女人美容(rong)養生(sheng)之(zhi)道 美麗女人養出(chu)來

1、護膚要有重點

整個臉部肌膚(fu)(fu)，就涂一樣的保(bao)養品，這是絕對(dui)不可(ke)以的。護膚(fu)(fu)一定(ding)要有所聚焦點。一定(ding)要根據環境氣候和自己(ji)的肌膚(fu)(fu)狀況來(lai)針對(dui)性的護膚(fu)(fu)!

TIPS：春(chun)天眼(yan)部容易出現干燥(zao)細小的皺紋，就應該選擇滋潤效果比較好的眼(yan)霜或者眼(yan)部精華、眼(yan)膜，集中護(hu)理;而冬季，嘴唇又變成了護(hu)膚的重點。

2、治理痘痘是持久戰

不(bu)要痘痘剛一消就萬事大吉，啥都不(bu)管了。你應該時刻保持(chi)清醒，如(ru)果是油性肌膚，只有堅持(chi)徹底卸妝，清淡飲食(shi)，養成(cheng)健康護(hu)膚習慣，痘痘才會真正的(de)遠離(li)你。

3、把面霜涂在濕潤的皮膚上，效力更明顯

無論(lun)抗衰老還是美白，在(zai)你(ni)擦上(shang)面(mian)霜之(zhi)前先涂(tu)上(shang)精(jing)華基(ji)底液，不僅涂(tu)抹(mo)均勻更容易，吸(xi)收更快，起效也會更完全(quan)。

4、維C是提亮膚色的法寶

睡眠不(bu)足(zu)，膚色暗沉的時候，最(zui)好先(xian)用輕柔磨砂膏去除老化(hua)角質，然(ran)后(hou)搽上含維他命C成分(fen)的眼部精華(hua)液及抗氧面霜，為皮膚注入新鮮活力及美(mei)妙光(guang)澤(ze)。

5、與其遮瑕不如無暇

遮瑕膏(gao)再強大也不能讓你臉上(shang)的瑕疵無(wu)影無(wu)蹤。所以面對臉上(shang)的瑕疵不能只想著如何遮蓋，而(er)是(shi)要努力根治!臉上(shang)的各種瑕疵一(yi)定要尋(xun)找根治的辦法，而(er)不是(shi)遮掩。

tips：痘痘選(xuan)擇含(han)有水(shui)楊酸(suan)的護膚品(pin);色斑(ban)就選(xuan)擇美(mei)白精華集中淡斑(ban)。

6、肉桂是“護膚品”

肉桂能幫你降(jiang)低對糖(tang)(tang)和(he)淀(dian)粉(fen)的渴望(wang)。因為過量攝入糖(tang)(tang)和(he)淀(dian)粉(fen)不(bu)僅(jin)使胰島素(su)水平上升(sheng)，還誘發皮膚的糖(tang)(tang)化反應，糖(tang)(tang)化反應將破(po)壞膠(jiao)原蛋(dan)白，讓皮膚變(bian)松弛、出現(xian)皺紋，自由(you)基消失(shi)無法應對抗衰老。

7、Party開始前小小運動一下，你的美麗指數會大大增加

小小運動一(yi)下，能讓你(ni)的臉頰變得紅潤有光(guang)澤(ze)。這樣你(ni)的閨蜜就會好奇你(ni)用的是什么護膚品(pin)。