芒果视频下载

1、燕(yan)麥怎(zen)么選：從營(ying)養(yang)角度來(lai)看，燕(yan)麥籽(zi)粒營(ying)養(yang)保存完整，而燕(yan)麥籽(zi)粒去(qu)掉(diao)了麩皮(pi)之后做燕(yan)麥片，其營(ying)養(yang)大打折扣。選購燕(yan)麥籽(zi)粒時，以(yi)淺土褐色、外觀(guan)完整且能散發(fa)清(qing)淡(dan)氣味的燕(yan)麥籽(zi)粒為佳。

2、小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)怎(zen)么選：新(xin)鮮小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)色(se)(se)(se)澤(ze)均(jun)勻，呈金黃色(se)(se)(se)，富(fu)有(you)光(guang)澤(ze)；染(ran)色(se)(se)(se)后(hou)的小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)色(se)(se)(se)澤(ze)深黃，缺乏(fa)光(guang)澤(ze)，看上(shang)去粒粒色(se)(se)(se)澤(ze)一(yi)樣(yang)。新(xin)鮮小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)無(wu)異(yi)味，有(you)一(yi)股小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)的天然米(mi)(mi)香味；染(ran)色(se)(se)(se)后(hou)的小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)聞之有(you)染(ran)色(se)(se)(se)素(su)的氣(qi)味，如(ru)姜(jiang)黃素(su)就是姜(jiang)黃氣(qi)味。

3、黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)怎么選：真黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)中(zhong)間胚芽處有小白(bai)(bai)點，如果是(shi)經過染(ran)色(se)(se)的(de)，小白(bai)(bai)點也會變色(se)(se)。黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)的(de)豆(dou)衣很薄，染(ran)色(se)(se)的(de)黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)顏(yan)色(se)(se)會滲(shen)透內皮，剝開豆(dou)衣如果是(shi)白(bai)(bai)色(se)(se)的(de)就是(shi)真黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)。

4、薏米(mi)(mi)怎么選(xuan)：可挑選(xuan)表面(mian)光滑、黃白色、斷(duan)面(mian)富粉性的薏米(mi)(mi)，外觀要粒大完整，質地結實堅硬，無異(yi)味、潮味和蟲蛀(zhu)并帶有清新氣息者最(zui)宜，一次不要多買。因為薏米(mi)(mi)容易(yi)遭蟲蛀(zhu)，保(bao)存時可將(jiang)薏米(mi)(mi)放入密封罐中，置于(yu)通風陰涼(liang)干燥處(chu)，或者可直接(jie)進冰箱冷藏。