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足球運動員為什么喜歡吐口水 足球運動員喝水為什么吐出來

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2023-11-24 評論 0
摘要:足球運動員在場上經常會被拍到吐口水,這其實并不是球員素質低,而是生理方面的正常反映,高強度無氧奔跑后口中會分泌唾液,跑動時空氣進入胃部形成不適感,自然就會想吐口水;另外,還有一情況是喝水時不喝下去,而是吐出來,這種學名叫做“碳水化合物漱口”,是緩解疲勞的一種方式。下面一起來了解一下足球運動員為什么喜歡吐口水以及足球運動員喝水為什么吐出來吧。

一、足球運動員為什么喜歡吐口水

看球賽的時候,細心的朋友會發現,很多足球運動員都會吐口水,有球迷把這個問題歸因到球員素質層面,但其實這是誤會了,足球運(yun)動(dong)員之所以經常吐口(kou)水,主要有兩個原因:

1、足球運動員在(zai)高強度無氧奔跑后(hou),口里(li)會(hui)分(fen)泌(mi)唾液,而用嘴(zui)呼(hu)吸又會(hui)導(dao)致不斷(duan)將口水吞下,易(yi)使空氣進入胃部形成不適感(gan),自然就會(hui)想吐(tu)口水,這也是運動員在(zai)高強度跑完(wan)之(zhi)后(hou)要吐(tu)口水的原因(yin)。

2、運動(dong)員在90分(fen)鐘的(de)(de)比賽時間里,一般(ban)情況(kuang)下(xia)是(shi)不(bu)(bu)喝水的(de)(de),因(yin)為足球(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)員的(de)(de)無氧沖刺(ci)跑十分(fen)頻(pin)繁,喝水會導致身體腸胃功能紊亂,帶來嘔吐、惡(e)心、眩暈(yun)等(deng)不(bu)(bu)適情況(kuang),也(ye)會影響球(qiu)(qiu)(qiu)員的(de)(de)奔(ben)跑速率。但是(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)迷經(jing)常發現,球(qiu)(qiu)(qiu)員是(shi)經(jing)常拿瓶子喝水的(de)(de)。其實球(qiu)(qiu)(qiu)員不(bu)(bu)是(shi)喝水,只是(shi)拿水潤潤嗓子,喝到嘴里一般(ban)都會吐出來。正因(yin)如此,球(qiu)(qiu)(qiu)迷發現足球(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)員經(jing)常吐口水。

足球運動員(yuan)在(zai)比賽時(shi)吐(tu)口水,這種行(xing)為(wei)跟日常生活(huo)中在(zai)馬路上亂吐(tu)口水是完全不(bu)一樣(yang)的,這是生理方面的正常反映,無(wu)關(guan)乎體育道德;當(dang)然(ran),如果(guo)球員(yuan)向其(qi)他球員(yuan)或裁判吐(tu)口水,那就另當(dang)別(bie)論了(le),這是不(bu)道德的行(xing)為(wei)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

二、足球運動員喝水為什么吐出來

足球比(bi)賽中(zhong),當出現死球的時候,很(hen)多球員會趁機到場邊喝(he)水,但是喝(he)的水不是直接喝(he)下去,而(er)是吐出來,這是為什么呢?

其實,運動員(yuan)場邊喝的(de)(de)不是(shi)(shi)單純的(de)(de)水,而是(shi)(shi)功能(neng)飲料(liao),含有(you)適量維生素、電解質(zhi)等,把水喝進去又吐出(chu)來,有(you)個(ge)很專業的(de)(de)學名(ming)叫“碳水化合物漱口(kou)”,這樣的(de)(de)舉動能(neng)有(you)效(xiao)緩解疲勞,而且提高球員(yuan)表現力(li),這是(shi)(shi)因為(wei)喝入口(kou)腔(qiang)后,我(wo)們大腦會(hui)認為(wei)已經得到補充,從(cong)而起到欺騙大腦的(de)(de)作用(yong),這樣球員(yuan)可(ke)以(yi)更賣力(li)比賽。

之(zhi)所以不(bu)喝下(xia)去(qu),主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)因為劇烈(lie)的運動(dong)后,如果大(da)量飲水(shui),那(nei)胃里(li)會有飽脹感。在(zai)場上跑(pao)起來,那(nei)胃里(li)絕對是(shi)(shi)翻江(jiang)倒(dao)海,嚴重一點甚至(zhi)會頭(tou)暈和嘔吐,真要(yao)喝多了水(shui),說不(bu)定跑(pao)著(zhu)跑(pao)著(zhu)就吐了,然后被隊醫抬下(xia)去(qu)。

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