一、抗病毒的水果有哪些

抗病(bing)毒的(de)水果主要是指一些含維生(sheng)素(su)以及微量元素(su)較多的(de)水果，比如梨(li)子(zi)、蘋果、檸檬、柚(you)子(zi)、棗、火龍果、獼猴桃、橙子(zi)、西瓜等(deng)，這些都能夠起到一定(ding)的(de)抗病(bing)毒的(de)作用(yong)。需要注意的(de)是，食(shi)物(wu)并不能代替藥物(wu)，病(bing)毒感染的(de)患者需要遵醫囑(zhu)使用(yong)藥物(wu)進行治療。

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需要(yao)注意的(de)是，想要(yao)單(dan)純的(de)靠水果抗(kang)病(bing)毒(du)是不(bu)(bu)現(xian)實(shi)的(de)。病(bing)毒(du)的(de)感染都是有(you)各(ge)種途(tu)徑(jing)，也不(bu)(bu)可(ke)能(neng)只吃某種水果能(neng)確保一(yi)定可(ke)以不(bu)(bu)會受到病(bing)毒(du)的(de)感染，病(bing)毒(du)的(de)感染可(ke)以通過呼(hu)吸道、血液(ye)、消(xiao)化道等多(duo)種途(tu)徑(jing)傳播(bo)。目(mu)前臨床(chuang)上(shang)也并沒有(you)能(neng)夠(gou)完(wan)全殺(sha)滅病(bing)毒(du)的(de)藥(yao)物，抗(kang)病(bing)毒(du)藥(yao)物可(ke)以干擾病(bing)毒(du)的(de)復制和(he)繁殖(zhi)，并不(bu)(bu)能(neng)完(wan)全殺(sha)滅病(bing)毒(du)。

想要(yao)抵御病毒的(de)入侵，先要(yao)增(zeng)強自(zi)身的(de)體(ti)質，要(yao)注意(yi)避免(mian)接觸已(yi)經患有病毒感染性疾(ji)病的(de)人(ren)，避免(mian)造成人(ren)與人(ren)之間的(de)傳播。

二、預防新冠病毒吃什么水果

1、蘋果

有句話是這樣形容蘋(pin)果(guo)的(de)(de)，一(yi)日一(yi)蘋(pin)果(guo)，疾病(bing)遠離我，可見(jian)蘋(pin)果(guo)中(zhong)富含的(de)(de)維生素營養價值(zhi)多高。而且蘋(pin)果(guo)的(de)(de)口感酸酸甜甜，深受(shou)男女(nv)老少的(de)(de)喜愛。

2、雪梨

雪梨(li)的(de)營養價值也是(shi)(shi)非常高的(de)，含有檸檬酸(suan)、維(wei)生素B1、B2、C等，可以潤肺(fei)清(qing)燥、止咳(ke)化痰(tan)、平時若是(shi)(shi)感冒(mao)咳(ke)嗽也是(shi)(shi)可以煮一些梨(li)茶，效果也是(shi)(shi)非常不錯(cuo)的(de)。

3、木瓜

木瓜中(zhong)含(han)有(you)豐富(fu)的胡蘿卜素和維C，有(you)很強(qiang)的抗氧化，抗病(bing)毒(du)(du)的功能，對(dui)增強(qiang)人體免疫力，抵御外界病(bing)毒(du)(du)有(you)很好的效果(guo)。

4、檸檬

檸檬含有豐(feng)富的(de)(de)維生素C，有極強的(de)(de)抗菌消炎，增強免疫力的(de)(de)功效(xiao)。

5、西瓜

西(xi)瓜中(zhong)含有大量(liang)蔗糖(tang)、維生(sheng)素C、B素營養物質，有清熱解暑、止(zhi)渴的功效。但是(shi)西(xi)瓜中(zhong)的糖(tang)分是(shi)比較(jiao)多的，糖(tang)尿病人不能(neng)多吃。

6、獼猴桃

獼(mi)猴桃被譽為“水果之王”。它含(han)有多種(zhong)氨基(ji)酸和(he)礦物(wu)質，對我們人體的(de)健康有非常重要的(de)作用。

注意事項：當然(ran)一個水果中的(de)(de)營(ying)養(yang)成分是有限的(de)(de)，如果體質比較差的(de)(de)話，可以另(ling)外補充一些營(ying)養(yang)劑，像海(hai)藻植物硒之類的(de)(de)，也是可以起到提(ti)升免疫力的(de)(de)作用(yong)。

三、感染新型冠狀病毒能吃水果嗎

新(xin)(xin)型冠(guan)狀病毒感染肺炎(yan)是(shi)可(ke)以吃(chi)水(shui)果(guo)(guo)的(de)(de)，但是(shi)一定(ding)要注意適量，不可(ke)一次性食用過(guo)多。水(shui)果(guo)(guo)中含(han)有(you)豐富(fu)的(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)C和B族維(wei)生(sheng)素(su)，可(ke)以增強(qiang)人的(de)(de)免疫力(li)(li)，抵抗(kang)力(li)(li)，幫(bang)(bang)助抵抗(kang)疾病，并且可(ke)以幫(bang)(bang)助人體(ti)(ti)(ti)進行新(xin)(xin)陳代(dai)謝(xie)，因此新(xin)(xin)冠(guan)肺炎(yan)患者可(ke)以吃(chi)水(shui)果(guo)(guo)。另(ling)外也(ye)要根據體(ti)(ti)(ti)質(zhi)，如果(guo)(guo)是(shi)陽虛體(ti)(ti)(ti)質(zhi)，盡量不要吃(chi)寒(han)涼的(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)，比如西瓜(gua)、梨。而陰虛體(ti)(ti)(ti)質(zhi)盡量不要吃(chi)溫(wen)熱的(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)，比如桂圓、橘子(zi)。