得了新冠可以吃發物嗎
感染無癥狀的新冠肺炎最好不要吃發物,因為當身體發生感染之后,通常抵抗能力也會有所下降,另外自身的新陳代謝速度也會明顯降低,而此時吃發物之后,可能會使新冠肺炎的癥狀加重。在日常的飲食要以清淡好消化的為主,比如喝些小米粥或者是雞蛋湯等,另外也可以多吃些當季的蔬菜以及(ji)當季的(de)水果,補充身體(ti)的(de)維生素以及(ji)膳食纖(xian)維。
哪些是發物不能吃
發物是指動風生痰、發毒助火,容易誘發舊病(bing)的食物,發物常分為以下幾種:
1、魚蝦蟹類(lei),魚蝦蟹類(lei)等水(shui)產品中(zhong)含有組織(zhi)胺,易誘發(fa)過敏性疾病如哮喘、皮膚丘疹或水(shui)皰、發(fa)熱反應(ying)等,過敏體質的人謹慎食(shi)用;
2、禽(qin)畜類,豬頭肉(rou)、牛肉(rou)、羊肉(rou)、驢肉(rou)、狗肉(rou)、雞肉(rou),蛋(dan)類中含(han)有豐(feng)富的蛋(dan)白(bai)質,但(dan)這些(xie)(xie)蛋(dan)白(bai)質對(dui)人體而言屬于(yu)異體蛋(dan)白(bai),易誘發(fa)某些(xie)(xie)疾病;
3、蔬(shu)菜類,主(zhu)要(yao)有竹筍、芥菜、南瓜(gua)、菠菜等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒;
4、果品類,主要有桃子(zi)、杏、芒果、楊(yang)梅、甜(tian)瓜等;
5、食用菌類,主要有蘑(mo)菇、香(xiang)菇等。
吃了發物后怎么化解
通常情況(kuang)下(xia),吃了發(fa)物(wu)可以通過飲食調理、多飲水(shui)、遵醫囑服用藥物(wu)等方(fang)法(fa)進行中和。
1、飲食(shi)(shi)調理:發(fa)物(wu)是指某些有刺(ci)激(ji)性、容易誘發(fa)舊病或者加重現有疾病的食(shi)(shi)物(wu),發(fa)物(wu)的種類(lei)(lei)很多,一般(ban)可以分為海鮮類(lei)(lei)、食(shi)(shi)用菌類(lei)(lei)、畜禽類(lei)(lei)、蔬(shu)菜類(lei)(lei)和果(guo)(guo)品類(lei)(lei),食(shi)(shi)用發(fa)物(wu)后(hou),若身體沒有反應,可以食(shi)(shi)用些清淡且助消化的食(shi)(shi)物(wu),例(li)如新鮮的蔬(shu)菜和水果(guo)(guo)幫其改(gai)善,保障(zhang)營養(yang)均衡(heng)。
2、多飲水:對健康人而言,發物也是普通的食物,適量食用可能不會誘發疾病,但是(shi)對于某些(xie)疾病(bing)患者食(shi)用了發(fa)物后,增(zeng)加飲水量(liang),可以(yi)增(zeng)強胃(wei)腸道蠕動,促(cu)進機體新陳代謝。
3、藥物:吃了發物后(hou),對(dui)身(shen)體沒有太(tai)大的影響可以(yi)不(bu)(bu)用擔心,不(bu)(bu)需(xu)要(yao)針對(dui)性的治療。但是(shi)如(ru)果出現了皮膚(fu)瘙癢(yang)、蕁麻疹等其他(ta)不(bu)(bu)良反應,需(xu)要(yao)及時(shi)就(jiu)醫,遵醫囑口服氯雷他(ta)定(ding)片(pian)、依巴斯汀片(pian)等。
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