一、電解質水對新冠有用嗎

針對新冠(guan)病毒風險，很多朋(peng)友在家中都做了大量準備(bei)，有人聽說電(dian)解質水對新冠(guan)有用，這是真的嗎？

實際上，得了(le)新(xin)冠之后，帶水(shui)(shui)的(de)(de)(de)液體(ti)對于身體(ti)的(de)(de)(de)恢復都有好(hao)處，因(yin)為新(xin)冠感(gan)染(ran)可能導致發燒、出汗，水(shui)(shui)分和(he)電(dian)解(jie)質(zhi)流失(shi)；國(guo)家衛健委發布的(de)(de)(de)新(xin)冠肺炎診療方案（試行四版(ban)、第(di)六(liu)版(ban)、第(di)八版(ban)）和(he)中國(guo)疾控中心(xin)發布的(de)(de)(de)《新(xin)型冠狀病毒感(gan)染(ran)的(de)(de)(de)肺炎公(gong)眾預防(fang)指(zhi)南：膳(shan)食(shi)營養臨時指(zhi)南》中也都有提到(dao)，“注(zhu)意(yi)水(shui)(shui)、電(dian)解(jie)質(zhi)平衡”或“適量補充含(han)一定量電(dian)解(jie)質(zhi)的(de)(de)(de)飲用水(shui)(shui)”。

但在緩解(jie)(jie)新冠癥狀的(de)作(zuo)用大(da)小(xiao)上，電解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)是不是比(bi)普通的(de)白(bai)開(kai)(kai)水(shui)更好，這就不一定了，對(dui)絕大(da)多數人來說，保證充足的(de)液(ye)(ye)體攝入(ru)基(ji)本(ben)是夠的(de)，白(bai)開(kai)(kai)水(shui)、湯汁(zhi)、礦泉水(shui)、電解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)都(dou)行；對(dui)于腹瀉的(de)患者，電解(jie)(jie)質(zhi)丟失比(bi)較嚴重(zhong)(zhong)，喝電解(jie)(jie)質(zhi)水(shui)會很有幫助。而如果是那些無法攝入(ru)液(ye)(ye)體的(de)比(bi)較嚴重(zhong)(zhong)的(de)情況，則可(ke)能要去醫院(yuan)輸液(ye)(ye)，不建議(yi)在家自(zi)行處理。

總的(de)來說，對于外界普遍關(guan)心的(de)新冠疫情引發的(de)感冒發燒相關(guan)癥(zheng)狀，補充電解質也有不小的(de)作用。除(chu)了(le)口(kou)服的(de)電解質補劑，還(huan)可以參(can)考市面(mian)上的(de)含有電解質成分(fen)的(de)飲料，可作為日常(chang)電解質補充，口(kou)味(wei)也比較豐富。

注(zhu)：電解質飲料無(wu)任何(he)藥用(yong)價值或(huo)保健價值，每日飲用(yong)量建議不超過2瓶。

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二、電解質水對新冠有什么作用

電(dian)解(jie)質水可(ke)以補充電(dian)解(jie)質，對緩解(jie)新冠癥狀有一定的(de)作用，但需要明確的(de)是，電(dian)解(jie)質水并不(bu)能“治病(bing)”，其作用在于輔助(zhu)手(shou)段幫助(zhu)恢(hui)復。

一般而言，感染新冠病毒的患者在發熱過程中，整體的代謝會出現紊亂，可能會因為大量出汗造成電解質紊亂的問題，常見的是低鈉、低鉀、低鈣的反應。在這種情況下，適當補充電解質水，有利(li)于保持患者內環境的穩定。

因此，大家可(ke)以買一些電解質水放在家里，當(dang)然，如果(guo)沒買到也不要緊，吃(chi)水果(guo)、喝粥、醫用補液鹽都是補充人體流失電解質的(de)辦法。

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