女人冬天喝什么茶好
菊茶普洱茶 功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。茶葉根據菊(ju)花(hua)的量沖泡(菊(ju)花(hua)以杭(hang)白菊(ju)和黃山貢菊(ju)為上品)
紅棗茶 功(gong)效:健脾和胃,養肝(gan)補血,益氣生(sheng)津。一(yi)般人(ren)均可服用,尤其(qi)適合婦女及(ji)消化(hua)功(gong)能不(bu)好的人(ren)。
牛奶紅茶 功效(xiao):每天早上喝一次,可有效(xiao)地(di)補(bu)充氣血,強身(shen)健體(ti)。
紅棗枸杞茶(cha) 功效:可有效地防(fang)止(zhi)血壓過高。
人參紅棗茶 功效:改善氣血不足(zu),增(zeng)強體力,使(shi)元(yuan)氣恢復。
男人冬天喝什么茶好
銀耳(er)茶(cha) 功效(xiao):這道茶(cha)飲(yin)具有很好的降火(huo)以(yi)及滋陰(yin)的作用(yong),如(ru)果出現了咳嗽的情(qing)況,服(fu)用(yong)這道茶(cha)飲(yin)還具有潤(run)肺止(zhi)咳的效(xiao)果。
蘿卜(bu)茶(cha) 功效(xiao):這道茶(cha)飲不(bu)僅適合男性在冬天的(de)(de)(de)時候(hou)服(fu)用(yong)(yong),女性也可以服(fu)用(yong)(yong)的(de)(de)(de),具有(you)很好的(de)(de)(de)清肺熱以及(ji)祛(qu)痰化(hua)濕的(de)(de)(de)功效(xiao)。如(ru)果(guo)是加入了少量(liang)的(de)(de)(de)食鹽一起服(fu)用(yong)(yong),還具有(you)清肺熱的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。
苦瓜茶 功效(xiao):具(ju)有(you)(you)很好(hao)的降火作(zuo)用(yong),并(bing)且還(huan)具(ju)有(you)(you)利尿的功效(xiao)。
金銀花茶 功效(xiao):中(zhong)醫方(fang)面認(ren)為金銀花性(xing)寒,具有很好的(de)消腫(zhong)止(zhi)痛以及(ji)清熱解(jie)毒的(de)作用。對于治療(liao)牙(ya)周炎(yan)(yan)、扁桃體(ti)發(fa)炎(yan)(yan)以及(ji)流(liu)行性(xing)感冒效(xiao)果(guo)很好,在(zai)冬(dong)天的(de)時候服用能很好的(de)提高身體(ti)抵抗力(li)。
桂(gui)花茶 功效:冬天很容易上(shang)火(huo),這就有可能(neng)導致出現(xian)牙(ya)痛或者是口臭的(de)(de)情況,服用(yong)桂(gui)花茶能(neng)夠有效的(de)(de)清潔口氣,對于一些風火(huo)或者是胃(wei)熱所引起(qi)的(de)(de)牙(ya)痛具有很好的(de)(de)治療效果。
冬飲紅(hong)(hong)茶:紅(hong)(hong)茶是(shi)全發(fa)酵茶,特(te)點是(shi)經沖泡后(hou)呈紅(hong)(hong)色湯汁(zhi),味甘(gan)性溫(wen),含(han)有豐富的(de)蛋白質,具有提神益(yi)思、解除(chu)疲勞等作用。冬季,北(bei)風凜(lin)冽,寒氣(qi)襲人(ren)(ren),人(ren)(ren)體(ti)陽氣(qi)易損。此時,以(yi)(yi)選用味甘(gan)性溫(wen)的(de)紅(hong)(hong)茶為好,以(yi)(yi)溫(wen)育人(ren)(ren)體(ti)的(de)陽氣(qi),尤(you)其適用于(yu)婦(fu)女。紅(hong)(hong)茶紅(hong)(hong)葉紅(hong)(hong)湯,給人(ren)(ren)以(yi)(yi)溫(wen)暖的(de)感覺;紅(hong)(hong)茶可(ke)加奶(nai)及糖(tang),故有生熱暖胃之(zhi)功(gong);紅(hong)(hong)茶有助消化去油膩(ni)之(zhi)功(gong),于(yu)冬季進(jin)補(bu)肥(fei)膩(ni)時有利。
平(ping)時喝些菊(ju)花紅棗茶。平(ping)時多喝些溫開水,少吃辛辣生冷食(shi)物。
綠茶瀉火:冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等情況發生,而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
紅茶(cha)(cha)預防流感:冬天喝(he)茶(cha)(cha)以紅茶(cha)(cha)為上品(pin)。紅茶(cha)(cha)甘溫,可(ke)(ke)養人體陽氣。紅茶(cha)(cha)中含有豐富的蛋白質和糖(tang),生熱暖腹(fu),能增強(qiang)人體的抗寒能力,還可(ke)(ke)助消化(hua)、去(qu)油膩。
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