得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫升。

牛(niu)奶(nai)被人們稱作完全營(ying)養(yang)食(shi)物，所含營(ying)養(yang)成分幾(ji)乎能(neng)全部消(xiao)化(hua)吸收，牛(niu)奶(nai)和(he)牛(niu)奶(nai)食(shi)品營(ying)養(yang)價值高，食(shi)用(yong)方便，有助于(yu)滿(man)足身體對優質蛋(dan)白(bai)質和(he)其(qi)他微量營(ying)養(yang)素的需求，提高免(mian)疫力。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感染(ran)了新型冠狀(zhuang)病(bing)毒肺炎(yan)，一般會伴隨(sui)著發燒，一般情況下，新型冠狀(zhuang)病(bing)毒肺炎(yan)發燒能喝牛奶，但是需要控(kong)制飲(yin)用的量(liang)(liang)，避免過量(liang)(liang)飲(yin)用。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)患(huan)者適量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)牛奶(nai)，可以為機體(ti)補(bu)充所需(xu)要(yao)的(de)營養物質，增強抵抗力。同時，牛奶(nai)中(zhong)還(huan)含有(you)豐富(fu)的(de)水(shui)分(fen)，發燒(shao)的(de)患(huan)者適量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)，可以補(bu)充機體(ti)所需(xu)要(yao)的(de)水(shui)分(fen)，促(cu)進新(xin)陳代謝，有(you)利于達(da)到退熱的(de)效果。但由(you)于牛奶(nai)中(zhong)含有(you)大量的(de)蛋白質，患(huan)者過量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)后(hou)，可能會加重胃(wei)腸道負擔，引起(qi)腹(fu)脹、反酸(suan)等不適癥(zheng)狀。因此(ci)，發燒(shao)后(hou)可以適量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)牛奶(nai)，但不可以過量飲(yin)(yin)用(yong)(yong)。

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