一、蘇打水是酸性還是堿性

蘇打水是一種常見的飲品，含有多種礦物質，很多人愛喝蘇打水，不過對于蘇打水的(de)(de)性(xing)(xing)質(zhi)，大家可(ke)能不(bu)是(shi)很熟悉，那么蘇打水是(shi)酸(suan)性(xing)(xing)還是(shi)堿性(xing)(xing)的(de)(de)呢？

蘇(su)打(da)水實際上是碳酸氫鈉(na)(na)的(de)水溶液的(de)俗稱，其名源(yuan)自(zi)英語“soda”的(de)音譯，而“soda（蘇(su)打(da)）”即指碳酸氫鈉(na)(na)，碳酸氫鈉(na)(na)是一(yi)種堿性物質，溶于水后呈弱堿性。

蘇打(da)水(shui)作(zuo)為弱堿性飲(yin)品，可以中和(he)胃(wei)(wei)(wei)酸，有(you)促進消化的(de)作(zuo)用(yong)，能減(jian)少胃(wei)(wei)(wei)酸分泌(mi)，防止(zhi)胃(wei)(wei)(wei)黏膜受損，降低(di)胃(wei)(wei)(wei)炎和(he)胃(wei)(wei)(wei)潰瘍的(de)發病率(lv)；除此之外，蘇打(da)水(shui)飲(yin)用(yong)后還能加(jia)快身體內尿酸分解和(he)代謝，因此經常(chang)吃海鮮、大魚大肉的(de)人(ren)或痛風患(huan)者(zhe)平時(shi)可以適量喝一些蘇打(da)水(shui)。

二、蘇打水能調節身體酸堿平衡嗎

蘇(su)打(da)水是弱(ruo)堿(jian)(jian)性的飲品(pin)，很多人聽說飲用蘇(su)打(da)水可以調(diao)節身體酸堿(jian)(jian)平衡，甚至改變(bian)酸堿(jian)(jian)體質(zhi)，這時真的嗎？

據了解(jie)，喝蘇(su)打(da)水(shui)是不能調節身體酸堿平(ping)衡的(de)，除了蘇(su)打(da)水(shui)以(yi)外，其他靠飲食調節人體酸堿平(ping)衡的(de)說法(fa)也并(bing)沒(mei)有科(ke)學依據。健(jian)康人體的(de)內環境，能自動保持在合適的(de)pH值范(fan)圍，為(wei)體內的(de)生理活(huo)動提供穩定的(de)環境，比(bi)如血(xue)液的(de)pH值會一直恒(heng)定在7.35~7.45，不會因為(wei)喝了蘇(su)打(da)水(shui)而改變。

三、蘇打水ph值是多少

蘇打水是一種弱(ruo)堿性(xing)的飲(yin)品，那么(me)它的ph值(zhi)是多少(shao)呢？

一般來說，蘇打(da)水(shui)每升含(han)0.4~0.6克的(de)(de)碳酸氫(qing)鈉，正常情況下，其(qi)ph值在(zai)7-8.5之間(jian)，特殊功能的(de)(de)蘇打(da)水(shui)在(zai)7.8-9之間(jian)；蘇打(da)水(shui)并不是ph值越高越好，堿性太(tai)大的(de)(de)水(shui)是不宜飲(yin)用的(de)(de)。