【產(chan)婦(fu)(fu)紅(hong)糖(tang) 普通紅(hong)糖(tang)】產(chan)婦(fu)(fu)紅(hong)糖(tang)和普通紅(hong)糖(tang)有什么(me)區(qu)別 產(chan)婦(fu)(fu)紅(hong)糖(tang)能吃(chi)多久(jiu)

紅糖水活血補血

產婦吃紅(hong)糖是(shi)中(zhong)國的傳統，產婦紅(hong)糖是(shi)在普通紅(hong)糖的基礎(chu)上(shang)，另外添加(jia)補血功(gong)能的阿膠，活血鎮痛(tong)的胡椒配置而成，可緩解產后腹(fu)痛(tong)，促(cu)進惡露排出。

紅糖水是一種非常好的(de)月子食物。紅糖中的(de)鐵(tie)含量(liang)非常豐(feng)富(fu)，還含有(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de)胡(hu)蘿卜素、維生素B2、煙酸及鋅、錳、鉻、鈣、銅(tong)等多種微量(liang)元素，它可(ke)(ke)以防(fang)治產后(hou)貧(pin)血。同時紅糖中含有(you)(you)的(de)葡萄糖、纖維素較多，對于產后(hou)子宮收(shou)縮、促進體內(nei)惡露排出、乳汁分泌均有(you)(you)一定的(de)作用，各種微量(liang)元素還可(ke)(ke)以通過泌乳來預防(fang)嬰兒微量(liang)元素的(de)缺乏。

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紅糖還有(you)利尿和(he)活血(xue)化瘀的(de)作用，有(you)利于(yu)防(fang)治產后發生尿潴留現(xian)象(xiang)。所以(yi)，精力(li)和(he)體(ti)力(li)消耗非常大加之(zhi)失(shi)血(xue)的(de)新媽媽產后第一餐服用紅糖水可以(yi)滋(zi)養(yang)補虛(xu)，不僅有(you)利于(yu)子宮復(fu)原和(he)惡露(lu)的(de)排出，還可以(yi)補血(xue)。

產婦紅糖能吃多久

雖然紅糖是一種非常好(hao)(hao)的(de)(de)(de)月子食物，但是產(chan)(chan)婦(fu)一定要注意千萬不可(ke)以過量(liang)(liang)的(de)(de)(de)食用。紅(hong)糖(tang)水也(ye)不能喝(he)得太多，時(shi)間長了，對身(shen)體非但無益反而有(you)害，一般最好(hao)(hao)不要超過10天。因為過量(liang)(liang)地食用紅(hong)糖(tang)，有(you)可(ke)能增加血(xue)(xue)性惡(e)露量(liang)(liang)，使(shi)產(chan)(chan)婦(fu)易發生缺鐵性貧血(xue)(xue)，影(ying)響(xiang)身(shen)體健康。這(zhe)是因為紅(hong)糖(tang)所起的(de)(de)(de)活血(xue)(xue)化瘀(yu)作用太過而物極必反的(de)(de)(de)緣故(gu)。現在(zai)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)婦(fu)大多為初產(chan)(chan)婦(fu)，子宮的(de)(de)(de)收(shou)縮(suo)功能較好(hao)(hao)，惡(e)露的(de)(de)(de)色和(he)量(liang)(liang)也(ye)較正常。

當惡(e)露變成(cheng)黃色或白色以(yi)(yi)后應(ying)停(ting)用，否則紅糖的(de)(de)活(huo)血作用反(fan)而(er)會(hui)使(shi)惡(e)露的(de)(de)血液成(cheng)分增多，延長血性惡(e)露時間(jian)。所以(yi)(yi)產(chan)婦喝紅糖水應(ying)適(shi)可而(er)止，一般不宜(yi)超過10天。

此外，紅糖(tang)(tang)是從(cong)沒有(you)經過提純的(de)粗制品，產(chan)婦(fu)吃之前要隔水(shui)蒸熟，否則(ze)易致腹瀉。還有(you)，多喝紅糖(tang)(tang)水(shui)可(ke)能損壞牙齒，還會加速(su)產(chan)婦(fu)出汗(han)，不(bu)利(li)于(yu)產(chan)婦(fu)身體的(de)迅速(su)恢(hui)復，甚至使(shi)產(chan)婦(fu)有(you)中(zhong)暑的(de)可(ke)能性。各位(wei)產(chan)婦(fu)如果能合理地喝紅糖(tang)(tang)水(shui)，會對自(zi)身的(de)恢(hui)復更加有(you)利(li)。

產婦紅糖和普通紅糖的區別

產婦用紅塘可(ke)(ke)以稱為粗紅(hong)糖(tang)，普通紅(hong)塘(tang)可(ke)(ke)以成(cheng)(cheng)為紅(hong)塘(tang)，而(er)我們(men)通常所知道的(de)白糖(tang)就可(ke)(ke)以成(cheng)(cheng)為精致(zhi)紅(hong)塘(tang)了，這么(me)一解釋(shi)，你可(ke)(ke)能(neng)能(neng)明白一個大概了，就營養成(cheng)(cheng)分(fen)和調理的(de)功效，隨(sui)著加工程(cheng)序的(de)增多而(er)功效降低了，但通常人們(men)使用紅(hong)塘(tang)的(de)時候主(zhu)要(yao)是把它(ta)作為調料，所以需要(yao)精加工，另外有些產婦紅(hong)塘(tang)還人工添加了養血的(de)一些成(cheng)(cheng)分(fen)，更(geng)有利于產婦生產完之后的(de)身(shen)體恢復(fu)！