傳說(shuo),杭嘉湖(hu)一帶有一對夫(fu)妻,丈(zhang)(zhang)夫(fu)每天下地(di)干活,由于天氣悶(men)熱,勞動后(hou)回家總是(shi)(shi)悶(men)得(de)厭食,妻子雖然(ran)想盡了辦法,改善(shan)菜(cai)(cai)肴花色品種,但總是(shi)(shi)引不(bu)起丈(zhang)(zhang)夫(fu)的(de)食欲。一天,小(xiao)姑前來探望(wang)姐姐,帶了點汪(wang)菜(cai)(cai)送(song)給姐姐吃。姐姐買來了肉(rou),燒好菜(cai)(cai),等待(dai)丈(zhang)(zhang)夫(fu)回家吃飯(fan)。丈(zhang)(zhang)夫(fu)從地(di)里回來,看(kan)到(dao)桌上(shang)的(de)飯(fan)菜(cai)(cai),聞到(dao)一股誘人的(de)咸(xian)菜(cai)(cai)香味,禁不(bu)往(wang)口水直流,立即端起飯(fan)碗,餓狼似的(de)把一碗飯(fan)咽下肚去(qu)。此后(hou),汪(wang)菜(cai)(cai)便開(kai)始流行。
汪菜菜形較小,是天然的(de)無公害綠(lv)色蔬菜,經腌制后具有質地(di)脆嫩、艷色黃褐、香味鮮美等特點,吃起來十(shi)分(fen)可口(kou)。
1、將收割好的(de)烏油菜(cai)連續(xu)曝曬(shai)二至三天(tian)后理去黃葉,削(xue)凈蒲頭(tou),配(pei)鹽(yan)用(yong)手工搓(cuo)揉均(jun)勻后入(ru)缸內踏實加壓。
2、加壓(ya)一周后分裝入甏,塞緊,然(ran)后把甏內菜(cai)鹵出凈,用理下來曬(shai)干的(de)黃菜(cai)葉蓋甏頭,最后用爛泥封甏搬入里(li)屋倒疊,到(dao)清明(ming)或(huo)立(li)夏以后便可食(shi)用。
1、鹽官汪菜(cai)所含的豐富維生(sheng)素具有抗酸化(hua)的作(zuo)用,并(bing)能(neng)幫助生(sheng)理代謝(xie)、增進(jin)(jin)食欲,促進(jin)(jin)血液循環。
2、鹽官(guan)汪菜中含有豐富的活性乳(ru)酸菌,可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在(zai)腸道的產毒作用,并有幫助消化(hua)、防止便秘、防止細胞老化(hua)的功效。