韓式拌面的做法大全
做法一
1、準備(bei)配菜:西芹3根、黃瓜半個、少許(xu)蒜末、煮雞蛋2個,醬牛(niu)肉(rou)幾(ji)片。
2、西芹和黃瓜分別(bie)切片,撒上適量的鹽,腌上10分鐘左(zuo)右,然后用水沖(chong)去(qu)表(biao)面(mian)的鹽分。
3、西(xi)芹里(li)放入切碎的蒜末,一(yi)點(dian)(dian)糖,一(yi)點(dian)(dian)醋,一(yi)點(dian)(dian)辣椒油拌勻。黃瓜(gua)片里(li)加一(yi)點(dian)(dian)醋一(yi)點(dian)(dian)糖調勻備用。
4、找(zhao)一個小鍋(guo),鍋(guo)里按照100克肉末放(fang)半杯水的(de)比例,放(fang)入肉末和(he)水,開火煮(zhu),用鏟(chan)子鏟(chan)碎肉末,不(bu)要(yao)結成大塊兒。
5、往(wang)鍋里倒入(ru)料(liao)酒,生抽醬油,糖一(yi)點(dian)點(dian),大蒜碎末一(yi)小把。浮沫(mo)多的話,就用湯(tang)勺小心地撇去(qu)。
6、在煮肉末的同時(shi),準備(bei)涼面的調料,蔥花(hua)和熟芝麻、泡菜汁(zhi)幾匙(chi)、韓國辣醬一大匙(chi)、生抽醬油、芝麻油、糖(tang)、蒜末、醋(cu)。
7、鍋里的(de)肉末,水分都煮干了(le)以后,關火,把(ba)剛才準備的(de)調味料放入(ru),攪勻。
8、煮熟面條,過冷水,拌入剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)調好(hao)的肉末醬(jiang)即可(ke)。
做法二
原料:火腿腸、黃瓜、面條、韓式辣醬、雪碧。
步驟:
1、平底鍋中加入3克油,燒至七成熱,敲入1個雞(ji)蛋煎至半熟,關(guan)火蓋上蓋子悶(men)一會兒(er),待蛋白凝固即可。
2、碗中放入1勺蒜泥、韓式辣醬2勺、雪碧1勺、白芝麻1勺、生(sheng)抽和(he)醋(cu)各一勺。
3、黃瓜、酸蘿(luo)卜、火腿切絲待用。
4、鍋里加(jia)入水(shui),燒開(kai)后,放(fang)入面條,煮(zhu)至斷生,煮(zhu)好(hao)的面條放(fang)入冷水(shui)中過涼撈出待用。
5、把醬料和(he)面條(tiao)混在一(yi)起攪拌均勻(yun)。
6、撒點海苔碎,擺好(hao)蔬菜(cai)條就可以開吃啦(la)。
小貼士:
1、面條要(yao)選(xuan)勁道一點的(de)面條口感會更好。
2、還可以加入一些自(zi)己喜歡的(de)蔬菜(cai),比如西葫蘆絲、泡菜(cai)。
3、加(jia)入一些(xie)(xie)包飯(fan)醬,會更(geng)香一些(xie)(xie),沒有也可以不放的(de)。
4、面條不(bu)易選(xuan)擇(ze)過粗的,細面最好(hao),煮的時(shi)候注意不(bu)要煮軟了。
5、煮好(hao)面后(hou)過一下(xia)冷(leng)水,口感勁道不(bu)粘連。
6、如果你正(zheng)處(chu)在減(jian)肥期間,建議(yi)把(ba)面條換成意大利面。