一、氮泵用溫水還是冷水
氮泵(beng)這個東(dong)西,練健身一兩年以上的(de)老鳥都會有用到的(de)時候,服用了(le)氮泵(beng)能夠提升人的(de)興奮程度,帶來充血的(de)泵(beng)感,使訓練更有力量,常常被用來沖擊瓶(ping)頸期。
許多服用氮泵的(de)朋友都有(you)很多疑問,比如在喝氮泵的(de)時候(hou),氮泵用溫水還是冷水?
氮(dan)泵(beng)最(zui)好是(shi)用溫水或涼水送服。盡(jin)量空腹(fu),飯前(qian)或飯后(hou)2小時(shi)就(jiu)叫空腹(fu)。
二、氮泵多久喝一次比較好
氮泵相較于其他補劑,雙刃劍的特性(xing)還(huan)是(shi)更明(ming)顯一(yi)些的,所以使(shi)用時,需要注意一(yi)定的問題(ti),如氮泵多久喝一(yi)次比較好(hao)?
氮(dan)泵不(bu)適合連續(xu)服用。最不(bu)可取的氮(dan)泵服用方式就是連續(xu)吃,如果(guo)你連續(xu)吃,身體會產生耐受(shou)性。
氮泵最好是(shi)一(yi)周食用一(yi)次,在運動瓶頸期時食用,但(dan)是(shi)每(mei)個(ge)人的耐受程(cheng)度不同,可以根據(ju)自己(ji)的實際情(qing)況進行考量。
但是(shi)要(yao)記住沒有什么運動補(bu)劑(ji)是(shi)一定要(yao)用的(de),好的(de)飲食、訓練、作息(xi)習慣才是(shi)科學健(jian)身的(de)基(ji)(ji)礎,運動補(bu)劑(ji)始(shi)終是(shi)基(ji)(ji)礎以外的(de)輔助手段。
以上就(jiu)是(shi)氮(dan)泵(beng)用溫(wen)水還(huan)是(shi)冷(leng)水以及(ji)氮(dan)泵(beng)多(duo)久(jiu)喝一次(ci)比較好的(de)相關(guan)內容(rong),希望(wang)幫助到您(nin),如(ru)果還(huan)有(you)什么不懂(dong)的(de),可以評論(lun)區進行留言,大(da)家一起幫您(nin)解決。主(zhu)頁也(ye)有(you)更多(duo)關(guan)于氮(dan)泵(beng)的(de)相關(guan)內容(rong),歡迎點擊查看哦!