奶陣是什么意思

奶(nai)陣(zhen)(zhen)(zhen)是女性在哺乳期突然感覺乳房(fang)膨(peng)脹(zhang)變(bian)硬，有脹(zhang)滿不適感，隨即(ji)出(chu)現乳汁呈噴射狀(zhuang)或快(kuai)速如(ru)流(liu)(liu)水(shui)狀(zhuang)流(liu)(liu)出(chu)，流(liu)(liu)出(chu)后脹(zhang)滿減輕，乳腺變(bian)軟(ruan)。奶(nai)陣(zhen)(zhen)(zhen)一(yi)(yi)般發生在喂(wei)養前或者嬰兒吮吸后幾(ji)分鐘內。奶(nai)陣(zhen)(zhen)(zhen)乳汁充盈(ying)，能快(kuai)速補充吸空一(yi)(yi)側的(de)乳房(fang)。但有時(shi)因(yin)為出(chu)乳量較快(kuai)，對會引起嬰兒嗆咳，母親(qin)可(ke)以用食(shi)指(zhi)和中指(zhi)夾住乳暈四周(zhou)，可(ke)以減緩乳汁的(de)流(liu)(liu)速，避免(mian)嗆咳。

奶陣多久一次

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產婦奶陣(zhen)的(de)時間(jian)是不一定(ding)的(de)。如果寶寶吃奶習(xi)慣好，產婦奶陣(zhen)的(de)間(jian)隔時間(jian)一般是2-3個(ge)小時。

奶陣怎么樣才能多一些

1、調(diao)理飲食習(xi)慣(guan)

想要(yao)增加(jia)奶陣的次數(shu)，首要(yao)就是(shi)需(xu)要(yao)調(diao)理飲食(shi)(shi)習慣，在日(ri)常的飲食(shi)(shi)中，最好吃一些促進奶水分泌的食(shi)(shi)物(wu)，比(bi)如鯽魚湯，或(huo)者(zhe)是(shi)其他催奶的食(shi)(shi)物(wu)，這(zhe)樣可(ke)以有效的增加(jia)乳(ru)陣。除了(le)吃催奶的食(shi)(shi)物(wu)，還有需(xu)要(yao)注意(yi)的食(shi)(shi)物(wu)，比(bi)如咖啡(fei)、辛辣(la)的食(shi)(shi)物(wu)等。這(zhe)些食(shi)(shi)物(wu)都是(shi)哺乳(ru)期(qi)的媽媽需(xu)要(yao)注意(yi)避免(mian)食(shi)(shi)用(yong)的。

2、毛巾熱敷

在洗(xi)熱(re)水澡的時候，人(ren)體的血液循環就(jiu)會加(jia)快(kuai)了，這樣身(shen)體和乳房(fang)都會變得更加(jia)柔(rou)軟，而奶陣也(ye)容易出(chu)現(xian)了。如果不想洗(xi)澡的話(hua)，喂奶之(zhi)前可以選擇用熱(re)毛巾熱(re)敷乳房(fang)，讓身(shen)體處在放松的狀態，可以刺激乳房(fang)分泌乳汁。

3、按摩

按摩也是(shi)可(ke)以刺激(ji)到奶(nai)陣的(de)，不少(shao)的(de)新手(shou)媽(ma)媽(ma)不懂得喂奶(nai)，姿勢(shi)不正(zheng)確，而(er)且又是(shi)長時(shi)間抱著的(de)姿勢(shi)，就(jiu)很容易出現手(shou)腳酸痛，這時(shi)候適當的(de)按摩一(yi)下(xia)，能夠緩解酸痛的(de)感(gan)覺，也能夠刺激(ji)到奶(nai)陣。

4、使用吸奶器

當寶(bao)寶(bao)去吸(xi)吮乳頭(tou)，在(zai)外界的刺激(ji)下，乳房(fang)(fang)就會自己(ji)分(fen)泌乳汁。當寶(bao)寶(bao)不(bu)想喝奶的時候出現乳陣，媽媽可以用吸(xi)奶器，將奶汁吸(xi)到瓶子里儲存(cun)，不(bu)然堆積在(zai)乳房(fang)(fang)里對乳房(fang)(fang)也會造(zao)成影響，可能會堵塞乳腺。

5、多讓孩子吮吸乳(ru)房

其實孩(hai)子吮(shun)吸(xi)乳(ru)房才(cai)是刺激(ji)(ji)乳(ru)房分泌(mi)母乳(ru)的最(zui)好方法，一般孩(hai)子只需(xu)要吸(xi)幾口(kou)，就會刺激(ji)(ji)到乳(ru)房分泌(mi)更多(duo)的乳(ru)汁了(le)。

奶陣乳房刺痛怎么回事

在奶陣的時候出現痛感，是比較的正常的現象，哺乳期奶陣的時候，乳房是(shi)會(hui)出(chu)現(xian)刺(ci)痛(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺的(de)(de)(de)(de)，不(bu)過，這個現(xian)象等到(dao)時間慢慢的(de)(de)(de)(de)久了之后，就會(hui)感(gan)覺到(dao)乳房只是(shi)有(you)麻麻的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺，不(bu)會(hui)再(zai)出(chu)現(xian)刺(ci)痛(tong)(tong)感(gan)了，剛開始的(de)(de)(de)(de)時候有(you)些痛(tong)(tong)是(shi)因為比較的(de)(de)(de)(de)敏感(gan)所(suo)導致的(de)(de)(de)(de)。

在(zai)奶陣的(de)(de)時(shi)候感(gan)覺(jue)到(dao)疼(teng)痛(tong)，歸根結底還是因為漲奶所導致的(de)(de)，這(zhe)(zhe)個時(shi)候會有(you)(you)一種膨脹的(de)(de)感(gan)覺(jue)，奶水多的(de)(de)話，就會感(gan)覺(jue)到(dao)明顯(xian)的(de)(de)疼(teng)痛(tong)感(gan)，這(zhe)(zhe)個現(xian)象等到(dao)孩子吃完奶之后，就會有(you)(you)多緩解(jie)了。平時(shi)用熱(re)水來熱(re)敷一下乳房，如果哪個地方疼(teng)痛(tong)的(de)(de)比較厲害，可以(yi)在(zai)這(zhe)(zhe)地方輕(qing)輕(qing)按摩(mo)，對恢復(fu)有(you)(you)一定的(de)(de)好處。

偶然有(you)一(yi)次(ci)(ci)奶陣的(de)刺痛沒什么(me)問題，如(ru)果每次(ci)(ci)奶陣都會有(you)非常重(zhong)的(de)刺疼，說明這個地方肯定(ding)有(you)問題，應該到醫院去看(kan)一(yi)看(kan)，讓乳腺科大(da)夫給你做一(yi)個診斷。

奶陣多久會消失

1、飲食不當

其實(shi)有(you)(you)很多種因素可以導致(zhi)奶(nai)陣消失的(de)(de)可能(neng)，其中有(you)(you)可能(neng)吃了一些回奶(nai)的(de)(de)食物(wu)，例(li)如花椒還有(you)(you)韭菜(cai)等，寒冷的(de)(de)食物(wu)比(bi)如螃(pang)蟹，能(neng)回奶(nai)的(de)(de)母雞(ji)，其實(shi)在生活中回奶(nai)的(de)(de)食物(wu)無處不(bu)在，就連路邊(bian)上賣的(de)(de)蔥油餅(bing)和含有(you)(you)茴香(xiang)的(de)(de)水(shui)餃(jiao)，都是(shi)可能(neng)是(shi)導致(zhi)回奶(nai)的(de)(de)罪魁(kui)禍首。

2、精神因素

精神(shen)壓力造(zao)成(cheng)回奶的(de)(de)可(ke)能(neng)其實是最多的(de)(de)一(yi)種，月子里(li)產(chan)婦的(de)(de)情緒波(bo)動其實是最大(da)的(de)(de)，很(hen)容易焦慮(lv)，哭泣、胡思亂想、根據推測，產(chan)婦在(zai)坐月子的(de)(de)時候有很(hen)大(da)的(de)(de)可(ke)能(neng)造(zao)成(cheng)回奶。