一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人(ren)也(ye)(ye)是可以喝(he)(he)的(de)，一般(ban)兒童牛奶為了滿(man)足孩子(zi)對(dui)營養的(de)需求，里邊會添(tian)加跟母乳對(dui)應的(de)乳糖量和(he)營養物質，營養成分也(ye)(ye)會比成人(ren)牛奶相應的(de)高，所以大人(ren)是可以喝(he)(he)兒童牛奶的(de)。

不(bu)過可(ke)能(neng)會出現營養價(jia)值(zhi)不(bu)能(neng)夠完(wan)全吸收，而且喝的(de)太(tai)多也有可(ke)能(neng)會對(dui)腸胃造成刺(ci)激(ji)，導致出現腹(fu)痛腹(fu)瀉消化(hua)不(bu)良(liang)的(de)癥狀(zhuang)，所以大(da)人還是應該喝成人牛(niu)奶或者適合自己年齡段的(de)牛(niu)奶會更好一(yi)些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)童牛(niu)奶(nai)是(shi)按兒(er)童的(de)吸收來制(zhi)作的(de)，里面成(cheng)(cheng)分(fen)是(shi)適(shi)合兒(er)童生長發育的(de)原(yuan)料，極易被兒(er)童吸收。并不一定對大人(ren)也適(shi)合，成(cheng)(cheng)人(ren)喝普通純(chun)牛(niu)奶(nai)，就能滿足營養需要，喝兒(er)童牛(niu)奶(nai)，沒(mei)有什么壞(huai)處，但能從中吸收的(de)營養和(he)喝成(cheng)(cheng)人(ren)牛(niu)奶(nai)差不多，也并不能額外的(de)獲得其他的(de)營養物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但(dan)沒必要，因為獲(huo)得的(de)營養和成人牛(niu)奶也是差不多的(de)，建議大家還(huan)是根(gen)據(ju)自(zi)身(shen)的(de)狀況(kuang)選(xuan)擇(ze)、自(zi)身(shen)年齡所需，選(xuan)擇(ze)適合自(zi)己的(de)牛(niu)奶，像喝一些(xie)高(gao)鈣或純(chun)牛(niu)奶就可以了(le)，但(dan)成人喝兒童牛(niu)奶對身(shen)體也不會(hui)有壞處(chu)。