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【燒鴨腿的做法】燒鴨腿的簡單做法 燒鴨腿的家常做法

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導語:燒鴨腿怎么做?燒鴨腿的家常做法。燒鴨腿配上一個青菜,簡單完美的午餐就搞定啦!鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類高,是進補的優良食品。本次小編就教大家這道燒鴨腿的做法,好吃又簡單,一起來學習吧!

燒鴨腿的做法:

【用料】:鴨(ya)腿(tui) 2只;蔥段 半顆蔥白;姜片(pian) 3-4片(pian);高度白酒 適量;生抽;豆瓣(ban)醬;鹽;白糖;老(lao)抽;花椒 10粒左右;大(da)料 2瓣(ban);

步驟:

1、鴨腿買回來之后,清(qing)理(li)皮脂(zhi)表層的鴨毛,用清(qing)水浸泡,一(yi)定(ding)要使鴨腿全(quan)部浸泡在水中,待清(qing)水渾濁,換水,繼續泡,反復(fu)幾個來回。此步驟主要為去除血水,去除鴨子的腥味(wei)。

2、待(dai)鴨腿的血(xue)色明(ming)顯減少(shao),肉質變淺(qian)后再(zai)充分控干(gan)水(shui)分。用牙簽(qian)或者叉子在(zai)鴨腿的各(ge)個部位均勻的叉些小眼兒。

3、倒入(ru)高度白酒,普通的二(er)鍋頭最好。用手將(jiang)鴨腿充分與白酒混合,并(bing)做適量“馬殺雞”使(shi)白酒滲入(ru)到(dao)鴨肉中(zhong)。此步(bu)驟能充分去除鴨肉的腥氣,不要省(sheng)略掉。

4、繼續在(zai)鴨肉中(zhong)加入(ru)切好的(de)蔥段和姜片,少許(xu)(xu)生抽(chou)和老抽(chou),兩個(ge)大料瓣掰(bai)碎,少許(xu)(xu)花椒粒兒,充分攪拌(ban)均勻即(ji)可。放在(zai)有(you)蓋子(zi)的(de)密封盒(he)里,放入(ru)冰箱(xiang)冷藏(zang)室腌制5到6個(ge)小時,24小時最佳。

5、不(bu)粘鍋(guo)中不(bu)要放(fang)油(you),鍋(guo)熱后(hou),放(fang)入腌好(hao)的(de)鴨(ya)腿(tui),皮朝下,小(xiao)火(huo)煎至(zhi)兩(liang)面金黃,此時(shi)鍋(guo)中會出很多的(de)鴨(ya)油(you)。將鴨(ya)油(you)倒出,不(bu)要扔掉。

6、開中(zhong)火,倒入(ru)熱(re)水,使鴨(ya)腿全部浸在(zai)熱(re)水中(zhong)即(ji)可,開鍋后(hou)加(jia)入(ru)豆瓣醬、腌制時的蔥姜大料、鹽、白糖,攪拌(ban)均勻后(hou)蓋鍋蓋,中(zhong)小火燉30-40分鐘,關(guan)火前(qian)大火收汁兒,待鍋中(zhong)的湯汁兒全部包裹(guo)在(zai)鴨(ya)腿上即(ji)可。

7、趁(chen)熱吃,也可放涼(liang)切片(pian)吃。

8、一(yi)個燒鴨(ya)腿配上一(yi)碗米飯,一(yi)份青菜。營養的午餐就搞(gao)定啦!

小貼士:

1、清(qing)洗(xi)腌(a)制的步(bu)驟(zou)不(bu)要省(sheng)去,可以完全去除(chu)鴨(ya)肉的腥(xing)味。

2、煎出的鴨油可以過濾干凈(jing)之后烙餅吃,特別香。

3、步驟6的燉制過(guo)程(cheng)可以改用高壓(ya)鍋(guo),減少(shao)烹飪時間。

4、豆(dou)瓣醬+白糖的組合一定要根據個人口(kou)味適量(liang)增減,甜面醬亦可代(dai)替,甜口(kou)兒好吃。

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