新冠患者可以吃水果嗎

感染了新型冠狀病毒是可以吃水果的，但是一定要注意適量，不可一次性食用過多。水果中含有豐富的維生素C和B族維(wei)生(sheng)素，可以增強(qiang)人(ren)的免疫力，抵(di)抗力，幫助抵(di)抗疾病，并且(qie)可以幫助人(ren)體進(jin)行(xing)新陳(chen)代謝，因(yin)此新冠肺炎患者可以吃(chi)水果。

但新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病毒感染(ran)者(zhe)需要注(zhu)意不(bu)(bu)要吃(chi)(chi)過多水果(guo)，以免(mian)加重胃腸(chang)道負擔，反而導(dao)致(zhi)(zhi)腹(fu)痛、腹(fu)脹(zhang)等消化不(bu)(bu)良(liang)的(de)(de)癥狀(zhuang)，且盡量選擇吃(chi)(chi)香蕉(jiao)、蘋果(guo)、柑橘等溫熱性的(de)(de)水果(guo)，避免(mian)吃(chi)(chi)西瓜(gua)、梨等比較(jiao)涼性的(de)(de)水果(guo)，以免(mian)導(dao)致(zhi)(zhi)或加重腹(fu)瀉(xie)癥狀(zhuang)。

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新冠陽了吃點什么水果

1、富含維生素A的水果

如杏、香瓜、櫻桃等(deng)，維生(sheng)素(su)A又名視(shi)(shi)黃醇(chun)，能(neng)夠維持暗適應等(deng)視(shi)(shi)覺功能(neng)。感染新(xin)型冠狀病毒可(ke)能(neng)會對(dui)視(shi)(shi)覺神(shen)經(jing)造成一定的(de)損傷，導致視(shi)(shi)力模糊等(deng)情況，因此在日(ri)常生(sheng)活中(zhong)補充富(fu)含維生(sheng)素A的水果能夠(gou)緩(huan)解相關癥狀。

2、富含B族維生素的水果

如(ru)葡萄、獼猴桃等，B族維生(sheng)素能夠(gou)促進(jin)生(sheng)長發育，對于身(shen)體代(dai)謝和(he)神經肌肉功能的維護(hu)也有一定效果，感染新(xin)型冠狀病(bing)毒(du)后可導致(zhi)四(si)肢酸(suan)痛等癥狀，因(yin)此吃(chi)富(fu)含(han)B族維生素的水果有助于緩解不適。

3、富含維生素C的水果

如橘子(zi)(zi)、柚(you)子(zi)(zi)、橙(cheng)子(zi)(zi)、菠蘿等，維(wei)生素C是人體必不可少的一種維生素，能夠輔助增強自身體質，還可以維護皮膚黏膜，能夠幫助減輕新型冠狀病毒刺激導致的相關癥狀，如咽痛、鼻塞等。

4、富含纖維素的水果

除了上(shang)述水(shui)果以(yi)外(wai)，還可(ke)以(yi)多吃火龍果、草莓等(deng)富(fu)含纖維(wei)素的(de)水(shui)果，能(neng)夠促進胃腸道蠕動，緩解新(xin)型(xing)(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)導(dao)致的(de)便秘、食欲不(bu)振等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。如果出現發(fa)熱、干咳等(deng)不(bu)適癥(zheng)狀(zhuang)，尤其是(shi)既往有可(ke)疑新(xin)型(xing)(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)核(he)酸(suan)陽性者接觸史(shi)的(de)人群，應盡早(zao)到醫院(yuan)的(de)發(fa)熱門診就診，完善新(xin)型(xing)(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)核(he)酸(suan)檢(jian)測、血常規等(deng)檢(jian)查明確具體情況(kuang)。

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