一、兒童奶種類有哪些

兒童奶的種(zhong)類繁多，包(bao)括但不限于以下(xia)幾種(zhong)：

1、高鈣奶：添加(jia)了(le)鈣成分，適(shi)合需要額(e)外補充鈣質的兒童。

2、全脂牛奶：含有適(shi)合兒(er)童生長發(fa)育的脂肪和蛋白質。

3、鮮奶：新鮮擠(ji)出的牛奶(nai)，適合(he)三歲以上兒(er)童(tong)飲(yin)用。

4、兒童有機奶：專門為(wei)兒童設計的有機牛(niu)奶，更符合兒童健康需求。

5、兒童成長牛奶：針對(dui)兒童(tong)成長(chang)需求特別開(kai)發(fa)的產品。

6、兒童巴氏奶：采用巴氏消毒法處(chu)理(li)的(de)牛奶，保留(liu)了更多營養成分。

7、乳酸菌乳飲料：含(han)有(you)活性乳酸(suan)菌(jun)，有(you)助于兒童(tong)腸道健(jian)康。

8、風味發酵乳：添加(jia)了風(feng)味(wei)成分(fen)的發酵(jiao)乳，口感更佳，適合兒童食用。

在選(xuan)擇兒(er)童(tong)奶(nai)時，應注意查看產品(pin)的蛋白質(zhi)、鈣、磷(lin)等營(ying)養(yang)成分含量，以及產品(pin)的出廠日期(qi)和保質(zhi)期(qi)。三歲以下兒(er)童(tong)一(yi)般建(jian)議選(xuan)擇奶(nai)粉，因為鮮奶(nai)的蛋白質(zhi)和脂肪含量較高，可能不適(shi)合消化系統尚(shang)未(wei)發育完全的幼兒(er)。此外，根據兒(er)童(tong)成長階段(duan)的特殊營(ying)養(yang)需求，針對性的營(ying)養(yang)補充也是重(zhong)要(yao)的考(kao)慮因素。

二、兒童牛奶怎么選

兒(er)童(tong)奶多數屬于調(diao)制(zhi)乳，在選擇兒(er)童(tong)牛奶時我們主(zhu)要(yao)可以考慮以下幾個方面：

1、蛋白質

蛋白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)是衡量(liang)兒(er)童(tong)牛(niu)奶質(zhi)(zhi)量(liang)的(de)標準之一，同(tong)等(deng)條件下蛋白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)含(han)量(liang)相(xiang)對(dui)較高(gao)的(de)牛(niu)奶營養價值會更高(gao)。調制乳(ru)蛋白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)含(han)量(liang)的(de)國家標準為≥2.3g/100g。目前市(shi)面上絕大多數的(de)兒(er)童(tong)牛(niu)奶，內卷嚴(yan)重，蛋白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)含(han)量(liang)都超過3g/100g，高(gao)于普通巴氏滅(mie)菌乳(ru)或(huo)超高(gao)溫滅(mie)菌乳(ru)的(de)標準，一般都會在牛(niu)乳(ru)中(zhong)額外添加乳(ru)清蛋白(bai)(bai)。可以(yi)放(fang)心引用(yong)。

2、碳水化合物

乳(ru)(ru)(ru)制(zhi)品中(zhong)(zhong)的碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物(wu)通常為乳(ru)(ru)(ru)糖，一般在5g/100ml，其中(zhong)(zhong)的成分是乳(ru)(ru)(ru)糖，不僅(jin)能提供少(shao)量(liang)的能量(liang)，乳(ru)(ru)(ru)糖還能夠促進牛(niu)奶中(zhong)(zhong)鈣的吸收(shou)。如(ru)(ru)果在營養成分表(biao)(biao)中(zhong)(zhong)發現碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物(wu)含量(liang)遠超過，說明(ming)(ming)含有添(tian)加(jia)(jia)糖或濃(nong)縮果汁。一般情況下，配料表(biao)(biao)中(zhong)(zhong)會標明(ming)(ming)添(tian)加(jia)(jia)糖（比如(ru)(ru)蔗糖）或果汁。添(tian)加(jia)(jia)糖不利于孩子的口腔健(jian)康、齲齒預防和體重控制(zhi)，盡量(liang)少(shao)攝(she)入。但如(ru)(ru)果孩子只接受這(zhe)一款，那就注意及時(shi)清潔牙齒。

3、脂肪

根據調制乳的標準，兒童牛奶的脂肪含量要求大于2.3g/100ml，也是(shi)證明兒童建議飲(yin)用全脂牛奶，可(ke)以保(bao)留絕大多數脂溶性維(wei)生素。

4、營養強化

兒童牛奶中往往強化了(le)一些營養素。比如(ru)說維生素D、DHA、鐵、鋅、膳食纖維等。其(qi)中，維生素D和DHA是最常見的(de)強化營養素。