傳(chuan)說,杭(hang)嘉(jia)湖(hu)一(yi)帶(dai)有一(yi)對夫(fu)(fu)妻(qi),丈夫(fu)(fu)每天(tian)(tian)(tian)下地干活,由(you)于天(tian)(tian)(tian)氣悶熱,勞動后回(hui)(hui)家總是悶得厭食(shi)(shi),妻(qi)子雖然想盡了辦法,改(gai)善菜(cai)肴花色品種(zhong),但總是引不(bu)起丈夫(fu)(fu)的(de)食(shi)(shi)欲。一(yi)天(tian)(tian)(tian),小姑前來(lai)(lai)探望姐(jie)(jie)姐(jie)(jie),帶(dai)了點汪菜(cai)送給姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)吃。姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)買來(lai)(lai)了肉,燒好菜(cai),等待丈夫(fu)(fu)回(hui)(hui)家吃飯(fan)(fan)。丈夫(fu)(fu)從地里回(hui)(hui)來(lai)(lai),看到(dao)桌上(shang)的(de)飯(fan)(fan)菜(cai),聞到(dao)一(yi)股誘(you)人的(de)咸菜(cai)香味(wei),禁(jin)不(bu)往口水直流,立即端起飯(fan)(fan)碗,餓(e)狼似的(de)把一(yi)碗飯(fan)(fan)咽(yan)下肚(du)去。此后,汪菜(cai)便(bian)開始流行。
汪菜菜形較小,是天(tian)然的(de)無公害綠色蔬菜,經腌制后(hou)具(ju)有質地脆嫩、艷色黃(huang)褐、香味鮮(xian)美等特點(dian),吃(chi)起來十分(fen)可口(kou)。
1、將收割好的烏油菜連續(xu)曝曬二至三天后理去黃葉,削凈蒲頭,配鹽用手工搓揉均勻(yun)后入缸內踏實加壓。
2、加壓一周后分裝入(ru)甏(beng)(beng),塞緊,然后把甏(beng)(beng)內菜(cai)鹵出凈(jing),用理下來曬干的黃菜(cai)葉蓋甏(beng)(beng)頭,最(zui)后用爛泥封甏(beng)(beng)搬入(ru)里屋倒疊,到清明或(huo)立夏以(yi)后便可食(shi)用。
1、鹽官汪菜所含(han)的豐(feng)富維生素具有抗酸化的作用,并(bing)能幫助生理代(dai)謝、增進(jin)食(shi)欲,促進(jin)血(xue)液循環。
2、鹽官汪菜中含有豐富的活性乳酸菌(jun),可(ke)抑制腸(chang)道中腐(fu)敗(bai)菌(jun)的生長,減弱(ruo)腐(fu)敗(bai)菌(jun)在腸(chang)道的產毒作用,并有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化的功(gong)效。