新冠陽性可以喝豆漿嗎

豆漿并不在新型冠狀病毒患者的飲食禁忌中，新型冠狀病毒感染患者是可以喝豆漿的。豆漿的蛋白質含量比較豐富，而且含有大量的微量元素和維生素，得了新型冠狀病毒后喝豆漿，可以為機(ji)體(ti)(ti)補(bu)充蛋白(bai)質、維生素和微量元素，能提高(gao)機(ji)體(ti)(ti)抵抗力，有助于(yu)疾病(bing)恢復。

但是(shi)不建議(yi)長時間大量的(de)(de)喝，多(duo)(duo)是(shi)因為(wei)豆漿是(shi)用豆制(zhi)品做成的(de)(de)，喝的(de)(de)過多(duo)(duo)會(hui)導致(zhi)腹(fu)(fu)部脹氣，這樣會(hui)引起胃腸(chang)道不適(shi)感，容易出現(xian)腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)瀉、惡(e)心、嘔(ou)吐等不適(shi)癥狀(zhuang)。感染新(xin)型冠狀(zhuang)病毒的(de)(de)患者需要多(duo)(duo)注意飲(yin)食的(de)(de)多(duo)(duo)樣化，而且不能長時間大量的(de)(de)吃某一種單一的(de)(de)食物。

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新冠咳嗽能不能喝豆漿

新型冠狀(zhuang)病毒是一種具有傳染性質的疾病，患(huan)者常出現咳(ke)嗽(sou)、發熱、四(si)肢疼痛等癥狀(zhuang)，患(huan)者咳(ke)嗽(sou)可以(yi)喝豆漿。

豆(dou)漿含有(you)(you)豐富的(de)(de)蛋白(bai)質和膳食(shi)纖(xian)維，適當(dang)飲用對(dui)咳(ke)(ke)嗽(sou)沒(mei)有(you)(you)影(ying)響，而且咳(ke)(ke)嗽(sou)的(de)(de)患(huan)者大都抵抗力下(xia)降(jiang)，適當(dang)喝豆(dou)漿有(you)(you)利(li)于改善營養(yang)，提高抵抗力，但是(shi)最好是(shi)加熱豆(dou)漿服用，避免喝生(sheng)冷豆(dou)漿。除此以(yi)外，咳(ke)(ke)嗽(sou)期間要(yao)注(zhu)意多(duo)喝水，清淡飲食(shi)，少吃辛辣刺(ci)激過于油膩的(de)(de)東西，可以(yi)多(duo)吃點蔬(shu)菜(cai)、水果等維生(sheng)素豐富的(de)(de)食(shi)物(wu)。

豆漿健康食譜

1、紅豆薏米豆漿

食材：紅豆、薏米各20克，黃豆40克(ke)。

功效：紅豆健(jian)脾益腎(shen)，薏(yi)米利(li)水消(xiao)腫，黃豆富含優(you)質植物蛋(dan)白，增強免疫力。

做法：將食(shi)材(cai)放入豆(dou)漿(jiang)機，選擇(ze)五谷漿(jiang)功能、1000ml容量，一鍵啟(qi)動(dong)，最快只(zhi)要(yao)5分鐘，豆漿就(jiu)能完成。

2、黑豆大米豆漿

材(cai)料(liao)：黑豆60克、黃豆20克、大米20克、水(shui)1200克(ke)、糖適(shi)量

功效：黑豆含有豐(feng)富的維生素，其中(zhong)E族和B族維(wei)生素(su)含量最高(gao)，含量比(bi)肉類高(gao)5~7倍(bei)。

做法：先將食材清洗干凈(jing)后(hou)，用(yong)水泡一(yi)晚上，將所有食材倒(dao)入豆(dou)漿內，然后(hou)加(jia)入1200克(ke)的水，蓋上(shang)蓋子，選擇豆漿制作(zuo)功能即(ji)可，制作(zuo)好的豆漿趁熱加入(ru)適量的細砂糖混合均勻就可以(yi)享用了。