枸杞蜂蜜的功效與作用

1、枸杞蜂蜜具有消炎、祛痰、止咳等多種作(zuo)用；

2、保心護肝作用。因為枸杞蜂蜜中(zhong)含有容易被人體吸收的(de)葡萄糖，可以(yi)有效改(gai)善心肌(ji)的(de)新陳代謝和促(cu)進(jin)血(xue)管(guan)擴張，改(gai)善冠狀血(xue)管(guan)的(de)循(xun)環，還能夠促(cu)進(jin)肝(gan)糖元(yuan)物(wu)質的(de)貯存(cun)，使肝(gan)加強過濾和解毒(du)，因此具(ju)有良好的(de)護心保肝(gan)的(de)功效；

3、枸杞蜂蜜還有美(mei)容養顏，補(bu)氣益智之功效；

4、枸杞(qi)蜂蜜是兒童發育成(cheng)長、成(cheng)年(nian)人滋補陽腎，老(lao)年(nian)人延年(nian)益壽的上(shang)等營養佳品。

益腦增智、美發護膚

我們知道(dao)，食用(yong)蜂蜜有(you)利于鈣的(de)(de)吸收。那么(me)懷孕的(de)(de)準媽媽們能(neng)食用(yong)杞蜂蜜嗎？答案是(shi)當然可(ke)以的(de)(de)。很(hen)多(duo)朋(peng)友(you)問(wen)孕婦能(neng)喝枸(gou)杞蜂蜜嗎？首先是(shi)怕(pa)對(dui)腹中(zhong)胎兒(er)有(you)影(ying)響。枸(gou)杞蜂蜜是(shi)天然的(de)(de)大腦滋補劑(ji)，因為在(zai)所(suo)有(you)的(de)(de)天然食物中(zhong)，大腦神經元所(suo)需要(yao)的(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)在(zai)蜂蜜中(zhong)含量(liang)(liang)是(shi)最(zui)高的(de)(de)。枸(gou)杞蜂蜜中(zhong)含有(you)豐富(fu)的(de)(de)鋅(xin)、鎂(mei)等多(duo)種微量(liang)(liang)元素及(ji)多(duo)種維生素，是(shi)益腦增智、美發護膚的(de)(de)要(yao)營(ying)養元素。然而懷孕期間(jian)是(shi)胎兒(er)大腦生長發育的(de)(de)重要(yao)階段(duan)，所(suo)以準媽媽們可(ke)以適當的(de)(de)食用(yong)枸(gou)杞蜂蜜，對(dui)寶寶健康有(you)很(hen)大幫助哦。

促進消化吸收、增進食欲

根據現代(dai)醫學研究證明，蜂蜜(mi)(mi)可促(cu)進消化(hua)吸收，增(zeng)進食(shi)欲，提高機體抵(di)抗力，鎮靜安眠(mian)，對(dui)促(cu)進嬰(ying)幼兒的(de)(de)生長(chang)發(fa)育(yu)有(you)著非(fei)常多(duo)的(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，如果購買不到枸(gou)杞蜂蜜(mi)(mi)，也(ye)可以(yi)買洋槐花蜂蜜(mi)(mi)食(shi)用(yong)(yong)(yong)哦(e)，食(shi)用(yong)(yong)(yong)效果也(ye)非(fei)常好。所(suo)以(yi)小(xiao)編建議家長(chang)朋友們可以(yi)經常給你的(de)(de)孩子食(shi)用(yong)(yong)(yong)一些(xie)枸(gou)杞蜂蜜(mi)(mi)，這樣有(you)助于孩子的(de)(de)成(cheng)長(chang)發(fa)育(yu)。

緩解妊娠嘔吐、預防便秘

孕(yun)婦期間非(fei)常幸(xing)苦(ku)，特別是妊(ren)娠(shen)嘔吐，會大(da)大(da)減少孕(yun)婦的(de)食欲。因此每天(tian)在上、下午(wu)的(de)飲水中可以放上幾滴(di)枸杞蜂(feng)(feng)蜜，這樣可以有(you)效(xiao)地預防妊(ren)娠(shen)嘔吐、妊(ren)娠(shen)貧(pin)血、妊(ren)娠(shen)合(he)并(bing)肝炎等疾(ji)病(bing)。同時，枸杞蜂(feng)(feng)蜜還有(you)潤(run)腸通便的(de)功效(xiao)，能預防便秘(mi)及痔瘡出血。除此以外，天(tian)然的(de)枸杞蜂(feng)(feng)蜜還可以作為(wei)滋潤(run)肌膚(fu)的(de)護膚(fu)品(pin)哦。經常外擦，對皮膚(fu)的(de)表皮、真皮可起(qi)到直接營養作用，可以促進(jin)細胞新生，增強皮膚(fu)的(de)新陳代謝能力。

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