一、拿破侖酥熱量多少
拿破侖酥就是常說的拿破侖蛋糕，眾所周知，蛋糕類的食物熱量都是比較高的，拿破侖蛋糕也(ye)不(bu)例(li)外，那么拿(na)破侖(lun)蛋糕的(de)熱量(liang)是多少(shao)呢？
據了(le)解，拿破侖蛋糕的單位熱量為每100克(ke)(ke)503大卡，含有(you)36.8克(ke)(ke)的脂肪、31.4克(ke)(ke)的碳水化合物、6.1克(ke)(ke)的蛋白質，算得上是高熱量食物了(le)，需要控制熱量攝入(ru)的話，要盡(jin)量避(bi)免食用。
二、拿破侖蛋糕的熱量為什么這么高
拿破(po)(po)侖(lun)蛋糕又稱拿破(po)(po)侖(lun)千層酥，它的(de)熱(re)(re)量主要來(lai)(lai)源就(jiu)是酥皮，酥皮是用面粉(fen)和(he)黃油、糖制作的(de)，本身熱(re)(re)量就(jiu)比較高，再加(jia)上(shang)鮮(xian)奶油、吉士醬等輔(fu)料，原材料的(de)熱(re)(re)量就(jiu)很高了(le)；制作拿破(po)(po)侖(lun)蛋糕需要將酥皮放入烤箱中烘焙(bei)，這一過程也會增加(jia)很多(duo)熱(re)(re)量，綜合下來(lai)(lai)，拿破(po)(po)侖(lun)蛋糕的(de)熱(re)(re)量高也就(jiu)不(bu)足為奇了(le)。
三、經常吃拿破侖千層酥會長胖嗎
對于(yu)大部分人來說，拿破侖(lun)千層酥的熱(re)量(liang)還是比(bi)較(jiao)高的，尤其是作(zuo)為糕點(dian)，它(ta)的熱(re)量(liang)是主(zhu)食以外(wai)的額外(wai)熱(re)量(liang)攝入，平時偶爾(er)吃一塊還好，經常吃又不注(zhu)意運動消耗掉攝入的多余(yu)熱(re)量(liang)，是肯定會長胖的。
另外，對于需要減肥的人群來說，拿破侖蛋糕這類甜食也是要敬而(er)遠之的，畢竟100克拿(na)破侖酥(su)的熱量幾(ji)乎相當于一(yi)大(da)碗米飯了(le)，其中的膽固醇含量也較高(gao)，因此減肥人(ren)群要避免吃拿(na)破侖蛋(dan)糕以及其他類似的甜食。
