得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫升。

牛奶被人們稱作完全營養(yang)食(shi)物(wu)，所含營養(yang)成分(fen)幾乎能全部(bu)消化吸(xi)收，牛奶和(he)牛奶食(shi)品(pin)營養(yang)價(jia)值高，食(shi)用(yong)方(fang)便，有助于滿足身體對優質蛋白質和(he)其他微(wei)量(liang)營養(yang)素的(de)需求(qiu)，提(ti)高免疫(yi)力。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感(gan)染了新型(xing)冠(guan)狀(zhuang)病毒(du)肺炎(yan)，一般會伴(ban)隨(sui)著(zhu)發燒(shao)，一般情況(kuang)下，新型(xing)冠(guan)狀(zhuang)病毒(du)肺炎(yan)發燒(shao)能喝牛奶，但是需要控(kong)制飲用的量(liang)(liang)，避免(mian)過(guo)量(liang)(liang)飲用。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)患(huan)(huan)者(zhe)適(shi)(shi)(shi)量(liang)飲(yin)用牛奶，可以(yi)為(wei)機體補(bu)充(chong)所需(xu)要的(de)營養物質，增(zeng)強抵(di)抗力。同時(shi)，牛奶中還含有豐富的(de)水分(fen)，發燒的(de)患(huan)(huan)者(zhe)適(shi)(shi)(shi)量(liang)飲(yin)用，可以(yi)補(bu)充(chong)機體所需(xu)要的(de)水分(fen)，促進新陳代(dai)謝，有利于(yu)達到退熱(re)的(de)效果。但由于(yu)牛奶中含有大量(liang)的(de)蛋白(bai)質，患(huan)(huan)者(zhe)過(guo)量(liang)飲(yin)用后，可能會加重胃腸道負擔，引起腹脹(zhang)、反酸(suan)等不適(shi)(shi)(shi)癥狀(zhuang)。因此(ci)，發燒后可以(yi)適(shi)(shi)(shi)量(liang)飲(yin)用牛奶，但不可以(yi)過(guo)量(liang)飲(yin)用。

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