一、什么是跆拳道用品

跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)用品(pin)，又叫跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)用具(ju)(ju)，是指在(zai)跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)訓練(lian)或進(jin)行比賽時所(suo)使用的裝備和用具(ju)(ju)，一(yi)般分為(wei)三類：跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)服、跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)護具(ju)(ju)以及(ji)跆(tai)拳(quan)(quan)道(dao)訓練(lian)用具(ju)(ju)。

和普通的拳(quan)擊用品相(xiang)比，跆拳(quan)道用品有所不同(tong)，跆拳(quan)道講究實戰(zhan)，所以注(zhu)重格(ge)斗訓練，護具較多，訓練用具相(xiang)對要少一些。

二、跆拳道用具包括哪些

跆(tai)拳(quan)道用具的(de)種(zhong)類眾多，一般(ban)常(chang)用的(de)主(zhu)要有：

1、跆拳道服

跆(tai)拳道(dao)道(dao)服(fu)是一(yi)件在進(jin)行跆(tai)拳道(dao)訓練(lian)或比(bi)賽(sai)時所以(yi)需要穿的制服(fu)。道(dao)服(fu)由上衣服(fu)和褲子(zi)組成。基本(ben)以(yi)白色(se)(se)為(wei)主，但也(ye)有黑色(se)(se)教(jiao)練(lian)道(dao)服(fu)，藍色(se)(se)、紅(hong)等(deng)原(yuan)色(se)(se)表演道(dao)服(fu)。按傳統(tong)跆(tai)拳道(dao)規定，黑帶以(yi)下學員所穿道(dao)服(fu)領部為(wei)紅(hong)黑，而達到黑帶水(shui)平后方可(ke)穿著領部為(wei)黑色(se)(se)的道(dao)服(fu)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

2、跆拳道腰帶

跆拳(quan)道腰(yao)帶(dai)(dai)(dai)的顏色象征著該運動員的水平。若從高至低排序，最(zui)高級(ji)的是(shi)(shi)黑(hei)帶(dai)(dai)(dai)，用作分段(duan)，其(qi)余顏色皆用作分級(ji)。紅(hong)黑(hei)帶(dai)(dai)(dai)可指1級(ji)或一品至三品、紅(hong)帶(dai)(dai)(dai)為(wei)2級(ji)、藍(lan)紅(hong)帶(dai)(dai)(dai)為(wei)3級(ji)、藍(lan)帶(dai)(dai)(dai)為(wei)4級(ji)、綠藍(lan)帶(dai)(dai)(dai)為(wei)5級(ji)、綠帶(dai)(dai)(dai)為(wei)6級(ji)、黃綠帶(dai)(dai)(dai)為(wei)7級(ji)、黃帶(dai)(dai)(dai)為(wei)8級(ji)、白黃帶(dai)(dai)(dai)為(wei)9級(ji)（但(dan)已(yi)去除(chu)），最(zui)后是(shi)(shi)最(zui)低級(ji)、意味著初學者的白帶(dai)(dai)(dai)，即10級(ji)。

3、電子護具

電子(zi)(zi)護(hu)具是一(yi)個含(han)有電子(zi)(zi)芯片的一(yi)種護(hu)具，當受到有效攻擊(ji)時感應裝置會自動識別其有效功(gong)擊(ji)，并傳送資(zi)訊到反映得分(fen)的技術(shu)裝置。電子(zi)(zi)護(hu)具多用(yong)于世界(jie)賽事，以其避免一(yi)些非技術(shu)性(xing)的得分(fen)，令比賽更加(jia)客觀。

4、頭盔

跆拳道選(xuan)(xuan)手(shou)頭部是最容易受傷(shang)的部位(wei)之一，而且比(bi)賽中，雙方以腳擊中對(dui)方頭部獲得分數最多，因此，頭盔對(dui)于跆拳道選(xuan)(xuan)手(shou)是不可或缺且重要的保護(hu)措(cuo)施。

跆拳道(dao)使(shi)(shi)用(yong)的防護(hu)(hu)(hu)頭(tou)盔(kui)(kui)和其他技擊項(xiang)目（例(li)如拳擊等）的頭(tou)盔(kui)(kui)相(xiang)似(si)，頭(tou)盔(kui)(kui)為(wei)軟性及(ji)，且(qie)分(fen)為(wei)護(hu)(hu)(hu)頭(tou)、護(hu)(hu)(hu)耳及(ji)粘(zhan)帶三個(ge)部(bu)(bu)分(fen)。護(hu)(hu)(hu)頭(tou)和護(hu)(hu)(hu)耳二合為(wei)一，材質材料(liao)為(wei)PU或合成皮，護(hu)(hu)(hu)頭(tou)頂部(bu)(bu)中空，且(qie)設(she)有(you)氣(qi)(qi)孔，使(shi)(shi)選(xuan)手保持(chi)透氣(qi)(qi)舒適。粘(zhan)帶為(wei)寬面的彈性帶。防護(hu)(hu)(hu)頭(tou)盔(kui)(kui)并沒有(you)護(hu)(hu)(hu)面，因為(wei)規定(ding)選(xuan)手擊中頭(tou)部(bu)(bu)才能得分(fen)，中面部(bu)(bu)不能特分(fen)，所以頭(tou)盔(kui)(kui)不設(she)護(hu)(hu)(hu)面，以保持(chi)選(xuan)手的攻擊視(shi)線正常(chang)，但頭(tou)盔(kui)(kui)仍然有(you)可自由安裝和拆卸(xie)的護(hu)(hu)(hu)面。

5、護甲

又叫護(hu)胸，是一個保護(hu)頸部以下，腰(yao)部以上的(de)身體(ti)部份的(de)護(hu)具。而最需要保護(hu)的(de)是肋骨（以免(mian)粹裂后插穿(chuan)肺部）及肚子(zi)。護(hu)甲一般穿(chuan)在(zai)道(dao)服的(de)外面，并必(bi)須(xu)和頭盔(kui)的(de)顏色(se)一致。

6、護臂

護(hu)臂為保護(hu)手(shou)(shou)肘至手(shou)(shou)腕(wan)臂的(de)(de)護(hu)具，跆拳道的(de)(de)賽事中(zhong)，手(shou)(shou)臂亦是一(yi)個常接觸的(de)(de)部位，因為當(dang)對手(shou)(shou)使用(yong)足技功擊(ji)時，通常也會(hui)(hui)用(yong)“上擋”、“外擋”等有效防守動(dong)作保護(hu)自己，所以手(shou)(shou)臂較容易受(shou)(shou)傷(shang)。通過護(hu)臂的(de)(de)保護(hu)，可防止運動(dong)員的(de)(de)手(shou)(shou)臂被撞(zhuang)(zhuang)擊(ji)被撞(zhuang)(zhuang)傷(shang)，大大減(jian)少受(shou)(shou)傷(shang)的(de)(de)機會(hui)(hui)。

7、護腿

又稱為“護(hu)(hu)(hu)脛”，作用(yong)(yong)為保(bao)護(hu)(hu)(hu)小腿部位(wei)。護(hu)(hu)(hu)腿通常設有(you)氣孔，作用(yong)(yong)為增(zeng)加透氣性(xing)，保(bao)持舒爽衛生。但護(hu)(hu)(hu)脛也有(you)一定(ding)的危險(xian)性(xing)。

8、拳套

跆拳(quan)(quan)(quan)道(dao)用(yong)的(de)拳(quan)(quan)(quan)套和普通拳(quan)(quan)(quan)擊(ji)手(shou)套有一定差別，它(ta)的(de)外形像防摔手(shou)套，用(yong)途并非讓選(xuan)手(shou)像拳(quan)(quan)(quan)擊(ji)賽(sai)中打臉，而是(shi)為了保護手(shou)部。當選(xuan)手(shou)在(zai)比賽(sai)時張開(kai)雙手(shou)，而被擊(ji)中手(shou)部，容易招致受(shou)傷，甚至骨折。戴上拳(quan)(quan)(quan)套能使(shi)運(yun)動員握(wo)拳(quan)(quan)(quan)，對手(shou)腳之防護有一定的(de)幫助。

9、護陰及護襠

顧名(ming)思義護(hu)(hu)(hu)陰(yin)及護(hu)(hu)(hu)襠是(shi)(shi)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)下半(ban)身(shen)最重(zhong)要的(de)(de)(de)護(hu)(hu)(hu)具(ju)(ju)。護(hu)(hu)(hu)陰(yin)及護(hu)(hu)(hu)襠的(de)(de)(de)穿(chuan)法和(he)穿(chuan)內褲一樣，并大多穿(chuan)在(zai)道服內。和(he)頭盔一樣是(shi)(shi)最重(zhong)要的(de)(de)(de)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)工具(ju)(ju)，若在(zai)比賽不穿(chuan)護(hu)(hu)(hu)襠是(shi)(shi)非(fei)常危險的(de)(de)(de)，使(shi)下體容(rong)易受傷。女運動(dong)(dong)員所使(shi)用(yong)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)護(hu)(hu)(hu)陰(yin)，成“T”型(xing)，當(dang)被踢中時，可防止下體肌肉(rou)的(de)(de)(de)收縮，減(jian)輕痛(tong)楚。而男運動(dong)(dong)員所使(shi)用(yong)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)護(hu)(hu)(hu)襠，護(hu)(hu)(hu)襠能減(jian)少(shao)被對(dui)手擊中后對(dui)身(shen)體接(jie)觸和(he)影響，減(jian)低被對(dui)手擊中后所產(chan)生的(de)(de)(de)傷害性。

10、護齒

護齒是用來保護牙齒免受損傷的跆拳道用具，它(ta)是通過讓牙齒(chi)得到緩沖、同時(shi)應(ying)用整體受力(li)來(lai)減少單顆牙受力(li)，從而來(lai)降低外傷風(feng)險。根據對抗強度，應(ying)該佩戴(dai)不同類型的護(hu)齒(chi)器來(lai)達到防護(hu)效果，兒童、青少年、運(yun)動(dong)愛(ai)好者和專業運(yun)動(dong)員可根據具體情況(kuang)制(zhi)作并佩帶適合的運(yun)動(dong)護(hu)齒(chi)器，保(bao)護(hu)自己(ji)的牙齒(chi)。

11、踢靶

踢靶(ba)(ba)是供(gong)給練習跆拳道的學徒訓練腳法或其力度及拳法，有防御靶(ba)(ba)、速度靶(ba)(ba)、龜型(xing)靶(ba)(ba)、四方靶(ba)(ba)等多(duo)種(zhong)。