一、電解質水對新冠有用嗎

針對新(xin)冠(guan)病毒風險，很多朋友在家中都做了大量準(zhun)備，有人聽說(shuo)電解(jie)質水對新(xin)冠(guan)有用，這是(shi)真的嗎？

實際上，得了新(xin)冠之后，帶(dai)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)液體(ti)對于身體(ti)的(de)(de)(de)恢復(fu)都有(you)好處，因為新(xin)冠感染可能導致發燒、出汗，水(shui)(shui)分和電解質(zhi)流失(shi)；國(guo)家衛健(jian)委發布的(de)(de)(de)新(xin)冠肺(fei)炎(yan)診療方案（試行四版、第六版、第八(ba)版）和中(zhong)國(guo)疾控(kong)中(zhong)心發布的(de)(de)(de)《新(xin)型冠狀病毒感染的(de)(de)(de)肺(fei)炎(yan)公(gong)眾(zhong)預防指南：膳食營養臨(lin)時指南》中(zhong)也都有(you)提到，“注意水(shui)(shui)、電解質(zhi)平衡”或“適量補充含(han)一定量電解質(zhi)的(de)(de)(de)飲(yin)用(yong)水(shui)(shui)”。

但在緩解(jie)(jie)新冠癥(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)作用(yong)大(da)小上，電(dian)(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)(shui)(shui)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)比(bi)普通的(de)(de)白(bai)開水(shui)(shui)(shui)更好，這就(jiu)不一定了，對絕大(da)多數人來說，保證(zheng)充足(zu)的(de)(de)液體(ti)(ti)攝入基本是(shi)(shi)夠的(de)(de)，白(bai)開水(shui)(shui)(shui)、湯汁、礦泉水(shui)(shui)(shui)、電(dian)(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)(shui)(shui)都(dou)行(xing)；對于腹瀉的(de)(de)患者，電(dian)(dian)解(jie)(jie)質(zhi)丟失比(bi)較嚴重(zhong)，喝電(dian)(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)(shui)(shui)會很有幫助。而(er)如果是(shi)(shi)那(nei)些無法(fa)攝入液體(ti)(ti)的(de)(de)比(bi)較嚴重(zhong)的(de)(de)情況，則可(ke)能要去醫(yi)院輸液，不建議在家自行(xing)處理。

總(zong)的(de)(de)(de)(de)(de)來說，對(dui)于(yu)外界普遍關心的(de)(de)(de)(de)(de)新冠疫情引發(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)感冒發(fa)燒相關癥(zheng)狀(zhuang)，補充電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)也(ye)有(you)(you)不(bu)小的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用。除了口服的(de)(de)(de)(de)(de)電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)補劑，還可以參考市(shi)面上的(de)(de)(de)(de)(de)含有(you)(you)電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)成分的(de)(de)(de)(de)(de)飲料，可作(zuo)為日常(chang)電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)補充，口味也(ye)比較(jiao)豐(feng)富。

注：電解(jie)質飲料無(wu)任何藥用價值或保健價值，每日(ri)飲用量建議不超過2瓶。

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二、電解質水對新冠有什么作用

電(dian)解質(zhi)水(shui)可以補充電(dian)解質(zhi)，對(dui)緩(huan)解新冠癥狀(zhuang)有(you)一定(ding)的(de)作(zuo)用(yong)，但需要明確的(de)是，電(dian)解質(zhi)水(shui)并不能“治病”，其作(zuo)用(yong)在于輔(fu)助(zhu)手段幫助(zhu)恢復。

一般而言，感染新冠病毒的患者在發熱過程中，整體的代謝會出現紊亂，可能會因為大量出汗造成電解質紊亂的問題，常見的是低鈉、低鉀、低鈣的反應。在這種情況下，適當補充電解質水，有利(li)于保持患(huan)者內(nei)環(huan)境的穩(wen)定。

因此，大家可(ke)以買一些電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)水放在(zai)家里，當然(ran)，如果(guo)沒買到也不(bu)要緊，吃水果(guo)、喝粥(zhou)、醫(yi)用補(bu)液(ye)鹽都是補(bu)充人體(ti)流失(shi)電(dian)(dian)解(jie)質(zhi)的辦法。

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