女人冬天喝什么茶好
菊茶普洱茶 功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。茶葉根據菊花(hua)的量沖泡(菊花(hua)以杭白(bai)菊和(he)黃山貢菊為上品(pin))
紅棗茶 功(gong)效:健脾(pi)和胃,養肝補(bu)血(xue),益氣生(sheng)津。一般人均可服(fu)用,尤(you)其適合婦女及消化功(gong)能不好(hao)的人。
牛奶紅(hong)茶 功效(xiao):每天早上喝一次,可(ke)有效(xiao)地補(bu)充氣(qi)血,強身(shen)健(jian)體。
紅棗枸杞茶 功(gong)效:可有效地防止血(xue)壓過高。
人參紅棗茶 功效:改善氣(qi)血不(bu)足,增(zeng)強體力,使元氣(qi)恢復。
男人冬天喝什么茶好
銀耳茶(cha) 功效:這(zhe)道茶(cha)飲具有很好的降火以及(ji)滋陰的作用,如果(guo)出現(xian)了咳嗽的情況,服用這(zhe)道茶(cha)飲還具有潤肺止咳的效果(guo)。
蘿卜(bu)茶(cha) 功效:這道茶(cha)飲不僅適(shi)合男性在冬天(tian)的(de)時候(hou)服用,女性也(ye)可(ke)以(yi)服用的(de),具有很好的(de)清肺熱(re)以(yi)及祛痰化濕的(de)功效。如果是(shi)加入了少(shao)量(liang)的(de)食鹽一起服用,還具有清肺熱(re)的(de)作用。
苦瓜茶 功(gong)效(xiao):具(ju)(ju)有很好的降火作用,并且還(huan)具(ju)(ju)有利尿的功(gong)效(xiao)。
金(jin)銀花(hua)茶 功效:中醫方面認為金(jin)銀花(hua)性寒,具有很(hen)好(hao)(hao)的消腫(zhong)止痛(tong)以及清熱解毒的作用(yong)。對于治療牙周炎(yan)、扁(bian)桃體(ti)發炎(yan)以及流行(xing)性感冒(mao)效果(guo)很(hen)好(hao)(hao),在冬天(tian)的時(shi)候服(fu)用(yong)能很(hen)好(hao)(hao)的提(ti)高身(shen)體(ti)抵抗力。
桂(gui)花(hua)茶 功(gong)效:冬天(tian)很(hen)容易(yi)上(shang)火,這就有可能導致(zhi)出(chu)現牙(ya)痛(tong)或者是口臭的(de)情況,服用桂(gui)花(hua)茶能夠有效的(de)清潔口氣,對于一(yi)些風火或者是胃熱所引起的(de)牙(ya)痛(tong)具有很(hen)好(hao)的(de)治療效果。
冬(dong)(dong)飲紅(hong)茶(cha):紅(hong)茶(cha)是全(quan)發酵茶(cha),特點(dian)是經(jing)沖泡后呈紅(hong)色湯(tang)汁,味甘(gan)(gan)性(xing)溫(wen),含有(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de)蛋白(bai)質,具(ju)有(you)(you)提神益(yi)思、解除疲勞等(deng)作用(yong)。冬(dong)(dong)季,北風凜(lin)冽,寒氣襲人(ren),人(ren)體陽氣易(yi)損。此時,以選(xuan)用(yong)味甘(gan)(gan)性(xing)溫(wen)的(de)紅(hong)茶(cha)為好,以溫(wen)育人(ren)體的(de)陽氣,尤其適用(yong)于婦女。紅(hong)茶(cha)紅(hong)葉紅(hong)湯(tang),給(gei)人(ren)以溫(wen)暖(nuan)的(de)感覺(jue);紅(hong)茶(cha)可(ke)加(jia)奶(nai)及糖,故有(you)(you)生熱暖(nuan)胃之功;紅(hong)茶(cha)有(you)(you)助(zhu)消化去油膩之功,于冬(dong)(dong)季進補肥(fei)膩時有(you)(you)利。
平時喝(he)些菊(ju)花(hua)紅棗茶。平時多喝(he)些溫(wen)開水,少吃辛(xin)辣生冷(leng)食物。
綠茶瀉火:冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等情況發生,而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
紅(hong)茶(cha)(cha)預防流感:冬天喝茶(cha)(cha)以紅(hong)茶(cha)(cha)為上品。紅(hong)茶(cha)(cha)甘溫,可(ke)養(yang)人體陽氣。紅(hong)茶(cha)(cha)中含有(you)豐富的蛋(dan)白質和糖,生熱暖腹(fu),能增強人體的抗寒能力,還可(ke)助(zhu)消化、去油膩(ni)。
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