隔離如何消磨時間

1、看書

對于有看書(shu)習(xi)慣的(de)人(ren)，閱讀書(shu)籍(ji)確(que)實是一個很好打發時間的(de)方式，在安靜無人(ren)打擾的(de)狀態下看書(shu)的(de)效率也增(zeng)加了(le)許多(duo)。

2、玩游戲

雖然外面街道十分冷清，但朋友圈可熱鬧了，各類自娛自樂小游戲層出不窮，能放松心情，娛樂互動也挺好，無聊可以放到朋友圈讓別人捧捧場。當然還有王者榮耀、吃雞以及各種聯機單機的游戲，大家就按照自己的興趣找來(lai)玩(wan)吧！

該圖片由注冊用戶"生活小當家"提供，版權聲明反饋

3、刷劇看視頻

相信大家都知道(dao)看(kan)(kan)(kan)視頻是(shi)一(yi)個(ge)非常能夠打(da)發時間的(de)(de)方式，除了看(kan)(kan)(kan)看(kan)(kan)(kan)最近(jin)熱播的(de)(de)電視劇以外，一(yi)些經(jing)典的(de)(de)電影也可以重溫，陷(xian)入到劇情中(zhong)，時間咻(xiu)一(yi)下就過去了。另(ling)外看(kan)(kan)(kan)看(kan)(kan)(kan)有意思的(de)(de)紀錄片也是(shi)很不錯的(de)(de)選擇。

4、工作

雖(sui)然說是隔離(li)，但很多人在酒店里或者在家里都需要處理一些工(gong)作(zuo)(zuo)上的事(shi)(shi)情(qing)。其實最打發時間的事(shi)(shi)情(qing)就是工(gong)作(zuo)(zuo)了(le)，常常工(gong)作(zuo)(zuo)起來一天莫名其妙(miao)的就過(guo)了(le)。

5、陪伴家人

有(you)人(ren)說過，一(yi)輩(bei)子最值得的(de)三件事是有(you)人(ren)等(deng)，有(you)家回，有(you)飯吃。在家中，不如和父(fu)母親(qin)人(ren)多聊(liao)聊(liao)天，回憶過往可能(neng)有(you)些艱(jian)辛但始終美(mei)好的(de)生活。家人(ren)不在身邊，可以(yi)和家人(ren)多打電話、發信息(xi)、微信聊(liao)天等(deng)。

6、運動

可(ke)以在房間內堅(jian)持每天適量運(yun)動，如八段(duan)錦(jin)、太極拳、健身操、平板支撐等。除了可(ke)以舒緩好幾天沒有運(yun)動的筋骨之(zhi)外，也可(ke)以稍微分泌一些多巴胺(an)讓心情好一點。

7、看窗外風景

房(fang)間有(you)對外窗還是挺(ting)重要的，覺(jue)得煩悶的時候把窗戶(hu)打開(kai)看(kan)看(kan)外面走動的行人，心情會好上許多(duo)。

8、聽音樂

大家可以播放爵(jue)士(shi)音(yin)樂(le)。流行音(yin)樂(le)、純音(yin)樂(le)等(deng)，比(bi)起(qi)安靜無聲的房間(jian)，有點(dian)音(yin)樂(le)氛圍會好上不少。

9、睡覺

夜(ye)深(shen)人(ren)靜時(shi)(shi)難(nan)免會亂想，想辦法讓(rang)自己入眠，讓(rang)自己的心情不要受到影(ying)響，而且(qie)趁這個時(shi)(shi)間段習慣(guan)早睡還(huan)可以改掉熬夜(ye)的壞習慣(guan)。

10、學一項技(ji)能

學(xue)技能可(ke)以是去 學(xue)一(yi)(yi)門新的語言、編程；可(ke)以去 聽一(yi)(yi)門公(gong)開課，領悟另一(yi)(yi)個(ge)領域的新知識；又(you)或者是系統 學(xue)一(yi)(yi)學(xue)PS、Excel、剪輯視頻等等。把無聊的時間利(li)用起(qi)來好(hao)好(hao)提升自(zi)己！