女人美容養生之道 美麗女人養出來

1、護膚要有重點

整(zheng)個臉部肌膚，就涂(tu)一樣的(de)保養品(pin)，這是(shi)絕對不(bu)可以的(de)。護(hu)膚一定要(yao)(yao)有所(suo)聚焦點(dian)。一定要(yao)(yao)根據環境(jing)氣候和(he)自己(ji)的(de)肌膚狀況來針對性的(de)護(hu)膚!

TIPS：春天(tian)眼(yan)部(bu)容(rong)易出現(xian)干燥細小的(de)皺紋，就應該選(xuan)擇滋潤效果(guo)比較好的(de)眼(yan)霜或(huo)者眼(yan)部(bu)精華、眼(yan)膜，集(ji)中護(hu)理;而(er)冬季，嘴(zui)唇又變成了護(hu)膚的(de)重點(dian)。

2、治理痘痘是持久戰

不要痘痘剛(gang)一消(xiao)就萬事大吉，啥都不管了。你應該(gai)時刻(ke)保持(chi)清醒，如果是油(you)性肌(ji)膚，只有(you)堅持(chi)徹底卸妝，清淡(dan)飲(yin)食(shi)，養成(cheng)健康(kang)護膚習(xi)慣(guan)，痘痘才(cai)會真正的(de)遠離你。

3、把面霜涂在濕潤的皮膚上，效力更明顯

無論(lun)抗衰(shuai)老還(huan)是美白(bai)，在你擦上(shang)面霜之(zhi)前(qian)先涂上(shang)精華基底(di)液，不僅涂抹均勻更(geng)容易，吸收(shou)更(geng)快，起效也會(hui)更(geng)完(wan)全。

4、維C是提亮膚色的法寶

睡眠(mian)不(bu)足，膚色暗(an)沉的時候，最好先用(yong)輕(qing)柔磨(mo)砂膏去除(chu)老化(hua)角質，然后搽上含維他(ta)命C成分的眼部(bu)精(jing)華液及抗(kang)氧面(mian)霜，為皮膚注入(ru)新鮮活力及美(mei)妙光澤(ze)。

5、與其遮瑕不如無暇

遮瑕(xia)膏(gao)再強大也不能讓你(ni)臉(lian)(lian)上(shang)的(de)瑕(xia)疵無影無蹤(zong)。所以面(mian)對臉(lian)(lian)上(shang)的(de)瑕(xia)疵不能只想著(zhu)如何(he)遮蓋，而是要(yao)努力根治(zhi)!臉(lian)(lian)上(shang)的(de)各種(zhong)瑕(xia)疵一定要(yao)尋找根治(zhi)的(de)辦法，而不是遮掩。

tips：痘(dou)痘(dou)選擇含有水楊(yang)酸的護(hu)膚品(pin);色斑就選擇美(mei)白(bai)精華集中淡斑。

6、肉桂是“護膚品”

肉桂能幫你降低對糖(tang)和(he)淀(dian)粉(fen)的渴望。因為過量攝(she)入(ru)糖(tang)和(he)淀(dian)粉(fen)不(bu)僅使胰島素水平上升(sheng)，還誘發皮(pi)膚(fu)的糖(tang)化(hua)反應，糖(tang)化(hua)反應將破壞膠(jiao)原蛋白，讓(rang)皮(pi)膚(fu)變松弛(chi)、出現(xian)皺(zhou)紋，自由基消失無法(fa)應對抗衰老。

7、Party開始前小小運動一下，你的美麗指數會大大增加

小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)運動一下，能讓你的(de)(de)臉頰(jia)變得紅潤有(you)光(guang)澤。這樣你的(de)(de)閨蜜就(jiu)會好奇(qi)你用的(de)(de)是什么護(hu)膚品。