一、安化黑茶適宜人群
1、工作繁重的上班族
安化黑茶中含有豐(feng)富的氨基酸以(yi)及多種礦物質(zhi)，長期飲用黑(hei)茶可以(yi)達(da)到緩解疲勞，清思明目，促進人體(ti)新陳代謝，增強體(ti)質(zhi)的目的。
2、長期應酬的人
黑(hei)茶(cha)(cha)能(neng)有(you)效促進淀(dian)粉以及蛋白質的消化吸收(shou)，還(huan)能(neng)夠能(neng)改善人體的腸(chang)道(dao)功能(neng)。同時黑(hei)茶(cha)(cha)還(huan)有(you)很好(hao)的利尿作用，也能(neng)夠幫助飲酒的人及時醒酒。
3、年邁長輩或三高人群
安化黑(hei)茶中含有茶氨酸，這(zhe)種物(wu)(wu)質能起(qi)到(dao)抑制血壓升高的(de)作用(yong)。在黑(hei)茶中所含的(de)生物(wu)(wu)堿和茶黃酮物(wu)(wu)質，也(ye)能使血管(guan)壁(bi)松弛，從而增加血管(guan)的(de)有效直徑。
4、肥胖人士
很多女性喜歡喝安(an)(an)化黑茶(cha)，正是因為它具有減(jian)肥效果。安(an)(an)化黑茶(cha)中(zhong)的纖維素有著很多大(da)分子，能(neng)生成一些低分子從而幫(bang)助(zhu)清除(chu)(chu)(chu)腸胃去(qu)除(chu)(chu)(chu)脂(zhi)肪，堅持喝安(an)(an)化黑茶(cha)，能(neng)夠幫(bang)助(zhu)肥胖(pang)人士(shi)去(qu)除(chu)(chu)(chu)脂(zhi)肪。
5、養顏美容的人
富含抗(kang)氧化物的(de)(de)黑茶可(ke)以有效的(de)(de)抑制和(he)清(qing)除體內(nei)的(de)(de)自由基，從(cong)而實現(xian)肌膚的(de)(de)抗(kang)氧化和(he)延緩衰老的(de)(de)作用。
6、各類癌癥病人
黑茶中(zhong)有一種叫“金花”的(de)酵素類菌，因為它在顯微鏡下(xia)像一朵朵盛放(fang)的(de)金花而(er)得(de)名，它能起(qi)到殺(sha)死胃癌(ai)，肝癌(ai)等(deng)癌(ai)細胞的(de)作用，起(qi)到抗癌(ai)、防(fang)癌(ai)的(de)效果。
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二、安化黑茶禁忌人群
1、孕婦
孕(yun)婦(fu)忌喝(he)黑茶(cha)，尤(you)其是不宜(yi)喝(he)濃黑茶(cha)，黑茶(cha)茶(cha)葉中含有(you)大量茶(cha)多(duo)酚、咖啡堿等(deng)，對胎兒(er)(er)在母腹中的成(cheng)長有(you)許多(duo)不利因素，為(wei)使(shi)胎兒(er)(er)的智力得到正常發展，避免(mian)咖啡堿對胎兒(er)(er)的過分刺激，孕(yun)婦(fu)應少飲(yin)或不喝(he)茶(cha)。
2、婦女哺乳期
不宜喝(he)濃(nong)黑茶(cha)哺乳期(qi)喝(he)濃(nong)黑茶(cha)，過多(duo)的咖(ka)啡(fei)堿會進入乳汁，小孩吸(xi)乳后會間接的產生興奮，易引(yin)起(qi)少眠和多(duo)啼哭。
3、月經期間的女性
平(ping)時(shi)很多(duo)女性(xing)都喜(xi)歡喝(he)(he)安化黑(hei)茶，但是(shi)(shi)在喝(he)(he)的(de)時(shi)候一定(ding)要注(zhu)意，在來月經的(de)時(shi)候是(shi)(shi)不能喝(he)(he)安化黑(hei)茶的(de)，不然會誘發女性(xing)經期綜合癥，會讓女性(xing)出現月經不調、經期腹(fu)痛等多(duo)種不良癥狀，危害女性(xing)的(de)身體健康。
4、素食者
素食者喝安化黑茶，容易(yi)缺乏(fa)維(wei)生(sheng)素B、鐵(tie)、鈣等營養，黑茶茶葉成分會阻礙人(ren)體(ti)對這些維(wei)生(sheng)素的吸收，所以素食者飲茶更需適量。
5、太瘦，營養不良的人
黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋(dan)白質的吸收，所以太瘦，營養不良及蛋(dan)白質缺乏的人，飲茶最好能節制(zhi)。
6、貧血患者
黑(hei)茶中(zhong)的(de)鞣酸會和(he)鐵發(fa)生反(fan)應，形成一種不溶性的(de)物質(zhi)，所以(yi)對貧血者而言會造成鐵的(de)攝入不足，從而影響到(dao)營養的(de)平衡，加重病情(qing)。
7、失眠者
失眠的(de)原因(yin)很多，但是不(bu)(bu)論是哪一種原因(yin)所致失眠，都不(bu)(bu)宜在(zai)臨睡前喝黑茶(cha)，因(yin)為黑茶(cha)茶(cha)葉中(zhong)的(de)咖啡因(yin)和芳(fang)香物(wu)質都是一種興奮劑，它能使(shi)(shi)中(zhong)樞神經(jing)系統及大腦(nao)興奮，使(shi)(shi)心跳，血流加快，使(shi)(shi)人久(jiu)久(jiu)不(bu)(bu)能入眠。
8、患有嚴重的動脈硬化，高血壓病人
黑(hei)(hei)茶(cha)(cha)里含有可(ke)可(ke)堿(jian)、茶(cha)(cha)堿(jian)和咖啡因等活性(xing)物質，患有動脈硬化、高血(xue)壓的(de)人(ren)如果(guo)此時喝黑(hei)(hei)茶(cha)(cha)容(rong)易形成腦血(xue)栓，尤其在病情不穩(wen)定的(de)時候更容(rong)易引發(fa)不可(ke)預料(liao)的(de)后果(guo)。
9、特殊疾病患者
黑(hei)茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)葉能在很短的(de)時間內，迅速降低人體(ti)血(xue)糖，所以空腹(fu)及低血(xue)糖患者應(ying)忌喝黑(hei)茶(cha)(cha)。
