一、北蛹蟲草適合什么人吃

北蛹蟲草又稱北蟲草、蟲草花、蛹蟲草(cao)，屬(shu)于(yu)滋補養(yang)生(sheng)食品的(de)一種(zhong)，日常(chang)食用(yong)蛹蟲草(cao)可以達到一定的(de)養(yang)生(sheng)保健(jian)功效，尤其是下列人群，很適合吃蛹蟲草(cao)：

1、長期抽煙飲酒的人

蛹蟲草(cao)中富含(han)的(de)蟲草(cao)素物質可(ke)(ke)以達到一(yi)個很好的(de)抵抗病菌(jun)和細菌(jun)功效，長期(qi)抽(chou)煙(yan)飲(yin)酒(jiu)的(de)人群食用(yong)蛹蟲草(cao)可(ke)(ke)以有效的(de)改善自(zi)身(shen)的(de)亞(ya)健(jian)康狀態，降低酒(jiu)精和煙(yan)草(cao)的(de)傷(shang)害。

2、容易疲勞的人

現在很多年(nian)輕朋(peng)友的(de)工(gong)作壓(ya)力都(dou)特(te)別(bie)大，不(bu)得不(bu)長期熬夜(ye)加班(ban)進行工(gong)作，這就會使得大家容易(yi)產生疲勞乏(fa)力的(de)身體(ti)狀(zhuang)態，建議(yi)大家在日常(chang)也可(ke)以適當的(de)食用蛹蟲草(cao)，蛹蟲草(cao)可(ke)以達到(dao)一個很好的(de)補精氣的(de)效果，可(ke)以幫助(zhu)自身驅(qu)動(dong)疲憊的(de)工(gong)作狀(zhuang)態，保持一個充沛的(de)精力。

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3、中老年人群

中老(lao)年(nian)人上(shang)了(le)年(nian)紀也體內的(de)活(huo)性酶數量和活(huo)力都會大(da)大(da)降(jiang)低，非(fei)常容易增加自身出現多種疾(ji)病問題(ti)的(de)幾率。建議(yi)這類人群也可(ke)以(yi)適當的(de)食用一(yi)些蛹蟲草，有一(yi)定的(de)養(yang)生保健功效。

4、部分病癥患者

蛹蟲草適(shi)用(yong)于肺腎兩虛、精氣(qi)不足、咳(ke)嗽氣(qi)短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺(yi)精、勞嗽痰血等病(bing)癥(zheng)。由于它性平(ping)(ping)力(li)緩，能平(ping)(ping)補(bu)陰陽，所以也是年(nian)老體弱、病(bing)后體衰(shuai)、產(chan)后體虛者的調補(bu)藥食佳品(pin)。

二、蟲草花哪些人不能吃

蟲(chong)草花(hua)作為滋補菌(jun)物藥(yao)材，并不是所有人都適合吃的，對于部分人群來說，應避免(mian)食用(yong)(yong)、或在(zai)醫(yi)生的指導下食用(yong)(yong)蟲(chong)草花(hua)：

1、對真菌類過敏者

蟲草(cao)花(hua)屬于真菌類物(wu)(wu)質，對該類物(wu)(wu)質過敏的(de)人群，嚴禁(jin)食用蟲草(cao)花(hua)。

2、感冒發熱、炎癥較重、外感咳嗽以及急性咳嗽的患者應忌用蟲草花

蟲草(cao)花中(zhong)特殊的蛋白質(zhi)不僅不能(neng)(neng)幫助(zhu)提高機體(ti)免疫力，還會(hui)加重(zhong)發熱(re)咳嗽的癥(zheng)狀，故有以上癥(zheng)狀者不能(neng)(neng)食用。

3、高血壓、肝病、腎病等患者盡量不食用或在醫生的建議下少食用

蟲草屬于滋補之品，補品最大的特點是容易滋膩，久之就會生內熱，會加重血壓的升高。同時，蟲草花的(de)消化(hua)吸收(shou)需要經(jing)過肝臟(zang)和(he)腎臟(zang)，肝功(gong)(gong)能和(he)腎功(gong)(gong)能不好(hao)的(de)患(huan)者可能會對其(qi)中的(de)部分成(cheng)分代謝(xie)不完(wan)全，造成(cheng)肝功(gong)(gong)能和(he)腎功(gong)(gong)能的(de)再次損(sun)傷，建議此(ci)類(lei)患(huan)者不要食用(yong)。

4、嬰兒和青少年

這類(lei)(lei)人群(qun)往(wang)往(wang)處于(yu)一(yi)個快速生長發育的階段，不需要過早食(shi)用補品。嬰兒機體(ti)比較嬌嫩，真菌(jun)類(lei)(lei)物質(zhi)進入體(ti)內(nei)也可能導致消(xiao)化不良等各種問題。青少年一(yi)般體(ti)質(zhi)較好(hao)，也不應多(duo)食(shi)蟲草花(hua)，避免滋膩生熱(re)，對機體(ti)產生不良影響。