得了新冠可以吃發物嗎
感染無癥狀的新冠肺炎最好不要吃發物,因為當身體發生感染之后,通常抵抗能力也會有所下降,另外自身的新陳代謝速度也會明顯降低,而此時吃發物之后,可能會使新冠肺炎的癥狀加重。在日常的飲食要以清淡好消化的為主,比如喝些小米粥或者是雞蛋湯等,另外也可以多吃些當季的蔬菜以及當季的水果,補充身體的維生素以及膳(shan)食纖(xian)維。
哪些是發物不能吃
發(fa)物(wu)是指動風生痰、發(fa)毒助火,容易誘發(fa)舊病的食物(wu),發(fa)物(wu)常(chang)分(fen)為以(yi)下幾種:
1、魚蝦蟹類,魚蝦蟹類等水產品(pin)中(zhong)含有組織胺,易(yi)誘發(fa)過敏(min)性疾病如(ru)哮喘、皮(pi)膚丘疹或(huo)水皰、發(fa)熱(re)反(fan)應等,過敏(min)體質(zhi)的人(ren)謹(jin)慎食用;
2、禽畜類,豬頭肉(rou)、牛(niu)肉(rou)、羊肉(rou)、驢(lv)肉(rou)、狗肉(rou)、雞肉(rou),蛋(dan)類中含有(you)豐(feng)富的蛋(dan)白質(zhi),但這些蛋(dan)白質(zhi)對人體(ti)而言(yan)屬(shu)于異(yi)體(ti)蛋(dan)白,易誘發某(mou)些疾(ji)病;
3、蔬菜(cai)類,主(zhu)要有竹筍、芥(jie)菜(cai)、南瓜、菠菜(cai)等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒;
4、果(guo)品(pin)類,主要有桃子、杏(xing)、芒果(guo)、楊梅(mei)、甜瓜(gua)等;
5、食用菌類,主(zhu)要有蘑菇(gu)(gu)、香(xiang)菇(gu)(gu)等。
吃了發物后怎么化解
通常情況(kuang)下,吃了發物可(ke)以(yi)通過(guo)飲食調理、多飲水、遵醫囑服用藥物等方法(fa)進行中和。
1、飲食(shi)(shi)調(diao)理:發物(wu)(wu)是指(zhi)某些(xie)有刺激性、容易(yi)誘發舊病或者加(jia)重現有疾病的食(shi)(shi)物(wu)(wu),發物(wu)(wu)的種類(lei)(lei)很多(duo),一般(ban)可(ke)以分為(wei)海鮮(xian)類(lei)(lei)、食(shi)(shi)用菌類(lei)(lei)、畜(chu)禽類(lei)(lei)、蔬菜(cai)類(lei)(lei)和(he)果品類(lei)(lei),食(shi)(shi)用發物(wu)(wu)后,若身體沒有反(fan)應(ying),可(ke)以食(shi)(shi)用些(xie)清淡且助消(xiao)化的食(shi)(shi)物(wu)(wu),例(li)如新鮮(xian)的蔬菜(cai)和(he)水(shui)果幫(bang)其改善,保障營養均衡(heng)。
2、多飲水:對健康人而言,發物也是普通的食物,適量食用可能不會誘發疾病,但(dan)是對于某些疾(ji)病患者食用了發物后,增加飲(yin)水量(liang),可(ke)以增強胃腸道蠕動,促進機體新陳代謝。
3、藥物:吃了發物后,對身(shen)體沒有(you)太(tai)大的影響可(ke)以不用擔心,不需(xu)要(yao)針對性的治療。但是如果出現了皮(pi)膚瘙癢、蕁麻(ma)疹等(deng)其他不良反應(ying),需(xu)要(yao)及時就醫(yi),遵醫(yi)囑口服氯雷他定片(pian)、依(yi)巴斯汀片(pian)等(deng)。
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