一、抗病毒的水果有哪些

抗病(bing)毒(du)(du)的(de)水(shui)果(guo)主(zhu)要是指一些(xie)含維(wei)生素(su)以及微量元素(su)較多(duo)的(de)水(shui)果(guo)，比如梨子、蘋(pin)果(guo)、檸檬(meng)、柚子、棗、火(huo)龍(long)果(guo)、獼猴(hou)桃、橙(cheng)子、西(xi)瓜等(deng)，這些(xie)都能夠起(qi)到(dao)一定的(de)抗病(bing)毒(du)(du)的(de)作用。需要注意(yi)的(de)是，食物并不能代替藥物，病(bing)毒(du)(du)感染的(de)患者需要遵醫囑使用藥物進行治療。

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需要注意的(de)(de)(de)(de)(de)是，想(xiang)要單(dan)純的(de)(de)(de)(de)(de)靠(kao)水果(guo)抗病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)是不現實的(de)(de)(de)(de)(de)。病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)染(ran)都是有各種(zhong)途徑，也不可能(neng)只吃某種(zhong)水果(guo)能(neng)確保一定可以(yi)(yi)不會受到病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)染(ran)，病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)染(ran)可以(yi)(yi)通過呼吸道、血液(ye)、消(xiao)化(hua)道等(deng)多種(zhong)途徑傳播。目前臨床上也并沒有能(neng)夠完(wan)全(quan)殺(sha)滅病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)藥物，抗病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)藥物可以(yi)(yi)干(gan)擾病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)復制和繁(fan)殖，并不能(neng)完(wan)全(quan)殺(sha)滅病(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)。

想要抵御(yu)病毒(du)的(de)入侵，先要增(zeng)強自(zi)身(shen)的(de)體質，要注(zhu)意避免接(jie)觸已經患有病毒(du)感染性疾病的(de)人，避免造成人與人之間的(de)傳(chuan)播。

二、預防新冠病毒吃什么水果

1、蘋果

有句話是這樣形容蘋果(guo)的，一(yi)(yi)日一(yi)(yi)蘋果(guo)，疾病遠離我(wo)，可見蘋果(guo)中富(fu)含的維生素營養價(jia)值多(duo)高(gao)。而且蘋果(guo)的口感酸酸甜甜，深受(shou)男女老少的喜愛。

2、雪梨

雪梨(li)(li)的營養價(jia)值也(ye)是非(fei)常高的，含(han)有檸檬酸、維生素B1、B2、C等，可(ke)以潤(run)肺清(qing)燥(zao)、止咳化痰、平時若是感(gan)冒咳嗽(sou)也(ye)是可(ke)以煮一(yi)些(xie)梨(li)(li)茶，效果也(ye)是非(fei)常不錯(cuo)的。

3、木瓜

木瓜中含有豐富(fu)的(de)胡蘿(luo)卜素和維C，有很強(qiang)的(de)抗氧化，抗病毒(du)的(de)功(gong)能(neng)，對增強(qiang)人體(ti)免疫力(li)，抵御(yu)外界病毒(du)有很好的(de)效果。

4、檸檬

檸檬含有豐富的(de)維生素C，有極強的(de)抗菌消炎，增(zeng)強免(mian)疫力的(de)功效。

5、西瓜

西瓜(gua)中含有大量蔗糖、維(wei)生素C、B素營養物(wu)質，有清熱(re)解(jie)暑、止渴的功效。但是西瓜(gua)中的糖分是比較多的，糖尿病人不能多吃。

6、獼猴桃

獼猴(hou)桃被譽為“水果之王”。它含(han)有多種(zhong)氨(an)基酸(suan)和礦物質，對(dui)我們人體的健康(kang)有非常重要的作(zuo)用。

注意事項：當然一個水果(guo)中的(de)營養成(cheng)分是有(you)限(xian)的(de)，如果(guo)體(ti)質(zhi)比較差的(de)話，可以(yi)另外(wai)補充一些(xie)營養劑，像海(hai)藻(zao)植物硒之類的(de)，也是可以(yi)起到提升免疫(yi)力的(de)作用。

三、感染新型冠狀病毒能吃水果嗎

新(xin)型冠狀病毒感染(ran)肺炎(yan)是可(ke)以(yi)吃水果(guo)的，但是一(yi)定要注意適量，不(bu)可(ke)一(yi)次性食用過(guo)多。水果(guo)中含有(you)豐富的維生素C和(he)B族維生素，可(ke)以(yi)增強人的免(mian)疫力，抵抗力，幫助抵抗疾病，并且(qie)可(ke)以(yi)幫助人體進(jin)行新(xin)陳代謝，因此新(xin)冠肺炎(yan)患者(zhe)可(ke)以(yi)吃水果(guo)。另外也要根據體質(zhi)(zhi)，如(ru)(ru)果(guo)是陽虛(xu)體質(zhi)(zhi)，盡(jin)量不(bu)要吃寒涼(liang)的水果(guo)，比(bi)如(ru)(ru)西瓜、梨(li)。而陰虛(xu)體質(zhi)(zhi)盡(jin)量不(bu)要吃溫熱的水果(guo)，比(bi)如(ru)(ru)桂圓、橘子。