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玫瑰冰粉怎么做

1、燒開水，倒入容器(qi)里。

2、倒入冰粉(fen)粉(fen)并且充分(fen)攪拌。

3、將倒入冰(bing)粉(fen)粉(fen)的熱水(shui)放涼(liang)，靜置凝固(gu)。

4、加入玫瑰醬和芝麻(ma)，可以依照(zhao)個人口(kou)味(wei)加入其(qi)他配料(liao)。

玫瑰冰粉的功效和作用

1、美容養(yang)顏。玫瑰(gui)涼(liang)粉中含(han)有大量的玫瑰(gui)花瓣，其中富(fu)含(han)花青素(su)、維(wei)生(sheng)素(su)C等美容養(yang)顏成分，可(ke)以促進新陳代謝，增強皮(pi)膚彈性，延緩皮(pi)膚衰老(lao)，使皮(pi)膚更加光滑細膩。

2、清熱(re)解毒。玫瑰涼粉中的(de)花瓣還含有(you)揮(hui)發油，可以清熱(re)解毒，有(you)助于消除體內的(de)熱(re)毒，幫助身體排毒。

3、調節腸(chang)胃(wei)。玫瑰涼粉中的(de)淀粉可以(yi)起(qi)到潤腸(chang)通(tong)便(bian)的(de)作用，還(huan)可以(yi)幫助穩定腸(chang)胃(wei)功能，緩解腹瀉等癥狀。

玫瑰冰粉食用須知

1、孕婦(fu)(fu)(fu)、哺(bu)(bu)乳期婦(fu)(fu)(fu)女、嬰幼兒不宜食用(yong)。由(you)于(yu)玫(mei)瑰涼粉中含有較高的(de)碳水化(hua)合物、糖(tang)分等成分，建議孕婦(fu)(fu)(fu)、哺(bu)(bu)乳期婦(fu)(fu)(fu)女、嬰幼兒不要食用(yong)，以免引起胃腸不適。

2、胃(wei)腸(chang)功能不(bu)佳者不(bu)宜食(shi)用(yong)。由于(yu)玫瑰涼粉(fen)中的淀(dian)粉(fen)含量較(jiao)高(gao)，如果胃(wei)腸(chang)功能不(bu)佳的人(ren)食(shi)用(yong)過多，可(ke)能會引起腹脹、腹瀉等癥狀。

3、過敏(min)體質者慎食。玫瑰涼粉中的玫瑰花瓣可能會引起(qi)過敏(min)反(fan)應(ying)，對(dui)于過敏(min)體質者應(ying)該慎食，以免引起(qi)不適(shi)。