得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫(hao)升。

牛(niu)奶被人們稱(cheng)作完(wan)全營(ying)(ying)(ying)養(yang)食物，所(suo)含(han)營(ying)(ying)(ying)養(yang)成分幾乎能(neng)全部消化吸收，牛(niu)奶和牛(niu)奶食品營(ying)(ying)(ying)養(yang)價值高，食用方便，有助于滿(man)足身體對優質蛋白質和其他微量營(ying)(ying)(ying)養(yang)素的(de)需求，提高免疫力。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感染了新型冠狀病毒肺炎(yan)(yan)，一般會伴隨著發(fa)燒，一般情況下，新型冠狀病毒肺炎(yan)(yan)發(fa)燒能喝牛奶(nai)，但是需要控制飲用(yong)的量(liang)，避(bi)免過量(liang)飲用(yong)。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)患者適(shi)(shi)量飲(yin)用(yong)(yong)牛奶(nai)(nai)(nai)，可(ke)以為(wei)機體補(bu)充所(suo)需要的(de)營養物(wu)質，增(zeng)強抵抗力。同時，牛奶(nai)(nai)(nai)中還含有豐富的(de)水分(fen)(fen)，發燒(shao)的(de)患者適(shi)(shi)量飲(yin)用(yong)(yong)，可(ke)以補(bu)充機體所(suo)需要的(de)水分(fen)(fen)，促進新陳(chen)代謝，有利于(yu)達(da)到退熱的(de)效果。但由(you)于(yu)牛奶(nai)(nai)(nai)中含有大量的(de)蛋(dan)白質，患者過量飲(yin)用(yong)(yong)后，可(ke)能(neng)會加(jia)重胃腸道(dao)負擔，引起腹脹、反酸等不(bu)適(shi)(shi)癥(zheng)狀。因此，發燒(shao)后可(ke)以適(shi)(shi)量飲(yin)用(yong)(yong)牛奶(nai)(nai)(nai)，但不(bu)可(ke)以過量飲(yin)用(yong)(yong)。

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