傳說,杭嘉湖(hu)一(yi)帶有一(yi)對夫(fu)妻,丈(zhang)夫(fu)每天(tian)下地(di)干活,由于天(tian)氣悶熱,勞動后(hou)回(hui)家總(zong)是(shi)悶得厭(yan)食,妻子雖然想盡了辦(ban)法,改善(shan)菜(cai)肴花色品種,但總(zong)是(shi)引不(bu)起丈(zhang)夫(fu)的(de)食欲。一(yi)天(tian),小姑前(qian)來(lai)探望姐姐,帶了點汪菜(cai)送(song)給姐姐吃。姐姐買來(lai)了肉,燒好菜(cai),等待丈(zhang)夫(fu)回(hui)家吃飯。丈(zhang)夫(fu)從地(di)里回(hui)來(lai),看到桌上的(de)飯菜(cai),聞到一(yi)股誘人的(de)咸菜(cai)香味,禁不(bu)往(wang)口(kou)水直流(liu),立(li)即端起飯碗,餓狼(lang)似(si)的(de)把一(yi)碗飯咽下肚去。此后(hou),汪菜(cai)便開始流(liu)行。
汪菜菜形較小,是天然的無公害綠(lv)色蔬菜,經腌(a)制后(hou)具(ju)有質地脆嫩、艷色黃(huang)褐(he)、香味鮮美等特點,吃起來(lai)十分可口(kou)。
1、將(jiang)收割好的(de)烏油(you)菜連(lian)續曝曬二(er)至三天(tian)后(hou)理去黃葉,削凈蒲頭,配鹽用手工搓揉均勻后(hou)入缸內踏實加壓(ya)。
2、加(jia)壓一(yi)周后分裝入甏,塞(sai)緊(jin),然后把甏內菜鹵(lu)出凈,用理下來曬干的黃菜葉蓋甏頭,最后用爛(lan)泥封甏搬入里屋倒(dao)疊,到清明(ming)或立夏以后便可食用。
1、鹽官汪菜所含(han)的(de)豐富維(wei)生素(su)具有抗酸化的(de)作用(yong),并能幫(bang)助生理代謝、增進(jin)食欲,促(cu)進(jin)血液循環。
2、鹽(yan)官汪菜中含有豐富的(de)(de)活性乳酸菌,可抑制(zhi)腸道(dao)中腐敗菌的(de)(de)生長,減弱腐敗菌在腸道(dao)的(de)(de)產毒作(zuo)用,并有幫助消化(hua)、防止便(bian)秘、防止細胞老化(hua)的(de)(de)功效。