4、凝聚血液

據試驗表明，雀舌能夠凝聚血液，降低心血管疾病的發病機率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。如今我們每天攝入的食物，大多數都是油性的，這會增加血液的負擔，平常喝些雀舌可以降血脂。