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天麻八珍湯的做法

藥材：天麻(ma)、黨參、白(bai)術、茯苓、甘草、當(dang)歸、白(bai)芍、川芎、熟地黃(huang)等。

功效：補氣益血，調理身體(ti)。

搭配食材：雞（魚頭或羊肉也可），生(sheng)姜。

做法：肉(rou)類(lei)洗(xi)凈(jing)焯(zhuo)水，魚(yu)頭可先(xian)用(yong)(yong)油(you)煎至金黃。所有用(yong)(yong)料及清水加(jia)入湯(tang)鍋中(zhong)，大(da)火煮開后轉小(xiao)火煲約2小(xiao)時，食用(yong)(yong)前(qian)加(jia)鹽(yan)調味(wei)。宜氣血兩虛的人士，外感(gan)者忌服(fu)。