一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人(ren)也是(shi)可以喝的(de)，一般兒(er)童牛(niu)奶為(wei)了滿足孩子對營(ying)養的(de)需求(qiu)，里邊會(hui)添(tian)加跟母乳對應的(de)乳糖(tang)量和(he)營(ying)養物質，營(ying)養成分也會(hui)比成人(ren)牛(niu)奶相應的(de)高(gao)，所(suo)以大(da)人(ren)是(shi)可以喝兒(er)童牛(niu)奶的(de)。

不(bu)過可能(neng)會(hui)出現(xian)營養(yang)價值不(bu)能(neng)夠完全吸(xi)收，而且(qie)喝的(de)(de)(de)太多也有可能(neng)會(hui)對腸(chang)胃造成刺激，導(dao)致出現(xian)腹(fu)痛腹(fu)瀉消化不(bu)良的(de)(de)(de)癥狀，所以大人還(huan)是應該喝成人牛(niu)奶(nai)或者(zhe)適合(he)自己年齡段的(de)(de)(de)牛(niu)奶(nai)會(hui)更好(hao)一(yi)些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)童(tong)(tong)牛奶是按兒(er)童(tong)(tong)的吸收(shou)來制作的，里(li)面成(cheng)分是適合兒(er)童(tong)(tong)生長(chang)發(fa)育的原料，極易被兒(er)童(tong)(tong)吸收(shou)。并(bing)不一定對(dui)大人(ren)也適合，成(cheng)人(ren)喝普通純牛奶，就能滿足(zu)營(ying)養需要，喝兒(er)童(tong)(tong)牛奶，沒有什么壞處(chu)，但(dan)能從中(zhong)吸收(shou)的營(ying)養和喝成(cheng)人(ren)牛奶差不多，也并(bing)不能額外的獲得其(qi)他的營(ying)養物(wu)質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒必要，因(yin)為獲得的(de)營養和(he)成人牛(niu)(niu)奶(nai)也(ye)是(shi)差(cha)不多(duo)的(de)，建議大家(jia)還是(shi)根據(ju)自(zi)身的(de)狀況選擇(ze)、自(zi)身年齡所需，選擇(ze)適合自(zi)己(ji)的(de)牛(niu)(niu)奶(nai)，像喝一些高鈣或純牛(niu)(niu)奶(nai)就可(ke)以了(le)，但成人喝兒童(tong)牛(niu)(niu)奶(nai)對身體也(ye)不會有壞處。