得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫(hao)升。

牛(niu)奶(nai)被人們稱(cheng)作完全營養(yang)(yang)食物，所含營養(yang)(yang)成(cheng)分(fen)幾乎能(neng)全部消化(hua)吸收，牛(niu)奶(nai)和(he)牛(niu)奶(nai)食品營養(yang)(yang)價值(zhi)高(gao)，食用方便，有助于滿足(zu)身體對優(you)質蛋(dan)白(bai)質和(he)其他微(wei)量營養(yang)(yang)素的需(xu)求，提高(gao)免疫(yi)力(li)。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感染了新型(xing)冠狀病毒肺(fei)炎，一般(ban)會(hui)伴(ban)隨著發燒，一般(ban)情況下(xia)，新型(xing)冠狀病毒肺(fei)炎發燒能喝牛奶，但是需要控制飲用的(de)量(liang)，避免過量(liang)飲用。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)(de)患者適(shi)(shi)量(liang)飲用牛奶，可(ke)以為機(ji)(ji)體(ti)(ti)補充所需要的(de)(de)營養物質，增強(qiang)抵抗力。同(tong)時(shi)，牛奶中還含有(you)豐富的(de)(de)水分，發燒(shao)的(de)(de)患者適(shi)(shi)量(liang)飲用，可(ke)以補充機(ji)(ji)體(ti)(ti)所需要的(de)(de)水分，促進新陳(chen)代(dai)謝，有(you)利(li)于(yu)達(da)到(dao)退(tui)熱的(de)(de)效果。但由于(yu)牛奶中含有(you)大量(liang)的(de)(de)蛋白質，患者過量(liang)飲用后，可(ke)能(neng)會加重(zhong)胃腸道負擔，引(yin)起腹脹、反酸等不(bu)適(shi)(shi)癥狀。因此，發燒(shao)后可(ke)以適(shi)(shi)量(liang)飲用牛奶，但不(bu)可(ke)以過量(liang)飲用。

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