1、葉城蟠桃可以鮮食,洗干凈之后直接吃。
2、葉(xie)城蟠桃(tao)可以榨(zha)成果汁飲用。
3、葉(xie)城蟠桃可以做成水(shui)果沙拉(la)(la)。將蟠桃去(qu)皮去(qu)核(he),切成小(xiao)塊,和蘋果、鳳梨(li)、芒果、梨(li)子等一起制成水(shui)果沙拉(la)(la),加入(ru)沙拉(la)(la)醬或者酸奶,也非常好吃。
4、可以搭(da)配甜品(pin)一起吃(chi),將果肉加入(ru)蛋糕中可以增加口(kou)感(gan)。
1、蟠桃(tao)中含有(you)(you)多種用于防治(zhi)貧血(xue)的微量元素,其中鐵含量最高。這種物(wu)質(zhi)是人類(lei)造(zao)血(xue)細(xi)胞(bao)再(zai)生的必要(yao)成分(fen)。因此,人們食用蟠桃(tao)后,可(ke)有(you)(you)效增加(jia)體內造(zao)血(xue)干細(xi)胞(bao)數量,增加(jia)造(zao)血(xue)干細(xi)胞(bao)數量,對貧血(xue)有(you)(you)明顯的防治(zhi)作用。
2、蟠(pan)桃鈉(na)含有大量鉀(jia)元(yuan)素,鉀(jia)進入(ru)人(ren)體后,可分解人(ren)體內(nei)多余的(de)鈉(na),起到(dao)消除水(shui)腫的(de)作(zuo)用。
3、蟠桃不(bu)僅(jin)可以補充氣血,還可以滋陰生津。