一、抗病毒的水果有哪些

抗病(bing)毒的(de)(de)水果主要是指一些(xie)含維(wei)生(sheng)素(su)以及微量(liang)元(yuan)素(su)較多的(de)(de)水果，比如梨子、蘋(pin)果、檸(ning)檬(meng)、柚子、棗(zao)、火龍果、獼猴桃(tao)、橙(cheng)子、西瓜(gua)等，這些(xie)都能夠起到一定的(de)(de)抗病(bing)毒的(de)(de)作用。需要注意的(de)(de)是，食物(wu)并不能代替藥(yao)物(wu)，病(bing)毒感染(ran)的(de)(de)患者需要遵醫囑使用藥(yao)物(wu)進(jin)行(xing)治療。

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需(xu)要注意的(de)(de)(de)是，想要單純(chun)的(de)(de)(de)靠(kao)水(shui)果(guo)(guo)抗(kang)病(bing)毒(du)(du)是不現實的(de)(de)(de)。病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)(de)感(gan)(gan)染(ran)都是有各種途徑，也不可能只吃(chi)某種水(shui)果(guo)(guo)能確保(bao)一(yi)定可以不會受到病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)(de)感(gan)(gan)染(ran)，病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)(de)感(gan)(gan)染(ran)可以通(tong)過呼吸道、血液(ye)、消化道等多種途徑傳播。目(mu)前臨床上也并(bing)沒有能夠(gou)完全(quan)殺(sha)滅(mie)病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)(de)藥物，抗(kang)病(bing)毒(du)(du)藥物可以干擾(rao)病(bing)毒(du)(du)的(de)(de)(de)復制和(he)繁殖，并(bing)不能完全(quan)殺(sha)滅(mie)病(bing)毒(du)(du)。

想要(yao)抵御病(bing)毒的入侵，先(xian)要(yao)增強自身的體質(zhi)，要(yao)注(zhu)意避(bi)免(mian)接觸已經患有病(bing)毒感染性疾(ji)病(bing)的人(ren)(ren)，避(bi)免(mian)造成人(ren)(ren)與人(ren)(ren)之間的傳(chuan)播。

二、預防新冠病毒吃什么水果

1、蘋果

有句話(hua)是這樣形容蘋(pin)(pin)果(guo)的(de)(de)(de)，一日一蘋(pin)(pin)果(guo)，疾病遠離我，可見(jian)蘋(pin)(pin)果(guo)中富含(han)的(de)(de)(de)維生素營養價值多高。而且蘋(pin)(pin)果(guo)的(de)(de)(de)口(kou)感(gan)酸酸甜甜，深受男女老少(shao)的(de)(de)(de)喜愛。

2、雪梨

雪梨的營養價值也是(shi)非(fei)常(chang)高的，含有檸檬酸、維(wei)生素B1、B2、C等，可以潤肺清燥、止(zhi)咳化痰、平時若是(shi)感冒(mao)咳嗽也是(shi)可以煮一些梨茶，效果也是(shi)非(fei)常(chang)不錯的。

3、木瓜

木瓜中含(han)有(you)豐富的(de)胡蘿卜(bu)素(su)和維C，有(you)很(hen)強的(de)抗氧化(hua)，抗病(bing)毒的(de)功能(neng)，對增強人體免疫(yi)力，抵(di)御外界(jie)病(bing)毒有(you)很(hen)好的(de)效果。

4、檸檬

檸檬含有(you)豐富的(de)(de)維生素C，有(you)極強的(de)(de)抗菌消炎(yan)，增強免疫力的(de)(de)功效。

5、西瓜

西瓜中含有大量蔗糖、維生素C、B素營養物質，有清熱解暑(shu)、止渴的功效。但是(shi)西瓜中的糖分是(shi)比較多的，糖尿病人不能(neng)多吃。

6、獼猴桃

獼(mi)猴桃被(bei)譽為(wei)“水(shui)果之(zhi)王”。它(ta)含有多(duo)種氨基酸和礦(kuang)物質(zhi)，對我們人體的健康有非常(chang)重(zhong)要的作用。

注意事項：當然(ran)一個水果(guo)中的(de)營(ying)養成分是(shi)有限的(de)，如果(guo)體質比較差的(de)話，可以另(ling)外(wai)補充一些營(ying)養劑(ji)，像(xiang)海藻植物硒之(zhi)類(lei)的(de)，也是(shi)可以起(qi)到(dao)提升免疫力的(de)作用。

三、感染新型冠狀病毒能吃水果嗎

新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)毒感染肺(fei)炎(yan)是(shi)可以吃(chi)水果(guo)的，但是(shi)一定要注意適量，不(bu)可一次性食用過多。水果(guo)中含有豐富的維生(sheng)素C和B族(zu)維生(sheng)素，可以增(zeng)強人的免疫(yi)力(li)，抵(di)抗(kang)力(li)，幫(bang)(bang)助(zhu)抵(di)抗(kang)疾病(bing)，并且可以幫(bang)(bang)助(zhu)人體(ti)(ti)進行新(xin)陳代謝，因此新(xin)冠肺(fei)炎(yan)患者可以吃(chi)水果(guo)。另外也要根據體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，如(ru)果(guo)是(shi)陽虛(xu)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，盡(jin)量不(bu)要吃(chi)寒(han)涼的水果(guo)，比(bi)如(ru)西瓜、梨。而(er)陰虛(xu)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)盡(jin)量不(bu)要吃(chi)溫熱的水果(guo)，比(bi)如(ru)桂圓、橘子(zi)。