芒果视频下载

黨參鱔魚湯介紹

黨參鱔(shan)魚湯，是(shi)一道對(dui)氣(qi)血(xue)補益很有(you)作用的湯品，對(dui)于體(ti)質虛(xu)弱，氣(qi)血(xue)不足(zu)、長(chang)期貧血(xue)的人來說(shuo)，可以多食(shi)用，能(neng)(neng)夠很好的起到滋補氣(qi)血(xue)、健脾補氣(qi)、補腎益肝、行氣(qi)和(he)胃的作用，經常食(shi)用能(neng)(neng)夠有(you)效改善(shan)身(shen)體(ti)功能(neng)(neng)，增強免疫力。

黨參鱔魚湯的做法

食材：

黨參3g，鱔魚175g，鹽5g，姜3g，蔥3g，香油(you)4g，食用油(you)20g。

做法：

1、將鱔魚先洗(xi)(xi)凈切(qie)成段，然后把黨參(can)洗(xi)(xi)凈切(qie)段，再把姜洗(xi)(xi)凈拍(pai)開，把蔥洗(xi)(xi)凈切(qie)段。

2、取鍋，倒入適(shi)量水，燒開之后，下鱔(shan)魚焯燙一下，到血色小時，撈(lao)出來沖干凈。

3、往鍋(guo)(guo)里倒(dao)入(ru)(ru)(ru)食用油，然(ran)后把蔥段(duan)、姜和(he)黨(dang)參段(duan)爆香(xiang)(xiang)之后，再往鍋(guo)(guo)里加入(ru)(ru)(ru)鱔魚段(duan)煸炒(chao)出(chu)香(xiang)(xiang)味，然(ran)后倒(dao)入(ru)(ru)(ru)適(shi)量水，加入(ru)(ru)(ru)鹽，開大(da)火(huo)(huo)燒開，然(ran)后轉小火(huo)(huo)慢燉，起鍋(guo)(guo)前澆上點香(xiang)(xiang)油就可以了。

黨參鱔魚湯的功效

1、黨參具有增強免疫力、擴張血管(guan)、降壓、改善微循環、增強造血功(gong)能的(de)功(gong)效。

2、鱔魚具有(you)補血、補氣(qi)、消炎、消毒(du)、除風濕等的功(gong)效(xiao)。

3、黨參鱔魚湯(tang)此湯(tang)具有滋(zi)補(bu)氣(qi)血、健(jian)脾(pi)補(bu)氣(qi)、行(xing)氣(qi)和胃(wei)、強(qiang)健(jian)筋骨、補(bu)益肝(gan)腎，祛風除濕的功效。