得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫升。

牛(niu)奶(nai)(nai)被(bei)人們稱作完全(quan)營養食物，所(suo)含營養成分幾乎能全(quan)部消化(hua)吸收(shou)，牛(niu)奶(nai)(nai)和(he)牛(niu)奶(nai)(nai)食品營養價值(zhi)高，食用方(fang)便，有助于滿足(zu)身(shen)體對優質(zhi)蛋白質(zhi)和(he)其他微(wei)量營養素(su)的需求，提高免(mian)疫力(li)。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感(gan)染了新型冠(guan)狀病毒(du)(du)肺(fei)(fei)炎，一般會(hui)伴(ban)隨(sui)著(zhu)發(fa)燒(shao)，一般情況(kuang)下，新型冠(guan)狀病毒(du)(du)肺(fei)(fei)炎發(fa)燒(shao)能喝牛奶，但是(shi)需要控制飲(yin)用(yong)的量，避免過量飲(yin)用(yong)。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)(de)患(huan)者(zhe)(zhe)適量(liang)(liang)(liang)飲(yin)用(yong)牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)，可(ke)以(yi)(yi)為機體(ti)補充所需要的(de)(de)營養(yang)物質，增強(qiang)抵抗力。同時，牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)還含(han)有(you)豐富的(de)(de)水分，發燒的(de)(de)患(huan)者(zhe)(zhe)適量(liang)(liang)(liang)飲(yin)用(yong)，可(ke)以(yi)(yi)補充機體(ti)所需要的(de)(de)水分，促(cu)進新陳代謝，有(you)利于達到(dao)退熱(re)的(de)(de)效果(guo)。但(dan)由于牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)含(han)有(you)大量(liang)(liang)(liang)的(de)(de)蛋白質，患(huan)者(zhe)(zhe)過量(liang)(liang)(liang)飲(yin)用(yong)后(hou)，可(ke)能會加(jia)重胃腸(chang)道負擔，引(yin)起腹脹、反酸等不(bu)適癥狀。因此，發燒后(hou)可(ke)以(yi)(yi)適量(liang)(liang)(liang)飲(yin)用(yong)牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)，但(dan)不(bu)可(ke)以(yi)(yi)過量(liang)(liang)(liang)飲(yin)用(yong)。

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