望聞問切四大(da)招鑒別DHA海藻油

為(wei)了讓媽媽們(men)以后也(ye)可以輕松為(wei)自(zi)己和寶(bao)寶(bao)選擇品(pin)質(zhi)優良(liang)的海藻油DHA補(bu)充劑，下(xia)面也(ye)向各(ge)位媽媽介紹如何運用中(zhong)醫的“望聞問切(qie)”四大招(zhao)，科學有效鑒別產品(pin)品(pin)質(zhi)。

一、望

1、外(wai)包(bao)裝(zhuang)&說明書：

媽(ma)媽(ma)們(men)在試用報告中(zhong)也照(zhao)了(le)很多產品包裝(zhuang)的(de)圖片，說明其實(shi)很多媽(ma)媽(ma)已(yi)經留(liu)意(yi)到要(yao)注意(yi)包裝(zhuang)，但(dan)多是(shi)包裝(zhuang)設計上的(de)問題。在這里，我想向媽(ma)媽(ma)介紹一下(xia)如何(he)科(ke)學看包裝(zhuang)。

產(chan)品(pin)外(wai)包(bao)裝(zhuang)上是(shi)否(fou)有(you)標明各種食(shi)(shi)品(pin)安全(quan)認證、衛(wei)(wei)生許可證等信息。目前有(you)衛(wei)(wei)生部批(pi)準的(de)“保健食(shi)(shi)品(pin)”標志的(de)產(chan)品(pin)，受國(guo)家監(jian)管，質量(liang)和穩定(ding)(ding)性都(dou)有(you)更(geng)高要求，而一般食(shi)(shi)品(pin)不具備特定(ding)(ding)功(gong)效(xiao)，也無特定(ding)(ding)的(de)人群食(shi)(shi)用范圍(wei)。

可能有(you)些媽媽覺得很“深奧”，這里我提供一個簡單的(de)辨別方法——看(kan)看(kan)包裝上(shang)有(you)無藍(lan)帽標志(zhi)的(de)產品，有(you)的(de)話就可完全放心(xin)服用(yong)。因為獲(huo)得藍(lan)帽子標識的(de)產品，都經過國(guo)家(jia)(jia)衛生部和國(guo)家(jia)(jia)食品藥(yao)(yao)品監督管(guan)(guan)理局(ju)共同監管(guan)(guan)。申請藍(lan)帽子的(de)企(qi)業，需要經過多(duo)次檢(jian)驗(yan)(yan)，然后檢(jian)驗(yan)(yan)報告會送(song)國(guo)家(jia)(jia)食品藥(yao)(yao)品監督管(guan)(guan)理局(ju)，同時抄(chao)送(song)通(tong)知其檢(jian)驗(yan)(yan)的(de)省(sheng)級(ji)食品藥(yao)(yao)品監督管(guan)(guan)理局(ju)，有(you)權威部門的(de)嚴格審核，質量安全較有(you)保證。

2、液體清澈度：

媽媽們從也(ye)可(ke)以(yi)通過透明膠囊看看里面的(de)(de)物質(zhi)情況。DHA藻油(you)一般為清澈透明的(de)(de)油(you)狀液(ye)體(ti)，如果油(you)液(ye)呈混濁狀態(tai)，則DHA的(de)(de)純凈(jing)度較低(di);如果采用(yong)的(de)(de)是封(feng)閉包裝，因(yin)為不易考(kao)察產品的(de)(de)質(zhi)量，媽媽們購買(mai)會(hui)存在一定(ding)的(de)(de)風險。

3、液體顏色：

不少媽媽在試用報(bao)告中都從自己的經驗(yan)中總結出，金黃(huang)色(se)的液體產(chan)品更新鮮(xian)。的確，一(yi)般來說純(chun)度(du)高(gao)的藻(zao)油DHA液體會呈鮮(xian)亮(liang)的橙黃(huang)色(se)。低純(chun)度(du)的DHA制劑液體顏(yan)色(se)比(bi)較(jiao)(jiao)淡，或(huo)者比(bi)較(jiao)(jiao)渾濁，在服用之前(qian)媽媽可以先目測(ce)一(yi)下。

二、聞

香味：

寶寶對于食(shi)物的味道很(hen)(hen)關(guan)注(zhu)，好(hao)吃的就想多吃。而(er)作為媽媽，除了孩子愛不愛吃之外，難不難進食(shi)之外，還要(yao)(yao)習慣自(zi)己先聞(wen)一(yi)下，如果(guo)出(chu)現異(yi)味，就不要(yao)(yao)給寶寶吃了。而(er)至于DHA產(chan)品(pin)，若聞(wen)起來有很(hen)(hen)大股(gu)腥臭味的話(hua)，或許是(shi)產(chan)品(pin)質量有問題，或許是(shi)采用或摻雜了魚油(you)，甚至是(shi)不新鮮的魚油(you)或藻油(you);如果(guo)聞(wen)起來是(shi)清新的海帶、海苔味的話(hua)，那么(me)DHA藻油(you)就會較純正。

三、問

出品商和企業品牌

有(you)部分媽(ma)媽(ma)在(zai)不知道選產(chan)品(pin)(pin)(pin)什么(me)好的時候(hou)，可能隨(sui)手就選了(le)包(bao)裝好看(kan)一點的。還有(you)一些媽(ma)媽(ma)的試(shi)用報告中提到，買要(yao)看(kan)大品(pin)(pin)(pin)牌的。其實，后者(zhe)的方(fang)向更(geng)(geng)(geng)正(zheng)確。這里，我建(jian)議媽(ma)媽(ma)們購買前多問問產(chan)品(pin)(pin)(pin)的生(sheng)產(chan)商或者(zhe)品(pin)(pin)(pin)牌來歷，有(you)較長生(sheng)產(chan)該產(chan)品(pin)(pin)(pin)歷史的大企業在(zai)生(sheng)產(chan)原料、生(sheng)產(chan)流程(cheng)、分裝工藝、質量(liang)追蹤和(he)效(xiao)果等方(fang)面(mian)控(kong)制(zhi)得(de)更(geng)(geng)(geng)嚴格，管(guan)理得(de)更(geng)(geng)(geng)有(you)經驗(yan)，產(chan)品(pin)(pin)(pin)質量(liang)也相對更(geng)(geng)(geng)可信賴。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有媽媽擔心寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸道還(huan)未發育完全，吞服(fu)膠(jiao)囊寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會不(bu)(bu)適應(ying)。這時(shi)，媽媽不(bu)(bu)妨嘗試(shi)把膠(jiao)囊放入溫(wen)水中(zhong)，如果比(bi)較(jiao)容易軟化，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸道負(fu)擔就少，減少寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)服(fu)用的不(bu)(bu)適;

2、小裝試用

畢竟每個人的身體狀況有(you)所(suo)不同，我(wo)建議(yi)還是可以先(xian)(xian)購(gou)買(mai)分(fen)量較少小包(bao)裝產(chan)品(pin)或者先(xian)(xian)參與產(chan)品(pin)試(shi)用(yong)的活動，看產(chan)品(pin)是否適合自己(ji)，降低購(gou)買(mai)風險。