芒果视频下载

黨參燉土雞怎么燉

食材：母雞、黨(dang)參、枸杞、大醬、陳皮、姜片、精鹽。

步驟：1、將雞(ji)放血，褪(tun)毛(mao)、去內(nei)臟洗(xi)凈，在開水鍋中煮一下，去血污，撈出用(yong)清水沖洗(xi)干(gan)凈，控干(gan)水。

2、再將雞放(fang)入(ru)內(nei)，放(fang)入(ru)清水淹沒雞，加枸杞、陳皮、黨參、大醬、姜片(pian)、精鹽，拌勻，蓋(gai)上蓋(gai)，放(fang)入(ru)蒸(zheng)鍋屜上，蒸(zheng)2.5小時，入(ru)味(wei)，出鍋。

黨參燉土雞小孩能喝嗎

對(dui)于(yu)小孩來說(shuo)，黨(dang)參燉雞是(shi)一種(zhong)很(hen)好的營養(yang)補充食(shi)(shi)品。黨(dang)參含有(you)大(da)量(liang)的維(wei)生(sheng)素(su)(su)、礦物(wu)質(zhi)和微量(liang)元(yuan)素(su)(su)，可以補充營養(yang)，促(cu)進(jin)身(shen)體的健(jian)康發育。而雞肉是(shi)一種(zhong)營養(yang)豐富的食(shi)(shi)物(wu)，蛋(dan)白質(zhi)含量(liang)較高(gao)，能夠滿足小孩的營養(yang)需(xu)求(qiu)，對(dui)小孩的身(shen)體發育有(you)很(hen)大(da)的幫助。燉雞中(zhong)的湯汁還可以提(ti)供一定量(liang)的水(shui)分，有(you)助于(yu)小孩的腸胃消化。

黨參燉土雞的熱量

黨參燉土雞的(de)熱(re)量大(da)約為每100g265.4大(da)卡，屬于高蛋白，低脂肪的(de)食物，適(shi)量吃是不會發(fa)胖的(de)。