一、什么是跆拳道用品

跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)用品，又(you)叫(jiao)跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)用具(ju)，是指(zhi)在跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)訓(xun)練或進行比賽時所使用的(de)裝(zhuang)備和用具(ju)，一般分為(wei)三類：跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)服、跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)護(hu)具(ju)以(yi)及跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)訓(xun)練用具(ju)。

和普通(tong)的拳擊(ji)用(yong)品相比，跆(tai)拳道用(yong)品有所不(bu)同，跆(tai)拳道講究實戰(zhan)，所以注(zhu)重格斗(dou)訓練(lian)(lian)，護具(ju)較(jiao)多，訓練(lian)(lian)用(yong)具(ju)相對要(yao)少一些。

二、跆拳道用具包括哪些

跆拳(quan)道用具的種類眾多，一般常用的主(zhu)要(yao)有：

1、跆拳道服

跆拳(quan)道(dao)(dao)(dao)道(dao)(dao)(dao)服(fu)是一件在進行跆拳(quan)道(dao)(dao)(dao)訓練或比賽時所以(yi)需要穿(chuan)(chuan)的(de)制服(fu)。道(dao)(dao)(dao)服(fu)由上衣服(fu)和褲子組(zu)成。基(ji)本以(yi)白色(se)為主，但也有黑(hei)(hei)色(se)教練道(dao)(dao)(dao)服(fu)，藍(lan)色(se)、紅(hong)等原色(se)表演道(dao)(dao)(dao)服(fu)。按傳統跆拳(quan)道(dao)(dao)(dao)規定，黑(hei)(hei)帶以(yi)下(xia)學員所穿(chuan)(chuan)道(dao)(dao)(dao)服(fu)領部為紅(hong)黑(hei)(hei)，而達到黑(hei)(hei)帶水平后(hou)方(fang)可穿(chuan)(chuan)著領部為黑(hei)(hei)色(se)的(de)道(dao)(dao)(dao)服(fu)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

2、跆拳道腰帶

跆拳(quan)道腰帶的(de)(de)顏(yan)色(se)象征著(zhu)(zhu)該運動員(yuan)的(de)(de)水平。若從高至(zhi)低排序，最高級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)是黑帶，用作分(fen)段，其(qi)余顏(yan)色(se)皆用作分(fen)級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。紅黑帶可指(zhi)1級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)或一品至(zhi)三品、紅帶為(wei)2級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、藍(lan)紅帶為(wei)3級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、藍(lan)帶為(wei)4級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、綠藍(lan)帶為(wei)5級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、綠帶為(wei)6級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、黃綠帶為(wei)7級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、黃帶為(wei)8級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、白(bai)黃帶為(wei)9級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)（但(dan)已(yi)去除(chu)），最后是最低級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)、意(yi)味著(zhu)(zhu)初學者的(de)(de)白(bai)帶，即(ji)10級(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。

3、電子護具

電子護具是一(yi)(yi)個含有(you)電子芯(xin)片的一(yi)(yi)種(zhong)護具，當受到(dao)有(you)效攻擊時感應裝(zhuang)置會自動識別其(qi)有(you)效功擊，并傳(chuan)送資訊到(dao)反映得分的技(ji)術(shu)裝(zhuang)置。電子護具多用于世(shi)界賽事，以其(qi)避免一(yi)(yi)些非(fei)技(ji)術(shu)性的得分，令比賽更加客觀。

4、頭盔

跆拳道選手頭部(bu)是最(zui)容易受(shou)傷的部(bu)位之一，而且比賽中(zhong)，雙方(fang)以腳擊(ji)中(zhong)對方(fang)頭部(bu)獲得分數(shu)最(zui)多，因此(ci)，頭盔對于(yu)跆拳道選手是不可或缺且重(zhong)要的保護(hu)措施。

跆拳(quan)(quan)道(dao)使(shi)(shi)用(yong)的(de)防護(hu)頭(tou)(tou)盔和(he)(he)(he)其他(ta)技擊(ji)項目（例如拳(quan)(quan)擊(ji)等）的(de)頭(tou)(tou)盔相似，頭(tou)(tou)盔為(wei)軟性及，且分(fen)為(wei)護(hu)頭(tou)(tou)、護(hu)耳(er)及粘帶三個部分(fen)。護(hu)頭(tou)(tou)和(he)(he)(he)護(hu)耳(er)二合為(wei)一，材質材料為(wei)PU或合成皮，護(hu)頭(tou)(tou)頂部中(zhong)空，且設有氣孔，使(shi)(shi)選(xuan)手保持透氣舒適。粘帶為(wei)寬面(mian)的(de)彈性帶。防護(hu)頭(tou)(tou)盔并沒(mei)有護(hu)面(mian)，因為(wei)規定選(xuan)手擊(ji)中(zhong)頭(tou)(tou)部才(cai)能得(de)分(fen)，中(zhong)面(mian)部不能特分(fen)，所以(yi)頭(tou)(tou)盔不設護(hu)面(mian)，以(yi)保持選(xuan)手的(de)攻(gong)擊(ji)視線正常，但頭(tou)(tou)盔仍然有可自由安裝和(he)(he)(he)拆卸(xie)的(de)護(hu)面(mian)。

5、護甲

又(you)叫(jiao)護胸(xiong)，是(shi)一個(ge)保(bao)護頸部(bu)以下(xia)，腰部(bu)以上的(de)身體部(bu)份的(de)護具。而最(zui)需要保(bao)護的(de)是(shi)肋骨（以免粹裂后(hou)插穿肺(fei)部(bu)）及(ji)肚子。護甲一般穿在道(dao)服的(de)外(wai)面，并(bing)必須和頭盔的(de)顏(yan)色一致。

6、護臂

護(hu)(hu)臂為(wei)(wei)保護(hu)(hu)手(shou)(shou)(shou)(shou)肘至(zhi)手(shou)(shou)(shou)(shou)腕臂的(de)護(hu)(hu)具(ju)，跆拳道(dao)的(de)賽事中，手(shou)(shou)(shou)(shou)臂亦是一(yi)個常(chang)接(jie)觸的(de)部(bu)位，因為(wei)(wei)當對手(shou)(shou)(shou)(shou)使用足技功擊(ji)時，通常(chang)也會用“上擋(dang)”、“外(wai)擋(dang)”等有效(xiao)防守(shou)動作保護(hu)(hu)自(zi)己(ji)，所以手(shou)(shou)(shou)(shou)臂較容易受傷(shang)。通過護(hu)(hu)臂的(de)保護(hu)(hu)，可(ke)防止運動員的(de)手(shou)(shou)(shou)(shou)臂被(bei)撞擊(ji)被(bei)撞傷(shang)，大大減少(shao)受傷(shang)的(de)機會。

7、護腿

又(you)稱為(wei)“護(hu)脛(jing)”，作(zuo)用為(wei)保護(hu)小腿部位。護(hu)腿通(tong)常設有(you)氣(qi)(qi)孔，作(zuo)用為(wei)增加透氣(qi)(qi)性，保持舒(shu)爽衛生(sheng)。但護(hu)脛(jing)也有(you)一定的危(wei)險(xian)性。

8、拳套

跆(tai)拳(quan)道用的拳(quan)套(tao)和普通拳(quan)擊(ji)(ji)手(shou)(shou)套(tao)有(you)一定差別(bie)，它的外形(xing)像(xiang)防(fang)摔手(shou)(shou)套(tao)，用途并非讓(rang)選手(shou)(shou)像(xiang)拳(quan)擊(ji)(ji)賽中打臉(lian)，而是為了保(bao)護(hu)手(shou)(shou)部。當(dang)選手(shou)(shou)在比賽時張開雙手(shou)(shou)，而被擊(ji)(ji)中手(shou)(shou)部，容易招致(zhi)受(shou)傷，甚至骨折。戴上拳(quan)套(tao)能(neng)使運動員握拳(quan)，對手(shou)(shou)腳(jiao)之防(fang)護(hu)有(you)一定的幫助。

9、護陰及護襠

顧名思義護(hu)陰及(ji)(ji)護(hu)襠(dang)是保(bao)護(hu)下半身(shen)最(zui)重(zhong)要的(de)護(hu)具。護(hu)陰及(ji)(ji)護(hu)襠(dang)的(de)穿法和穿內(nei)褲(ku)一樣(yang)，并大多(duo)穿在(zai)道服內(nei)。和頭盔(kui)一樣(yang)是最(zui)重(zhong)要的(de)保(bao)護(hu)工具，若在(zai)比賽不穿護(hu)襠(dang)是非常危險的(de)，使下體(ti)容(rong)易(yi)受傷。女運動員所使用的(de)是護(hu)陰，成“T”型，當被踢中(zhong)時，可防止(zhi)下體(ti)肌(ji)肉的(de)收縮，減(jian)輕痛楚。而男運動員所使用的(de)是護(hu)襠(dang)，護(hu)襠(dang)能減(jian)少被對(dui)手擊中(zhong)后(hou)對(dui)身(shen)體(ti)接(jie)觸(chu)和影(ying)響，減(jian)低被對(dui)手擊中(zhong)后(hou)所產生的(de)傷害性。

10、護齒

護齒是用來保護牙齒免受損傷的跆拳道用具，它是通(tong)過讓牙齒(chi)(chi)得到(dao)緩沖、同時應(ying)用整體(ti)受(shou)力來(lai)(lai)減少單顆牙受(shou)力，從(cong)而來(lai)(lai)降低外傷風險。根據對(dui)抗強(qiang)度，應(ying)該佩(pei)戴不同類型的護(hu)(hu)齒(chi)(chi)器來(lai)(lai)達到(dao)防護(hu)(hu)效果，兒童、青少年、運(yun)動(dong)愛好者和專(zhuan)業運(yun)動(dong)員可根據具體(ti)情況制(zhi)作并佩(pei)帶適合的運(yun)動(dong)護(hu)(hu)齒(chi)(chi)器，保護(hu)(hu)自己的牙齒(chi)(chi)。

11、踢靶

踢(ti)靶(ba)是供給(gei)練(lian)習(xi)跆(tai)拳(quan)道的(de)學徒訓練(lian)腳法或其(qi)力度及拳(quan)法，有(you)防(fang)御靶(ba)、速度靶(ba)、龜(gui)型(xing)靶(ba)、四方靶(ba)等(deng)多種(zhong)。