一、北蛹蟲草適合什么人吃

北蛹蟲草又稱北蟲草、蟲草花、蛹蟲(chong)草，屬于(yu)滋補養生食品的一種，日(ri)常(chang)食用蛹蟲(chong)草可以達到一定的養生保健功效，尤其是下(xia)列人群，很適合吃蛹蟲(chong)草：

1、長期抽煙飲酒的人

蛹蟲草中(zhong)富含(han)的(de)蟲草素物質可(ke)以(yi)達到一個很好的(de)抵抗病菌和(he)細菌功效，長(chang)期(qi)抽煙飲(yin)酒的(de)人群食(shi)用(yong)蛹蟲草可(ke)以(yi)有效的(de)改善自(zi)身的(de)亞健康(kang)狀態，降低酒精和(he)煙草的(de)傷(shang)害(hai)。

2、容易疲勞的人

現在很多(duo)年輕朋友的(de)工(gong)作(zuo)壓(ya)力都特別(bie)大(da)(da)，不得不長(chang)期熬夜加班進行工(gong)作(zuo)，這(zhe)就會使得大(da)(da)家容易產生疲(pi)勞乏(fa)力的(de)身(shen)體(ti)狀(zhuang)態，建議大(da)(da)家在日(ri)常也(ye)可(ke)以(yi)適當的(de)食用蛹蟲草，蛹蟲草可(ke)以(yi)達到一個很好的(de)補精氣的(de)效果，可(ke)以(yi)幫助自身(shen)驅動疲(pi)憊的(de)工(gong)作(zuo)狀(zhuang)態，保(bao)持一個充沛的(de)精力。

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3、中老年人群

中(zhong)老年人上了(le)年紀也體內的活性酶數量和(he)活力都(dou)會大大降低，非常容易增加自身(shen)出現多種疾病問題(ti)的幾率。建議(yi)這類人群也可以適當的食用一些(xie)蛹蟲草，有一定的養(yang)生保(bao)健功效。

4、部分病癥患者

蛹蟲草適用于肺腎兩虛(xu)、精氣(qi)不(bu)足(zu)、咳(ke)嗽氣(qi)短(duan)、自汗盜汗、腰膝(xi)酸軟(ruan)、陽痿(wei)遺精、勞嗽痰血等病(bing)癥。由于它性平力(li)緩，能(neng)平補陰(yin)陽，所以也(ye)是年(nian)老(lao)體(ti)弱(ruo)、病(bing)后體(ti)衰(shuai)、產(chan)后體(ti)虛(xu)者的調補藥(yao)食(shi)佳品。

二、蟲草花哪些人不能吃

蟲(chong)草花作為滋補菌物藥材，并(bing)不是所有(you)人都適合吃的(de)，對于部分人群(qun)來說，應避免(mian)食用(yong)、或(huo)在醫生的(de)指導下食用(yong)蟲(chong)草花：

1、對真菌類過敏者

蟲(chong)草花屬于真菌類(lei)物質(zhi)，對(dui)該類(lei)物質(zhi)過敏的(de)人(ren)群，嚴禁食用蟲(chong)草花。

2、感冒發熱、炎癥較重、外感咳嗽以及急性咳嗽的患者應忌用蟲草花

蟲(chong)草花中特殊的蛋白質不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)幫助提高機體(ti)免(mian)疫力，還會(hui)加重發熱咳嗽的癥狀，故有以上癥狀者不(bu)能(neng)食用。

3、高血壓、肝病、腎病等患者盡量不食用或在醫生的建議下少食用

蟲草屬于滋補之品，補品最大的特點是容易滋膩，久之就會生內熱，會加重血壓的升高。同時，蟲草花的消化吸收需要(yao)(yao)經(jing)過肝臟和(he)腎(shen)臟，肝功能(neng)和(he)腎(shen)功能(neng)不好的患者(zhe)可能(neng)會對其中的部分(fen)成分(fen)代謝不完全，造成肝功能(neng)和(he)腎(shen)功能(neng)的再次損傷(shang)，建議此(ci)類患者(zhe)不要(yao)(yao)食用。

4、嬰兒和青少年

這類人群往往處于一(yi)個快速(su)生(sheng)長發育的(de)階段(duan)，不需要(yao)過早(zao)食用補品。嬰兒機體(ti)比(bi)較嬌(jiao)嫩，真(zhen)菌類物質進入體(ti)內也(ye)可能導致消化不良等各種問題。青(qing)少年一(yi)般體(ti)質較好，也(ye)不應多食蟲草花，避免滋膩生(sheng)熱(re)，對機體(ti)產(chan)生(sheng)不良影響。