巴沙魚片怎么做好吃又簡單
(一)炒巴沙魚片
材料:
巴沙魚片、辣椒、淀粉、鹽、味精、雞精、胡(hu)椒粉、蔥。
做法:
1、巴沙魚(yu)片放(fang)入碗中,加入鹽、胡椒粉、味精、淀粉,攪拌均勻;
2、巴沙(sha)魚(yu)片下鍋焯水,撈出備用;
3、鍋中倒入辣椒(jiao)、鹽(yan)、巴沙魚片、蔥(cong)、雞精翻(fan)炒均勻即可。
(二)番茄巴沙魚片
材料:
巴沙魚、胡椒粉(fen)、食(shi)用鹽、西紅柿、食(shi)用油、蔥、青(qing)菜、蘑菇、千張。
做法:
1、巴沙魚片抹干水(shui)分,盛入容器(qi)內(nei),加入適量的(de)胡椒粉,少量的(de)食用鹽,抓(zhua)拌均勻腌制10分鐘;
2、準備西紅(hong)柿三個(ge),表(biao)面劃十字刀后用開水燙皮(pi),去皮(pi)后切小塊備用;
3、鍋(guo)內放入食用(yong)油少許,油熟(shu)后下入蔥段(duan)爆(bao)香,再(zai)把西(xi)紅(hong)柿下入鍋(guo)內,炒(chao)出汁水;
4、倒入能沒過西紅柿(shi)的清水,燒開(kai)后(hou)可以(yi)下入青菜(cai)、蘑菇、千(qian)張,配菜(cai)煮熟后(hou)先撈出墊底;
5、湯中(zhong)加入適(shi)量鹽、胡椒粉、雞精、糖調味(wei),下(xia)巴沙(sha)魚片,稍煮(zhu)一會就可以撈出來盛入盆內;
6、再把剩下的湯汁(zhi)全部倒入盛魚肉的盆子內,撒(sa)上蔥花就可(ke)以食用了(le)。
(三)香煎巴沙魚
材料:
巴沙魚塊、胡椒粉(fen)、姜蓉、食用油、鹽(yan)、孜然粉(fen)、花(hua)椒粉(fen)、辣椒粉(fen)、蔥花(hua)。
做法:
1、取(qu)巴沙(sha)魚(yu)一整塊,用廚房用紙抹干(gan)表面水分(fen)備(bei)用;
2、用胡椒粉和姜蓉給(gei)巴沙魚輕(qing)輕(qing)的做(zuo)個全身按摩;
3、平底鍋倒油少許,油溫(wen)升高后轉小(xiao)火放入(ru)巴沙魚慢煎,煎至(zhi)兩面金黃;
4、把(ba)鹽、孜然(ran)粉、花(hua)椒(jiao)粉、辣椒(jiao)粉混合(he)攪拌(ban),在巴沙魚的兩(liang)面分別均勻的撒上調料;
5、給兩面的調料分別加熱激發香味,最后撒上蔥花即可(ke)。
(四)水煮巴沙魚
材料:
巴沙魚、淀粉、白胡椒粉、料酒、鹽、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、油(you)、鹽、雞精、干辣椒(jiao)、小米(mi)椒(jiao)、青(qing)尖椒(jiao)、蒜蓉、油(you)。
做法:
1、將黃豆芽、金針(zhen)菇清洗干凈,香(xiang)(xiang)芹切段,香(xiang)(xiang)蔥切末,備(bei)用;
2、將巴沙魚切片用料酒、胡椒粉(fen)、蛋清、鹽抓(zhua)一下入(ru)味(wei),再拌入(ru)淀粉(fen)備用;
3、黃豆(dou)芽、香(xiang)芹、金(jin)針菇(gu)放水(shui)里焯燙熟,撈出放入大碗底備用(yong);
4、炒鍋(guo)中加(jia)油,小火爆香(xiang)花椒、干(gan)辣椒,加(jia)入(ru)香(xiang)蔥、生姜(jiang)油爆;
5、加入火鍋(guo)底料炒香,加高湯(tang)煮開;加入碼(ma)好味的魚片(pian),煮2分鐘;
6、把燒滾(gun)的(de)魚湯、魚片全部倒入已經碼(ma)好豆芽、芹菜(cai)的(de)大碗中;
7、將(jiang)(jiang)香(xiang)蔥放上,最后將(jiang)(jiang)燒熱(re)的(de)油(you),迅速(su)澆在魚上。