一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人(ren)也(ye)是可以(yi)喝的(de)，一般兒(er)童(tong)牛奶為了滿(man)足孩(hai)子對(dui)營(ying)養(yang)的(de)需求，里邊會添加跟母乳(ru)對(dui)應的(de)乳(ru)糖量和營(ying)養(yang)物質(zhi)，營(ying)養(yang)成分(fen)也(ye)會比成人(ren)牛奶相應的(de)高，所以(yi)大人(ren)是可以(yi)喝兒(er)童(tong)牛奶的(de)。

不過可能(neng)會出現營養(yang)價值不能(neng)夠完全吸(xi)收，而且(qie)喝的(de)(de)太多也有可能(neng)會對腸(chang)胃造成刺激，導致(zhi)出現腹痛(tong)腹瀉消化不良(liang)的(de)(de)癥狀，所以大人還是(shi)應(ying)該喝成人牛奶或者適合自己年齡段的(de)(de)牛奶會更好一些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)童(tong)(tong)(tong)牛(niu)奶(nai)(nai)是(shi)按兒(er)童(tong)(tong)(tong)的(de)(de)吸收(shou)來制作的(de)(de)，里面成(cheng)分是(shi)適合兒(er)童(tong)(tong)(tong)生長發(fa)育(yu)的(de)(de)原料(liao)，極易被(bei)兒(er)童(tong)(tong)(tong)吸收(shou)。并不一(yi)定對大人(ren)也(ye)適合，成(cheng)人(ren)喝(he)(he)普(pu)通純牛(niu)奶(nai)(nai)，就能滿足營(ying)養需(xu)要，喝(he)(he)兒(er)童(tong)(tong)(tong)牛(niu)奶(nai)(nai)，沒有(you)什么壞處(chu)，但(dan)能從(cong)中吸收(shou)的(de)(de)營(ying)養和喝(he)(he)成(cheng)人(ren)牛(niu)奶(nai)(nai)差不多(duo)，也(ye)并不能額外(wai)的(de)(de)獲得其他的(de)(de)營(ying)養物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒(mei)必要，因為獲得的(de)營養和成(cheng)人(ren)牛奶(nai)也是差不(bu)多的(de)，建議(yi)大家還是根據(ju)自身(shen)的(de)狀(zhuang)況選(xuan)擇(ze)、自身(shen)年齡所需(xu)，選(xuan)擇(ze)適合自己的(de)牛奶(nai)，像喝(he)一(yi)些高(gao)鈣(gai)或純(chun)牛奶(nai)就可以了，但成(cheng)人(ren)喝(he)兒(er)童牛奶(nai)對身(shen)體也不(bu)會有壞(huai)處。