東北草帽(mao)餅因形似草帽(mao)而得名,以其層次分明、柔(rou)軟筋道(dao)、香(xiang)酥可口、形如草帽(mao)而著(zhu)稱(cheng)。口感較蔥油餅要香(xiang)酥。
手(shou)抓(zhua)餅(bing)原名蔥抓(zhua)餅(bing),起源于臺(tai)灣(wan)。2004年從臺(tai)灣(wan)引進。新(xin)鮮出爐后的手(shou)抓(zhua)餅(bing),千層(ceng)百疊,層(ceng)如薄紙,用手(shou)抓(zhua)之,面(mian)絲千連(lian),其外層(ceng)金黃(huang)酥脆(cui),內(nei)層(ceng)柔軟(ruan)白嫩,一股蔥油(you)與(yu)面(mian)筋的香味撲鼻而來(lai),讓每個人(ren)來(lai)不及等待,抓(zhua)起就(jiu)吃。
原料:
面(mian)粉1.1千克(ke)(ke)、豆油250克(ke)(ke)、精鹽20克(ke)(ke)、花椒面(mian)少許。
制作方法:
1、將(jiang)1千克面粉倒在案板(ban)上(shang),加475克溫水(shui)、10克鹽和成(cheng)比油餅稍(shao)硬一些(xie)的面團,餳15分鐘。
2、將100克(ke)面放在碗內,加10克(ke)精鹽、花(hua)椒(jiao)面和150克(ke)豆油拌成軟酥(su)備用。
3、將餳(xing)好的面(mian)團,搓成(cheng)條,揪成(cheng)250克(ke)一(yi)個的面(mian)劑,稍按,用油杖子搟成(cheng)長(chang)33厘(li)米、13厘(li)米寬的薄片,把軟油酥(su)均勻(yun)抹上。然后(hou)兩手拿住上端橫頭,一(yi)反一(yi)正地反復折疊到頭為止,抻長(chang)。從左向右(you)翻過(guo)來面(mian)朝上,再從左向右(you)盤起餅劑呈草(cao)帽狀,餳(xing)10分鐘。
4、把餅劑翻過來,稍按(an),用油搟面(mian)杖(zhang)搟成直徑約4~6厘米(mi)的圓餅即(ji)成。
5、把平鍋燒(shao)七至八成熱時,先刷一(yi)(yi)層(ceng)油,把餅(bing)用(yong)油杖(zhang)子托下平鍋先“搶面”,后找火,可用(yong)兩手(shou)掌(zhang)推(tui)轉(zhuan),見餅(bing)兩面出金黃色、呈丁字形花時即熟。用(yong)鏟刀鏟出,一(yi)(yi)切(qie)五半,上桌即可。
1、增強食欲:草(cao)帽餅中B族維(wei)生素以及礦物質(zhi)都非常的豐(feng)富,能夠增強食欲、促(cu)進腸胃(wei)吸收,還能夠促(cu)進身體的新陳代(dai)謝。
2、補充營養:草帽餅中各種食材的營養物質非常豐富,食用(yong)后有助于人體(ti)補充營養物質。