一、乳鐵蛋白適合什么人群吃
1、免疫力低下人群
如果平時經常容(rong)易生病，免(mian)疫(yi)力比較低下，這時候可以服用乳鐵蛋白(bai)來(lai)幫助(zhu)自己提升(sheng)免(mian)疫(yi)力，從而讓免(mian)疫(yi)力異常情況得到改善(shan)，但是，免(mian)疫(yi)力低下的(de)人群(qun)服用乳鐵蛋白(bai)的(de)時候一定要注意用法(fa)用量。
2、體弱多病者和老人
體弱多病者和老人大多抵抗力低下，乳鐵蛋白能(neng)夠幫(bang)助(zhu)他們激(ji)發(fa)、建立、修(xiu)復、完善免疫系統，增強抗(kang)病能(neng)力(li)。
3、非母乳喂養、混合喂養的嬰幼兒及早產兒
乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋白是母(mu)乳(ru)(ru)中的(de)(de)(de)核心免(mian)疫蛋白，能(neng)幫助嬰(ying)(ying)幼兒抵抗細菌、病毒(du)(du)等有害微生(sheng)物，預(yu)防病毒(du)(du)引起(qi)的(de)(de)(de)呼吸道(dao)(dao)感染及腹瀉等嬰(ying)(ying)兒常見(jian)疾病，同時還可以促進嬰(ying)(ying)兒的(de)(de)(de)生(sheng)長發育和增強造血(xue)功能(neng)，為嬰(ying)(ying)兒構(gou)筑(zhu)起(qi)健康成(cheng)長的(de)(de)(de)第一道(dao)(dao)防線，“吃母(mu)乳(ru)(ru)的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)少生(sheng)病”正是這個道(dao)(dao)理。
4、缺鐵性貧血者
乳(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋白能高效(xiao)促(cu)進(jin)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)吸(xi)收，臨床試驗證明，鐵(tie)(tie)(tie)(tie)與乳(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋白結合后吸(xi)收率是單純(chun)補(bu)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)的4倍。缺(que)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)性(xing)貧血(xue)者在補(bu)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)時配(pei)合攝入(ru)乳(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋白，可達到減(jian)少(shao)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)制劑攝入(ru)量，增強補(bu)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)效(xiao)果(guo)的作用，同時，由于乳(ru)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)蛋白的攝入(ru)，還可以明顯(xian)緩解(jie)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)對(dui)腸道的刺激。
5、孕產婦和術后康復者
孕產(chan)婦補(bu)充乳鐵蛋白(bai)，可以提高(gao)其抵抗力，有(you)效預防或治療孕期、哺(bu)乳期的(de)細菌、病毒性感染;同時，促(cu)進鐵吸(xi)收，預防孕產(chan)婦貧血，而且對于(yu)像剖腹產(chan)這種動完(wan)手術的(de)人群，乳鐵蛋白(bai)能夠促(cu)進傷口的(de)修復和愈(yu)合。
二、乳鐵蛋白哪些人不能吃
首先需要明確乳鐵蛋白是(shi)(shi)一種(zhong)保(bao)健(jian)類(lei)的(de)(de)(de)食品，并不具有(you)(you)(you)直接(jie)的(de)(de)(de)治(zhi)療疾病或(huo)者癥狀(zhuang)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。但是(shi)(shi)對于(yu)補充鐵(tie)劑、提高免疫力會有(you)(you)(you)一定的(de)(de)(de)輔助作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。所(suo)以(yi)乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)屬(shu)于(yu)保(bao)健(jian)類(lei)的(de)(de)(de)產品，一般并沒(mei)有(you)(you)(you)特別嚴格(ge)的(de)(de)(de)禁忌。如果沒(mei)有(you)(you)(you)對蛋(dan)白(bai)過(guo)敏(min)，或(huo)者吃乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)之后，沒(mei)有(you)(you)(you)明(ming)顯的(de)(de)(de)消化(hua)道癥狀(zhuang)，一般都(dou)是(shi)(shi)可以(yi)服用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)。除非是(shi)(shi)有(you)(you)(you)對于(yu)蛋(dan)白(bai)過(guo)敏(min)比較嚴重，或(huo)者胃(wei)腸功能比較虛弱，吃乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)有(you)(you)(you)明(ming)顯的(de)(de)(de)消化(hua)道癥狀(zhuang)的(de)(de)(de)時候(hou)，需要謹慎(shen)食用(yong)(yong)(yong)乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋(dan)白(bai)。
