食材:毛桃2個、老冰糖、清水(shui)500毫升(sheng)。
制作步驟:
1、將毛(mao)(mao)桃(tao)用淘米水加點兒鹽浸泡后再輕輕搓洗(xi),將其表面的毛(mao)(mao)洗(xi)干(gan)凈。
2、將桃子削(xue)皮(pi),再用刀(dao)切成塊,削(xue)好的皮(pi)別丟掉。
3、鍋中(zhong)放入(ru)水(shui),加入(ru)剛剛削(xue)下來的桃子皮和(he)冰糖,一起(qi)煮開。
4、大概10分(fen)鐘左(zuo)右(you),桃(tao)子皮(pi)(pi)的(de)顏色(se)變得發白,用漏勺撈出桃(tao)子皮(pi)(pi),這樣水(shui)就(jiu)變成粉(fen)紅(hong)色(se)了,桃(tao)子皮(pi)(pi)越多顏色(se)會越深越好看。
5、倒入桃子塊,大火(huo)煮開(kai)后,改中小火(huo)煮15分鐘左右即可。
6、煮好(hao)的(de)桃(tao)子罐(guan)頭放涼后裝進密封罐(guan)里,想吃(chi)了取(qu)一點兒就好(hao)。喜歡吃(chi)冰一點的(de)就放冰箱(xiang)里冷藏(zang)一下(xia),或是加(jia)點冰塊一起吃(chi)。
1、毛桃鐵(tie)元素(su)含量豐富,適合貧血(xue)和身體虛弱(ruo)的人吃。
2、毛桃(tao)也(ye)含有不少(shao)的維生素c,能夠(gou)起到防止動脈硬化的功效,還能夠(gou)提高人(ren)們對于外界細菌的抵抗能力。
毛桃(tao)(tao)罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)(tou)和黃(huang)(huang)桃(tao)(tao)罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)(tou)是(shi)兩(liang)種不同的(de)水果罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)(tou),一(yi)個是(shi)用毛桃(tao)(tao)制作而成(cheng)的(de),一(yi)個是(shi)用黃(huang)(huang)桃(tao)(tao)制作而成(cheng),兩(liang)者相(xiang)比起來,黃(huang)(huang)桃(tao)(tao)罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)(tou)口(kou)感(gan)偏(pian)硬(ying),毛桃(tao)(tao)罐(guan)(guan)(guan)頭(tou)(tou)口(kou)感(gan)偏(pian)軟。