一、足球守門員辛苦嗎

在足球場上，如果要選(xuan)出一個人們普(pu)遍認為是(shi)最“輕松”的位(wei)置，相信很多人都(dou)會將(jiang)這一票投給守門(men)員(yuan)，但實際上，足球守門(men)員(yuan)也是(shi)一個比較辛苦的位(wei)置，尤(you)其(qi)是(shi)弱隊(dui)的門(men)將(jiang)。

激烈(lie)的(de)足球(qiu)比(bi)賽里，守門員雖然不(bu)(bu)用有太多的(de)跑動，整場比(bi)賽的(de)觸球(qiu)次數也較少，但并(bing)不(bu)(bu)代(dai)表(biao)門將就很輕松，因為對于(yu)門將來說(shuo)，要思想高(gao)度(du)集中(zhong)，又要能經常在處于(yu)半(ban)蹲(dun)姿(zi)勢的(de)情況(kuang)下，不(bu)(bu)停頓(dun)地快速移動和連續(xu)快速地堵搶及(ji)撲接球(qiu)，論辛苦(ku)程(cheng)度(du)并(bing)不(bu)(bu)比(bi)其他球(qiu)員低。

另外，作(zuo)為球隊的最后(hou)一道(dao)防線，門將面臨的心(xin)理(li)壓(ya)力往(wang)往(wang)更(geng)大，尤其是面對(dui)對(dui)方球員(yuan)的單刀球，因此守門員(yuan)往(wang)往(wang)需要更(geng)高的心(xin)理(li)素質。

當然，在一些(xie)雙方(fang)實力相(xiang)差(cha)比較懸殊(shu)的比賽中，強隊(dui)的門(men)將可能確實比較輕松，甚至經常(chang)球都(dou)過不(bu)來己(ji)方(fang)半(ban)場；而相(xiang)應的，弱隊(dui)的守門(men)員就比較慘了(le)，需(xu)要高接(jie)低(di)擋(dang)，這(zhe)也是“弱隊(dui)出門(men)將”的原因(yin)。

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二、守門員為什么經常喝水

現代足球比賽中(zhong)提供(gong)了(le)“補水(shui)(shui)(shui)(shui)時間(jian)”，可以(yi)供(gong)球員(yuan)(yuan)補水(shui)(shui)(shui)(shui)，而守門(men)(men)員(yuan)(yuan)這(zhe)個位置相對來(lai)說有一(yi)定的空(kong)閑(xian)時間(jian)，因此經(jing)常(chang)會看到守門(men)(men)員(yuan)(yuan)在球門(men)(men)立柱旁(pang)放一(yi)瓶水(shui)(shui)(shui)(shui)，看球的朋友會發現，守門(men)(men)員(yuan)(yuan)經(jing)常(chang)會被拍到喝水(shui)(shui)(shui)(shui)，甚至(zhi)門(men)(men)將喝水(shui)(shui)(shui)(shui)的次(ci)數和(he)頻率要(yao)比其他位置的球員(yuan)(yuan)還要(yao)多，這(zhe)是為什么呢(ni)？

1、守門員的確容易口渴

守門(men)員(yuan)(yuan)位(wei)置盡(jin)管對體力(li)要求(qiu)不(bu)(bu)高，可他們(men)的嘴巴一般是不(bu)(bu)會(hui)閑著的。在賽場上，坐擁最好觀戰視(shi)角的不(bu)(bu)是主教練，而是守門(men)員(yuan)(yuan)。對于球隊的整體戰術運(yun)用，個別球員(yuan)(yuan)的跑位(wei)，防守空檔等問題，守門(men)員(yuan)(yuan)是看得(de)(de)最清楚的。在球隊遇到(dao)問題的時候，門(men)將都會(hui)大(da)聲提(ti)醒隊友，想在嘈雜(za)的比賽環境中讓隊友聽到(dao)自(zi)己的聲音，喊話的分貝也得(de)(de)很(hen)高。長期用嗓子大(da)喊會(hui)讓守門(men)員(yuan)(yuan)口(kou)干舌燥，喝水便成了他們(men)不(bu)(bu)得(de)(de)不(bu)(bu)做的事情。

2、守門員也有一定的運動量

守門(men)員(yuan)位置(zhi)(zhi)上并不是(shi)像大家(jia)想(xiang)象的(de)那樣(yang)，整場(chang)比(bi)賽都要(yao)待(dai)在(zai)(zai)(zai)原地(di)不動，甚至可以坐在(zai)(zai)(zai)地(di)上休息，實際上守門(men)員(yuan)仍然是(shi)一個需(xu)要(yao)多運動的(de)位置(zhi)(zhi)，且不提出擊這(zhe)種需(xu)要(yao)瞬時高速跑動的(de)情(qing)況，在(zai)(zai)(zai)比(bi)賽的(de)其(qi)他時間里(li)他們也是(shi)需(xu)要(yao)不停(ting)的(de)運動。守門(men)員(yuan)需(xu)要(yao)靠著不停(ting)地(di)走動或(huo)是(shi)小跑來保持身體(ti)的(de)熱度，這(zhe)樣(yang)在(zai)(zai)(zai)對方真正打(da)門(men)時，身體(ti)才不會因為長時間靜止而變得僵(jiang)硬(ying)，這(zhe)樣(yang)才會有更好地(di)發揮(hui)。運動的(de)間隙喝口水也有利(li)于身體(ti)保持良好的(de)機能。

3、守門員太過緊張

守門(men)員其實(shi)在場上(shang)也會有壓力，雖然不必一(yi)直神(shen)(shen)經(jing)(jing)緊(jin)繃，可(ke)是(shi)如果太放(fang)松(song)也是(shi)容易出問題(ti)的(de)。多少守門(men)員都曾經(jing)(jing)歷過(guo)被對手(shou)吊射打了一(yi)個(ge)措手(shou)不及的(de)尷(gan)尬一(yi)刻，那完(wan)全就是(shi)因(yin)為其對場上(shang)形勢判斷(duan)有誤，過(guo)于放(fang)松(song)造成的(de)。很多門(men)將頻(pin)繁喝(he)水(shui)的(de)原因(yin)不是(shi)口渴，而是(shi)緊(jin)張(zhang)。在焦慮和緊(jin)張(zhang)的(de)情況(kuang)下，喝(he)水(shui)會讓自己放(fang)松(song)一(yi)些。同(tong)時少量喝(he)水(shui)也能提升精神(shen)(shen)狀態，讓守門(men)員更好(hao)地應(ying)對場上(shang)的(de)各(ge)種事件。