一、和林馬鈴薯功效
1、提供營養
和林馬鈴薯富含(han)碳水化合物、蛋(dan)白質、維生素C、維生素B6、鉀等(deng)多種營養成分。其所含的(de)脂肪和膽固(gu)醇含量較低，在(zai)保持身(shen)體正常運轉的(de)同(tong)時，能夠有效控制體重。
2、促進消化
和林馬鈴薯(shu)中含有豐富的(de)膳食(shi)纖維，可以幫助(zhu)促進(jin)人體的(de)腸(chang)胃蠕動，增強腸(chang)胃蠕動，緩解便秘(mi)。
3、增強免疫力
和林馬鈴薯含(han)有維生素C，具有抗氧化作用，可以(yi)幫助(zhu)抵御自(zi)由基(ji)和病原體的侵襲，從而增強人體的免(mian)疫力。
二、和林馬鈴薯作用
1、維護心臟健康
和(he)林馬鈴薯(shu)中的(de)鉀(jia)含(han)量(liang)較高，能夠幫助降低血(xue)壓，并減少患心血(xue)管疾病的(de)風險。
2、改善皮膚狀況
和林馬鈴薯中的維生素C能促進(jin)膠原生成，有助于加(jia)強皮膚彈(dan)性，減少(shao)細紋和皺紋。
3、緩解焦慮和壓力
和林馬鈴薯富(fu)含維生素B6，這種(zhong)營養(yang)素(su)被證明能夠促進神經(jing)遞質的正(zheng)常合成和釋放，從而有助于緩解焦慮(lv)和壓力。
和(he)林格爾縣依托當地(di)龍頭企業，大力發展馬鈴(ling)薯產業化生產，積極(ji)扶(fu)持(chi)基地(di)建設，馬鈴(ling)薯成為全縣第二大主(zhu)栽作物，五(wu)個山(shan)丘區基地(di)鄉鎮年均(jun)播種馬鈴(ling)薯17萬畝以(yi)上，成(cheng)為龍頭企業(ye)穩定的原料基地(di)。全縣還引進應用地(di)膜覆蓋、機械作業(ye)、中棚種(zhong)植(zhi)(zhi)、膜下滴(di)灌等(deng)技(ji)術，使(shi)馬鈴薯畝產量成(cheng)倍增長，農(nong)民種(zhong)植(zhi)(zhi)效(xiao)益(yi)顯著提高(gao)。農(nong)民僅種(zhong)植(zhi)(zhi)馬鈴薯一項，每年人(ren)均獲利1000元(yuan)以上。
詩酒趁年華
】編輯上傳提供，當(dang)前頁面(mian)所展示的詞(ci)條(tiao)介(jie)紹涉及宣(xuan)傳內容(rong)屬于注冊用戶個(ge)人編輯行為，網站不完全保證內容(rong)信息的準確性、真實性，也不代(dai)表(biao)本站立場。
