木瓜燉燕窩怎樣燉木瓜燉燕窩的做法

本文章由 mg510700 上傳提供 2023-04-24 評論 0

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木瓜燉燕窩是一道美味的菜肴，具有健脾和胃、祛濕化痰的功效。這道美食中含有的燕窩和木瓜都很適合女性，是女性的美容滋補圣品。懷孕的時候吃，對自己和寶寶的皮膚都有好處。

用料

燕窩 3g
木瓜 1個
冰糖 20g

做法

STEP 01: 燕窩要用冷水泡6小時以上，泡軟以后，用鑷子將細毛剔除；

STEP 02: 木瓜削皮切塊；把濾水的燕窩、木瓜塊和冰糖一起放在燉盅里，加入冷開水，燉1小時即可。

燕窩木瓜保健品中藥食材

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