芒果视频下载

1、燕(yan)(yan)麥(mai)怎么選：從營(ying)養(yang)角度(du)來(lai)看，燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒(li)營(ying)養(yang)保(bao)存完整，而燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒(li)去掉(diao)了麩皮之(zhi)后做燕(yan)(yan)麥(mai)片(pian)，其(qi)營(ying)養(yang)大(da)打折(zhe)扣。選購燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒(li)時，以淺土(tu)褐色(se)、外觀完整且(qie)能(neng)散發清淡氣味的燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒(li)為佳。

2、小米(mi)(mi)(mi)怎(zen)么選：新鮮(xian)(xian)小米(mi)(mi)(mi)色(se)(se)(se)澤(ze)均勻，呈(cheng)金(jin)黃色(se)(se)(se)，富有光澤(ze)；染色(se)(se)(se)后的小米(mi)(mi)(mi)色(se)(se)(se)澤(ze)深黃，缺乏光澤(ze)，看上去粒粒色(se)(se)(se)澤(ze)一(yi)(yi)樣(yang)。新鮮(xian)(xian)小米(mi)(mi)(mi)無異(yi)味(wei)(wei)(wei)，有一(yi)(yi)股小米(mi)(mi)(mi)的天(tian)然米(mi)(mi)(mi)香味(wei)(wei)(wei)；染色(se)(se)(se)后的小米(mi)(mi)(mi)聞之有染色(se)(se)(se)素的氣(qi)味(wei)(wei)(wei)，如姜(jiang)黃素就是姜(jiang)黃氣(qi)味(wei)(wei)(wei)。

3、黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)怎(zen)么選：真黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)中(zhong)間(jian)胚芽處(chu)有小(xiao)白(bai)(bai)點(dian)，如果是(shi)經過染(ran)色的，小(xiao)白(bai)(bai)點(dian)也會(hui)變色。黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)的豆(dou)(dou)(dou)衣很薄(bo)，染(ran)色的黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)顏色會(hui)滲(shen)透內皮，剝開豆(dou)(dou)(dou)衣如果是(shi)白(bai)(bai)色的就(jiu)是(shi)真黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)。

4、薏(yi)(yi)米(mi)(mi)怎么選：可挑選表面光(guang)滑、黃白(bai)色、斷面富粉(fen)性的(de)薏(yi)(yi)米(mi)(mi)，外觀要(yao)粒大完整，質地(di)結實堅硬，無異(yi)味(wei)、潮(chao)味(wei)和蟲蛀(zhu)并(bing)帶(dai)有清新氣(qi)息者最宜，一次(ci)不要(yao)多買。因為薏(yi)(yi)米(mi)(mi)容易(yi)遭蟲蛀(zhu)，保存(cun)時(shi)可將薏(yi)(yi)米(mi)(mi)放入(ru)密封罐中，置于通(tong)風陰涼干燥處，或者可直接(jie)進冰箱(xiang)冷(leng)藏。