新冠陽性可以喝豆漿嗎

豆漿并不在新型冠狀病毒患者的飲食禁忌中，新型冠狀病毒感染患者是可以喝豆漿的。豆漿的蛋白質含量比較豐富，而且含有大量的微量元素和維生素，得了新型冠狀病毒后喝豆漿，可以為(wei)機體(ti)補充蛋白質、維生(sheng)素和(he)微量元素，能提高機體(ti)抵抗(kang)力，有助(zhu)于疾(ji)病恢復。

但是(shi)不(bu)(bu)建議長時(shi)間(jian)大量(liang)(liang)的(de)喝，多(duo)(duo)(duo)是(shi)因為豆漿是(shi)用豆制品做成的(de)，喝的(de)過多(duo)(duo)(duo)會導致腹部(bu)脹氣，這樣(yang)會引起胃腸道(dao)不(bu)(bu)適(shi)感，容(rong)易出(chu)現腹痛(tong)、腹瀉、惡心(xin)、嘔吐等(deng)不(bu)(bu)適(shi)癥狀。感染新型(xing)冠(guan)狀病毒的(de)患(huan)者需(xu)要(yao)多(duo)(duo)(duo)注意(yi)飲食的(de)多(duo)(duo)(duo)樣(yang)化，而且不(bu)(bu)能(neng)長時(shi)間(jian)大量(liang)(liang)的(de)吃(chi)某一種單一的(de)食物。

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新冠咳嗽能不能喝豆漿

新(xin)型冠(guan)狀(zhuang)病毒是一種具有傳染性質的疾病，患者(zhe)常出現咳(ke)嗽、發(fa)熱、四肢疼痛等癥狀(zhuang)，患者(zhe)咳(ke)嗽可以喝豆漿。

豆漿(jiang)含有豐富(fu)的蛋白質(zhi)和(he)膳食纖維，適當飲用對咳嗽沒有影(ying)響，而且(qie)咳嗽的患(huan)者大都抵(di)抗(kang)力(li)下降，適當喝豆漿(jiang)有利于改善營養(yang)，提高抵(di)抗(kang)力(li)，但(dan)是(shi)最好是(shi)加熱豆漿(jiang)服用，避免喝生冷豆漿(jiang)。除此(ci)以(yi)外，咳嗽期間(jian)要注意多喝水，清淡飲食，少吃(chi)辛辣刺激(ji)過(guo)于油膩的東西(xi)，可(ke)以(yi)多吃(chi)點蔬菜、水果等維生素豐富(fu)的食物。

豆漿健康食譜

1、紅豆薏米豆漿

食材：紅豆、薏米各20克(ke)，黃(huang)豆40克。

功效：紅(hong)豆健脾(pi)益腎，薏(yi)米(mi)利(li)水消腫，黃(huang)豆富含優(you)質植物蛋(dan)白，增強免疫力。

做法：將(jiang)食(shi)材(cai)放入豆漿(jiang)機，選擇(ze)五谷漿(jiang)功能、1000ml容量，一(yi)鍵啟動，最快(kuai)只要(yao)5分鐘，豆漿就能(neng)完成。

2、黑豆大米豆漿

材料(liao)：黑(hei)豆(dou)60克、黃豆20克、大米20克、水1200克、糖適量

功效(xiao)：黑豆含(han)有豐(feng)富(fu)的維生素，其中E族和(he)B族(zu)維生素含量最(zui)高，含量比肉(rou)類高5~7倍(bei)。

做法：先將食(shi)材清洗干(gan)凈后(hou)，用水泡(pao)一晚上，將所有食(shi)材倒入(ru)豆漿內，然后(hou)加(jia)入(ru)1200克的(de)水，蓋上蓋子，選擇豆(dou)(dou)漿(jiang)制(zhi)作功能即可(ke)，制(zhi)作好的(de)豆(dou)(dou)漿(jiang)趁(chen)熱加入適量的(de)細(xi)砂(sha)糖(tang)混合均勻就可(ke)以享用了。