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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點純凈水，放在微波爐里微波一下吃。

2、直接當零食吃。

3、開袋(dai)以(yi)后(hou)上(shang)蒸(zheng)鍋，蒸(zheng)10分鐘(zhong)，晾涼以(yi)后(hou)再(zai)吃。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛(niu)肉干(gan)中含有維(wei)生素B12，能(neng)促(cu)進支鏈氨基(ji)酸的(de)新陳代謝，從(cong)而(er)供給(gei)身體所需的(de)能(neng)量。

2、鐵(tie)是造血(xue)所必需的元(yuan)素(su)，而牛(niu)(niu)肉干中富含大量(liang)的鐵(tie)，多食(shi)用牛(niu)(niu)肉有助于改善(shan)缺(que)鐵(tie)性(xing)貧血(xue)。

3、牛(niu)肉干中(zhong)的肌氨酸含(han)量比其它食品都高，具有增長(chang)肌肉、增強力量的作(zuo)用。