據史(shi)書記載(zai),綠豆糕最早出現在(zai)明朝,是(shi)由(you)綠豆、糖、糍粑等(deng)原(yuan)料制(zhi)作(zuo)而(er)成。它因口感(gan)細(xi)膩、味道清(qing)甜而(er)受到(dao)人(ren)們(men)的(de)(de)喜愛,最初(chu)只在(zai)皇室貴(gui)族間流傳,后來(lai)逐漸流傳到(dao)民間,成為了(le)人(ren)們(men)喜愛的(de)(de)甜點。
蘇式(shi)的綠豆(dou)(dou)糕(gao)主要原料就(jiu)是綠豆(dou)(dou)粉、白糖、麻油和(he)面(mian)粉,所以南方的綠豆(dou)(dou)糕(gao)又(you)可以說是“油糕(gao)”。制作(zuo)出來(lai)的綠豆(dou)(dou)糕(gao)的皮(pi)是半透(tou)明狀(zhuang)的,品嘗起(qi)來(lai)滋味香糯(nuo),整(zheng)體更加緊(jin)實(shi)。
蘇式的(de)綠豆(dou)糕(gao)在挑(tiao)選的(de)時候(hou)我們可以(yi)直接從(cong)配料表上看是(shi)否有油脂成分,有就可以(yi)說(shuo)明它是(shi)南方派系的(de),口味比較甜,而(er)且不容易掉渣,比較滋潤(run)。
京式(shi)(shi)的(de)綠豆(dou)糕制作(zuo)時只放(fang)綠豆(dou)粉(fen)、糖和水,與南方派系最大的(de)區別(bie)就(jiu)是(shi)沒有(you)油脂,所以(yi)京式(shi)(shi)的(de)綠豆(dou)糕比較干,有(you)點噎人,而且色(se)澤也比較不(bu)油亮,但是(shi)豆(dou)香味(wei)道濃郁,可以(yi)直接沖(chong)泡(pao)開(kai)水飲(yin)用(yong)。
在(zai)配(pei)料表上(shang)也可(ke)以(yi)分辨(bian)出京式綠(lv)豆(dou)(dou)糕(gao),而且它的特點就是比較容易(yi)掉渣,如(ru)果(guo)對半掰開,比較輕松(song),可(ke)以(yi)更清晰地看(kan)到豆(dou)(dou)沙(sha)的細膩感(gan),甜度不(bu)會(hui)很高,但是老人小孩比較不(bu)建議多食用,容易(yi)噎住。
配料比例:綠豆粉13公(gong)斤(jin),綿白(bai)糖或(huo)白(bai)糖粉11.7公(gong)斤(jin),糖桂(gui)花0.25公(gong)斤(jin),清(qing)水適量。
做法:
1、拌粉:將糖(tang)粉(fen)放入(ru)和面機里,加入(ru)用少許水稀釋的(de)糖(tang)桂花,攪拌:再投入(ru)綠豆粉(fen),攪拌均勻,倒出過80目篩,即成糕粉(fen)(以能捏成團為準)。
2、成型:在(zai)(zai)蒸(zheng)屜上(shang)(shang)鋪(pu)好(hao)紙(zhi)(zhi),將(jiang)糕(gao)(gao)粉平鋪(pu)在(zai)(zai)蒸(zheng)屜里,用平板輕輕地推(tui)平表(biao)面,約(yue)1厘米(mi)厚;再篩上(shang)(shang)一層糕(gao)(gao)粉,然用一張比蒸(zheng)屜略大一點(dian)的(de)光(guang)紙(zhi)(zhi)蓋好(hao)糕(gao)(gao)粉,用糕(gao)(gao)鏡(jing)(即銅(tong)鏡(jing)、銅(tong)捺)壓光(guang);取下光(guang)紙(zhi)(zhi),輕輕掃去屜框邊上(shang)(shang)的(de)浮粉,用刀(dao)切成(cheng)4厘米(mi)×4厘米(mi)的(de)正方塊。
3、蒸制:將(jiang)裝好糕粉的(de)蒸(zheng)屜(ti)四角墊起(qi),依次疊起(qi),放入特(te)制的(de)蒸(zheng)鍋內封嚴;把水(shui)燒(shao)開(不(bu)宜過(guo)開,以免(mian)糕色變(bian)紅(hong)),蒸(zheng)15分(fen)鐘后(hou)取出,在每小塊制品頂面中間(jian),用適當(dang)稀釋溶化的(de)食(shi)用紅(hong)色素液打一點紅(hong);然后(hou)將(jiang)每屜(ti)分(fen)別(bie)平扣在操作臺上(shang),冷卻(que)后(hou)即成。
1、京式綠豆糕(gao)可以(yi)放(fang)冰(bing)箱(xiang)保存,但不可以(yi)冷(leng)凍。不管是(shi)什(shen)么綠豆糕(gao),都可以(yi)放(fang)在冰(bing)箱(xiang)里(li)面冷(leng)藏,冷(leng)凍對綠豆糕(gao)的口感和味道(dao)有很大的影響。
2、京式綠豆糕的保質期本就不長(chang),短(duan)時(shi)間冷藏是可以(yi)的,但是時(shi)間長(chang)了是會影響綠豆糕的口感的,所以(yi)不建議放冰箱太久(jiu),趁新(xin)鮮(xian)趕緊吃完比較好。
雖(sui)然京式綠豆糕在加工過(guo)程(cheng)中未添加油脂(zhi),所以相對(dui)健康,但(dan)熱量(liang)也高,每百(bai)克有349大卡的熱量(liang),如果在減肥(fei)期(qi)間建議少量(liang)食用。