隔離如何消磨時間

1、看書

對于有看書習(xi)慣的(de)(de)人，閱讀書籍確實是一個(ge)很好打(da)發時間的(de)(de)方式(shi)，在安靜無人打(da)擾(rao)的(de)(de)狀態下看書的(de)(de)效率(lv)也增加了(le)許(xu)多(duo)。

2、玩游戲

雖然外面街道十分冷清，但朋友圈可熱鬧了，各類自娛自樂小游戲層出不窮，能放松心情，娛樂互動也挺好，無聊可以放到朋友圈讓別人捧捧場。當然還有王者榮耀、吃雞以及各種聯機單機的游戲，大家就按照自己的興趣找來(lai)玩吧！

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3、刷劇看視頻

相信大家都知道看(kan)(kan)視頻是一個非常能(neng)夠打發時間的(de)(de)方式(shi)，除(chu)了看(kan)(kan)看(kan)(kan)最近熱播的(de)(de)電(dian)視劇以外，一些(xie)經(jing)典的(de)(de)電(dian)影(ying)也(ye)可以重溫，陷入到(dao)劇情中，時間咻一下就過去(qu)了。另(ling)外看(kan)(kan)看(kan)(kan)有意思的(de)(de)紀錄片也(ye)是很(hen)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)選擇。

4、工作

雖(sui)然說是(shi)隔(ge)離，但很多(duo)人在酒店里(li)或者在家(jia)里(li)都需要(yao)處理一(yi)些工作上的(de)事情。其實最打(da)發時間的(de)事情就是(shi)工作了，常常工作起(qi)來(lai)一(yi)天莫名其妙的(de)就過了。

5、陪伴家人

有(you)(you)(you)人說過，一(yi)輩子最值(zhi)得的三件事是有(you)(you)(you)人等，有(you)(you)(you)家(jia)(jia)(jia)回，有(you)(you)(you)飯吃。在(zai)家(jia)(jia)(jia)中(zhong)，不(bu)如(ru)和父母親人多聊聊天，回憶過往可能有(you)(you)(you)些艱(jian)辛但(dan)始終美好的生活。家(jia)(jia)(jia)人不(bu)在(zai)身邊，可以和家(jia)(jia)(jia)人多打電話、發信(xin)息、微信(xin)聊天等。

6、運動

可以(yi)在房(fang)間內堅持每(mei)天適(shi)量運動(dong)，如八段錦、太(tai)極拳(quan)、健(jian)身操(cao)、平(ping)板支撐等。除了可以(yi)舒緩(huan)好(hao)幾天沒有運動(dong)的筋(jin)骨(gu)之(zhi)外，也可以(yi)稍(shao)微分泌一些多巴胺(an)讓心(xin)情好(hao)一點(dian)。

7、看窗外風景

房間(jian)有對外窗還是(shi)挺重要(yao)的(de)，覺得煩(fan)悶的(de)時候把窗戶(hu)打開(kai)看看外面走動的(de)行(xing)人，心(xin)情會好上許多。

8、聽音樂

大家可以(yi)播放爵(jue)士音(yin)(yin)(yin)樂(le)。流(liu)行音(yin)(yin)(yin)樂(le)、純(chun)音(yin)(yin)(yin)樂(le)等(deng)，比起安靜無聲的房(fang)間，有點(dian)音(yin)(yin)(yin)樂(le)氛(fen)圍會好上不少。

9、睡覺

夜深人靜時(shi)難免會亂想，想辦法讓自(zi)己入眠，讓自(zi)己的(de)心(xin)情不要受到(dao)影(ying)響，而且趁這個時(shi)間段習(xi)慣早(zao)睡還(huan)可以改掉熬(ao)夜的(de)壞習(xi)慣。

10、學一項技能

學(xue)技能(neng)可以是去(qu)(qu) 學(xue)一(yi)門(men)新的(de)(de)語言、編程(cheng)；可以去(qu)(qu) 聽一(yi)門(men)公開課(ke)，領悟另一(yi)個領域的(de)(de)新知(zhi)識；又或者是系統 學(xue)一(yi)學(xue)PS、Excel、剪輯視(shi)頻(pin)等等。把無聊的(de)(de)時間(jian)利用起來好(hao)好(hao)提升(sheng)自己！