新冠患者可以吃水果嗎

感染了新型冠狀病毒是可以吃水果的，但是一定要注意適量，不可一次性食用過多。水果中含有豐富的維生素C和B族(zu)維生素，可以增強(qiang)人的免疫力，抵抗力，幫(bang)助抵抗疾病，并(bing)且可以幫(bang)助人體進行新陳代(dai)謝，因此新冠肺炎患(huan)者可以吃水果。

但新型冠狀(zhuang)病毒(du)感染(ran)者需要(yao)注(zhu)意不要(yao)吃過多水果(guo)，以(yi)免(mian)(mian)(mian)加(jia)重胃腸(chang)道負擔，反而導(dao)致腹痛、腹脹等消化不良的癥狀(zhuang)，且盡量選擇吃香(xiang)蕉、蘋(pin)果(guo)、柑橘等溫熱性的水果(guo)，避(bi)免(mian)(mian)(mian)吃西瓜、梨等比較涼(liang)性的水果(guo)，以(yi)免(mian)(mian)(mian)導(dao)致或(huo)加(jia)重腹瀉癥狀(zhuang)。

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新冠陽了吃點什么水果

1、富含維生素A的水果

如(ru)杏(xing)、香(xiang)瓜、櫻桃等，維生素(su)A又(you)名視(shi)黃醇(chun)，能夠維持暗適應(ying)等視(shi)覺功能。感(gan)染新(xin)型冠(guan)狀病(bing)毒可能會對視(shi)覺神經造成一定的損傷，導(dao)致視(shi)力(li)模(mo)糊等情況(kuang)，因此(ci)在日常(chang)生(sheng)活中補(bu)充富含維生(sheng)素A的(de)水(shui)果能夠緩解(jie)相關癥狀(zhuang)。

2、富含B族維生素的水果

如葡萄、獼猴桃(tao)等，B族維(wei)生素能(neng)夠(gou)促(cu)進生長(chang)發育，對(dui)于身體代(dai)謝(xie)和神(shen)經肌肉功能(neng)的維(wei)護也有(you)一定效果，感染新型冠狀病毒后可(ke)導致(zhi)四肢酸(suan)痛等(deng)癥狀，因(yin)此吃富(fu)含B族維生(sheng)素的水果有助于緩解不適。

3、富含維生素C的水果

如(ru)橘(ju)子(zi)、柚子(zi)、橙(cheng)子(zi)、菠蘿(luo)等，維(wei)生素C是人體必不可少的一種維生素，能夠輔助增強自身體質，還可以維護皮膚黏膜，能夠幫助減輕新型冠狀病毒刺激導致的相關癥狀，如咽痛、鼻塞等。

4、富含纖維素的水果

除了上述水果以(yi)(yi)外，還可以(yi)(yi)多吃(chi)火龍(long)果、草莓等富含纖維(wei)素的(de)(de)水果，能夠促(cu)進胃腸道(dao)蠕(ru)動，緩解(jie)新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)導(dao)致(zhi)的(de)(de)便秘(mi)、食(shi)欲(yu)不振等癥(zheng)狀(zhuang)。如果出現發(fa)熱、干咳等不適(shi)癥(zheng)狀(zhuang)，尤其是既(ji)往有可疑新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)核酸(suan)陽性(xing)者(zhe)接觸史的(de)(de)人群，應(ying)盡早(zao)到醫院的(de)(de)發(fa)熱門診(zhen)(zhen)就診(zhen)(zhen)，完善新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)核酸(suan)檢測、血常規等檢查明確(que)具體(ti)情況。

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