新冠患者可以吃水果嗎

感染了新型冠狀病毒是可以吃水果的，但是一定要注意適量，不可一次性食用過多。水果中含有豐富的維生素C和B族維(wei)生素，可以增(zeng)強人(ren)的免疫(yi)力，抵(di)抗力，幫助抵(di)抗疾病，并(bing)且可以幫助人(ren)體進行新陳(chen)代謝(xie)，因此(ci)新冠肺炎(yan)患者可以吃水果。

但新型冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)病毒感染者需要注意(yi)不要吃(chi)過(guo)多水果，以免(mian)加(jia)重(zhong)胃腸道負擔，反(fan)而導致腹痛、腹脹等(deng)(deng)(deng)消化不良的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，且盡量(liang)選擇吃(chi)香蕉、蘋果、柑橘等(deng)(deng)(deng)溫熱性的(de)(de)水果，避免(mian)吃(chi)西瓜、梨等(deng)(deng)(deng)比較涼(liang)性的(de)(de)水果，以免(mian)導致或加(jia)重(zhong)腹瀉(xie)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。

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新冠陽了吃點什么水果

1、富含維生素A的水果

如杏、香瓜(gua)、櫻桃(tao)等，維(wei)生(sheng)素A又名視(shi)(shi)黃(huang)醇，能夠維(wei)持(chi)暗適應等(deng)視(shi)(shi)覺功(gong)能。感染新(xin)型(xing)冠(guan)狀病毒可能會(hui)對視(shi)(shi)覺神經造成(cheng)一定的損傷，導(dao)致視(shi)(shi)力模(mo)糊等(deng)情況，因此在日常(chang)生(sheng)活(huo)中補(bu)充富含(han)維(wei)生(sheng)素A的水果能夠緩解相關癥狀(zhuang)。

2、富含B族維生素的水果

如(ru)葡(pu)萄、獼猴桃等，B族維(wei)生素能夠促進(jin)生長發育，對于身體(ti)代謝(xie)和神(shen)經肌肉功能的維(wei)護(hu)也(ye)有(you)一定效果(guo)，感染新型冠狀病毒后可導致(zhi)四肢(zhi)酸痛等癥狀，因此(ci)吃富(fu)含(han)B族維生素的水果有助于緩解不適。

3、富含維生素C的水果

如橘子(zi)、柚(you)子(zi)、橙(cheng)子(zi)、菠蘿等，維生素C是人體必不可少的一種維生素，能夠輔助增強自身體質，還可以維護皮膚黏膜，能夠幫助減輕新型冠狀病毒刺激導致的相關癥狀，如咽痛、鼻塞等。

4、富含纖維素的水果

除了上述水果(guo)以外，還可以多吃火(huo)龍果(guo)、草莓等富(fu)含纖維(wei)素的(de)水果(guo)，能夠促進胃(wei)腸道(dao)蠕動，緩解新型(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)病(bing)毒導(dao)致的(de)便秘、食欲不振等癥狀(zhuang)(zhuang)。如果(guo)出現發熱(re)、干咳等不適(shi)癥狀(zhuang)(zhuang)，尤其是既(ji)往有可疑新型(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)病(bing)毒核(he)(he)酸陽性者接觸史的(de)人群，應(ying)盡早到醫院的(de)發熱(re)門診就(jiu)診，完善(shan)新型(xing)冠(guan)狀(zhuang)(zhuang)病(bing)毒核(he)(he)酸檢測(ce)、血常規(gui)等檢查明確具體情況。

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