新冠陽性可以喝豆漿嗎

豆漿并不在新型冠狀病毒患者的飲食禁忌中，新型冠狀病毒感染患者是可以喝豆漿的。豆漿的蛋白質含量比較豐富，而且含有大量的微量元素和維生素，得了新型冠狀病毒后喝豆漿，可以(yi)為機體補充(chong)蛋白質(zhi)、維生素和(he)微量(liang)元(yuan)素，能(neng)提高機體抵抗(kang)力，有助于疾病恢復(fu)。

但是(shi)不建議長時(shi)間大量的(de)(de)喝(he)(he)，多是(shi)因為豆(dou)漿是(shi)用豆(dou)制品做成的(de)(de)，喝(he)(he)的(de)(de)過多會(hui)(hui)導致(zhi)腹(fu)部脹氣，這樣(yang)會(hui)(hui)引起胃(wei)腸道不適感，容(rong)易出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)、惡(e)心、嘔吐(tu)等不適癥狀。感染(ran)新(xin)型冠狀病(bing)毒的(de)(de)患者需要(yao)多注意飲(yin)食的(de)(de)多樣(yang)化，而且不能長時(shi)間大量的(de)(de)吃某一種單一的(de)(de)食物。

該圖片由注冊用戶"詩酒趁年華"提供，版權聲明反饋

新冠咳嗽能不能喝豆漿

新型冠狀(zhuang)病毒是一種(zhong)具有傳染性質的疾病，患者常出現咳嗽、發熱、四肢疼痛等癥狀(zhuang)，患者咳嗽可以喝(he)豆漿。

豆(dou)漿(jiang)含有(you)豐富的蛋白(bai)質和膳食纖維，適當飲(yin)用(yong)對咳(ke)嗽沒有(you)影響，而(er)且咳(ke)嗽的患者大(da)都抵抗力(li)(li)下降，適當喝豆(dou)漿(jiang)有(you)利于改善營養(yang)，提(ti)高抵抗力(li)(li)，但是最好(hao)是加熱豆(dou)漿(jiang)服用(yong)，避免喝生冷豆(dou)漿(jiang)。除此以外，咳(ke)嗽期間要注意多喝水，清淡飲(yin)食，少吃(chi)辛辣刺(ci)激過于油(you)膩的東(dong)西，可以多吃(chi)點蔬菜、水果等維生素豐富的食物。

豆漿健康食譜

1、紅豆薏米豆漿

食材：紅豆、薏米各20克(ke)，黃豆40克。

功效：紅豆健(jian)脾益腎(shen)，薏米利水消(xiao)腫，黃豆富含優(you)質植物蛋(dan)白，增(zeng)強免疫力(li)。

做(zuo)法：將食材放入豆漿(jiang)機，選擇五谷漿(jiang)功能(neng)、1000ml容量(liang)，一鍵啟動(dong)，最快只要(yao)5分鐘，豆漿就能完成。

2、黑豆大米豆漿

材料：黑豆60克、黃豆(dou)20克、大米20克、水1200克(ke)、糖(tang)適量

功(gong)效：黑豆含有豐富(fu)的維生素，其中(zhong)E族和B族維生素含量(liang)最高，含量(liang)比肉類高5~7倍。

做法：先將食材清洗干凈后，用水泡一晚(wan)上，將所有食材倒入(ru)豆(dou)漿內，然(ran)后加入(ru)1200克的(de)(de)水，蓋(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)子，選擇豆(dou)漿制作功能即可，制作好的(de)(de)豆(dou)漿趁熱加入適量(liang)的(de)(de)細砂糖(tang)混(hun)合均勻就可以享用了。