1周歲后到滿(man)3周歲之前為幼兒期。生長發(fa)育(yu)速(su)度較前減(jian)慢，尤(you)其在體(ti)格發(fa)育(yu)方面(mian)。活動(dong)范(fan)圍漸廣，接觸周圍事物增(zeng)多，智能(neng)發(fa)育(yu)較前突出，語言、思維和應人應物的能(neng)力增(zeng)強(qiang)，但(dan)識別(bie)危(wei)險(xian)的能(neng)力尚不足(zu)，故應注(zhu)意(yi)(yi)防止意(yi)(yi)外創傷和中毒。飲(yin)食已從(cong)乳(ru)汁轉換為飯菜，逐漸過渡到成人飲(yin)食，故需注(zhu)意(yi)(yi)防止營養(yang)缺乏(fa)和消化(hua)紊(wen)亂。此時接觸外界較廣，而自身免疫力仍(reng)低，傳染(ran)病發(fa)病率較高，防病仍(reng)為保健(jian)重點。
1、幼兒時期，因為寶寶生長發育快(kuai)，新陳代(dai)謝快(kuai)，所以特別(bie)容易感到口渴，補充水分(fen)對于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說是(shi)(shi)十分(fen)必要(yao)的。這個時期的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)最(zui)適合飲(yin)用的就是(shi)(shi)溫(wen)開水，其它飲(yin)料或甜味飲(yin)品都不宜多食，最(zui)好不食。因為帶(dai)有(you)味道的食物會影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)正常的飲(yin)食結構和進餐習慣(guan)。
2、幼兒時(shi)期的(de)(de)飲食結構要葷素平衡，干稀交(jiao)替，細糧(liang)和粗糧(liang)搭配。這樣(yang)才能(neng)(neng)保證(zheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對各種營(ying)(ying)養(yang)的(de)(de)均(jun)衡攝取(qu)，不(bu)會(hui)造成營(ying)(ying)養(yang)不(bu)良，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食物(wu)的(de)(de)多(duo)樣(yang)性(xing)是補充寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營(ying)(ying)養(yang)和能(neng)(neng)量最好的(de)(de)源泉。而且寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)進食次(ci)數也是有規定的(de)(de)，除一日(ri)三餐的(de)(de)正(zheng)餐，上(shang)下午(wu)在兩餐之間還應各加一次(ci)點心，晚飯后(hou)除水果外不(bu)吃(chi)其他(ta)食物(wu)。
該圖片由注冊用戶"healthy達人在線"提供，版權聲明反饋
3、對于(yu)(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)飲食(shi)(shi)(shi)，除了營(ying)養(yang)均(jun)衡(heng)外，還(huan)應(ying)注意(yi)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)新鮮(xian)和菜(cai)肴的(de)色(se)香味(wei)。新鮮(xian)的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)其(qi)營(ying)養(yang)成分豐富，各種維生素(su)(su)和營(ying)養(yang)素(su)(su)飽滿(man)，更利于(yu)(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸收。而(er)色(se)香味(wei)俱全的(de)菜(cai)肴能引(yin)起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)食(shi)(shi)(shi)欲，有助(zhu)于(yu)(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食(shi)(shi)(shi)用。另外，家長在(zai)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)制(zhi)作食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)時候，還(huan)應(ying)該使(shi)用科學的(de)烹飪手(shou)法(fa)，在(zai)保證食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)營(ying)養(yang)的(de)同時，還(huan)要(yao)保證制(zhi)作的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)便于(yu)(yu)幼兒食(shi)(shi)(shi)用，以免引(yin)起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)不良反應(ying)。所(suo)以專家倡議(yi)，家長給幼兒制(zhi)作食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)時候口味(wei)宜(yi)清淡，應(ying)以蒸、煮、燉、煨、炒(chao)的(de)烹調手(shou)段為(wei)主。
孩子的衣服要穿脫方便、輕快、柔軟、易洗滌(di)，既(ji)能吸汗又可保(bao)護皮膚衛生。因此，化纖衣料不宜(yi)做夏裝。因為此料易吸收(shou)脂肪物質，使(shi)織物孔洞堵塞，吸水性差(cha)，不利(li)于(yu)汗的散(san)發，易刺(ci)激皮膚而引起(qi)皮炎或生痱(fei)子。可用光滑、淺顏色(se)的衣料，如(ru)麻織、綿織、真絲類面料。
盛夏酷暑，孩(hai)(hai)子(zi)們都喜歡吃冷(leng)飲。但(dan)飲料大(da)多含有(you)較高的糖(tang)分(fen)和(he)人工合(he)成色(se)素，過(guo)多攝入(ru)糖(tang)分(fen)對(dui)牙齒(chi)不利(li)，易(yi)患齲齒(chi)；人工合(he)成色(se)素會(hui)干擾神經傳遞信息的作(zuo)用，對(dui)孩(hai)(hai)子(zi)的智力發展有(you)一(yi)定的影(ying)響，經常過(guo)量(liang)(liang)喝(he)(he)冷(leng)飲會(hui)使孩(hai)(hai)子(zi)食欲減(jian)退，造成營(ying)養(yang)不良。適當的冷(leng)飲可(ke)(ke)以消暑解渴，但(dan)要適時，飯前不能喝(he)(he)，特別是(shi)孩(hai)(hai)子(zi)玩得滿頭大(da)汗時更不能馬上(shang)喝(he)(he)。可(ke)(ke)在飯后(hou)一(yi)小時或午睡后(hou)飲用，少量(liang)(liang)喝(he)(he)些淡(dan)鹽水、綠豆(dou)湯、西瓜(gua)也有(you)益(yi)。
孩(hai)子(zi)(zi)睡眠時(shi)間一天(tian)為10小時(shi)左(zuo)右，要讓孩(hai)子(zi)(zi)單(dan)獨在小床上(shang)睡，臥室要涼爽(shuang)，并保(bao)持空氣適當(dang)流通。使(shi)用(yong)空調時(shi)，溫(wen)度不(bu)能太低，孩(hai)子(zi)(zi)睡著(zhu)后(hou)立(li)即關掉。使(shi)用(yong)電(dian)風扇(shan)時(shi)，最好用(yong)搖頭的，開低速檔，切忌(ji)對著(zhu)孩(hai)子(zi)(zi)扇(shan)，以免著(zhu)涼。
由于兒童新(xin)陳(chen)代謝等旺盛，夏天易出汗，應(ying)經常給孩子洗澡(zao)，保持皮膚清(qing)潔，每天可洗1至(zhi)2次(ci)澡(zao)，不得超過3次(ci)。不宜用堿性(xing)強有(you)肥(fei)皂。過多地洗澡(zao)，過堿性(xing)的肥(fei)皂均對(dui)皮膚有(you)損害。
有(you)(you)(you)一(yi)些家長因(yin)為沒有(you)(you)(you)接觸過有(you)(you)(you)關幼(you)兒(er)保(bao)健(jian)的知識，因(yin)此(ci)，錯過了幫寶寶適應環(huan)境的時機。其實，只(zhi)要(yao)家長注意留心，生活(huo)中有(you)(you)(you)很多(duo)關于幼(you)兒(er)保(bao)健(jian)的宣傳。其實幼(you)兒(er)保(bao)健(jian)并不是強(qiang)制的，但是能(neng)夠多(duo)做一(yi)份(fen)也是對寶寶安全健(jian)康(kang)的一(yi)份(fen)保(bao)障。
一般來說，大(da)部分周(zhou)歲的寶(bao)寶(bao)已(yi)經會(hui)獨站，被爸媽牽著(zhu)手時也能(neng)走上幾步，15個月時寶(bao)寶(bao)能(neng)獨自走路(lu)很穩，但由于環境和撫養(yang)方式等因(yin)素的影響，相同年齡(ling)寶(bao)寶(bao)的動作發(fa)育并不(bu)完全一樣，有的發(fa)育快一點，有的則(ze)慢一點。但大(da)多(duo)數寶(bao)寶(bao)是在10個月到一歲半(ban)就開始走路(lu)的。
寶(bao)寶(bao)不會走路的(de)原因：
1、個體差異。在(zai)發育過(guo)程中每個寶寶都(dou)不同，有的(de)9個月(yue)就走(zou)得(de)不錯了，有的(de)1歲(sui)才剛(gang)會走(zou)，只要不超過(guo)15個月(yue)，都(dou)算正常現(xian)象。
2、缺乏鍛煉(lian)。如果寶寶小時候，被抱得太多或常被放在學步(bu)車內(nei)，其爬(pa)、站、跳等大運動鍛煉(lian)不足，就會(hui)影(ying)響下肢(zhi)肌力和平衡力，從而影(ying)響了孩子學走路(lu)的時間。
3、發(fa)(fa)育(yu)遲(chi)緩。發(fa)(fa)育(yu)遲(chi)緩是指兒童在(zai)生長發(fa)(fa)育(yu)過程(cheng)中體(ti)格(ge)、智力(li)、心理(li)、運(yun)動(dong)、語(yu)言等能力(li)發(fa)(fa)育(yu)出現速(su)度放慢(man)或(huo)順序異(yi)常的現象(xiang)。
4、氣候問題(ti)。在(zai)冬天學(xue)走(zou)路(lu)的(de)寶(bao)寶(bao)跟(gen)夏天學(xue)走(zou)路(lu)的(de)寶(bao)寶(bao)相比之下就(jiu)會慢(man)很(hen)多(duo)，那是因(yin)為冬天寶(bao)寶(bao)穿著比較(jiao)厚實，不利于行動，因(yin)此才會出(chu)現行動遲緩，走(zou)路(lu)學(xue)習也比較(jiao)慢(man)一些。
借(jie)助學步(bu)帶(dai)學步(bu)帶(dai)是一(yi)種系(xi)住(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)雙肩和前胸的(de)(de)寬帶(dai)子(zi)，爸媽(ma)可(ke)(ke)以將(jiang)另一(yi)端捏住(zhu)，并且可(ke)(ke)以自由調整和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)之(zhi)間的(de)(de)長度，不用時時拉著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)手(shou)臂，爸媽(ma)由此輕(qing)松解脫一(yi)只手(shou)。只是有時候，需要注意學步(bu)帶(dai)的(de)(de)松緊。爸媽(ma)也(ye)可(ke)(ke)以用牢固的(de)(de)長布(bu)條(tiao)或窄長毛(mao)巾代替學步(bu)帶(dai)。
扶欄、扶家具和扶墻行走是獨走的開始可千萬不要小看寶寶扶墻、扶家具慢慢移動身(shen)體哦(e)，它是寶(bao)寶(bao)行走的開始呢(ni)。雖(sui)然獨自站立還不(bu)(bu)穩當(dang)，但通過腳步(bu)的挪移，手腳和身(shen)體的配合，寶(bao)寶(bao)的平衡感正不(bu)(bu)斷得(de)到提升呢(ni)。
推(tui)(tui)推(tui)(tui)小(xiao)(xiao)車(che)走得快推(tui)(tui)推(tui)(tui)小(xiao)(xiao)車(che)，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)和小(xiao)(xiao)推(tui)(tui)車(che)一起(qi)向(xiang)前走，這也(ye)是(shi)鍛(duan)煉寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)行走的一個好(hao)方法。讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)站在小(xiao)(xiao)推(tui)(tui)車(che)的后面，兩只(zhi)小(xiao)(xiao)手(shou)抓穩當(dang)，開始時爸媽可(ke)以(yi)通過掌控(kong)推(tui)(tui)車(che)扶(fu)手(shou)來控(kong)制小(xiao)(xiao)推(tui)(tui)車(che)前進的速度，等寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)熟(shu)練以(yi)后，爸媽就可(ke)以(yi)放手(shou)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)自己(ji)推(tui)(tui)小(xiao)(xiao)車(che)哦。爸媽還可(ke)以(yi)教寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在碰到障(zhang)礙(ai)的時候將(jiang)小(xiao)(xiao)推(tui)(tui)車(che)朝后，再進行轉彎以(yi)避(bi)開障(zhang)礙(ai)。相(xiang)信(xin)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的能力吧，他(ta)會很快掌握的。
爸(ba)媽(ma)幫(bang)助(zhu)(zhu)起(qi)大作用(yong)在寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)行走(zou)過(guo)程中，爸(ba)媽(ma)的(de)(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)起(qi)著(zhu)很大的(de)(de)作用(yong)，不(bu)(bu)管是(shi)心(xin)理(li)暗示、語(yu)言鼓(gu)勵(li)還是(shi)實際的(de)(de)輔助(zhu)(zhu)，都將讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)早(zao)點開(kai)步哦(e)。爸(ba)媽(ma)一方(fang)扶(fu)(fu)腋下爸(ba)媽(ma)一方(fang)扶(fu)(fu)住寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)腋窩，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)雙腳踏在爸(ba)媽(ma)的(de)(de)腳背上，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)隨(sui)爸(ba)媽(ma)一起(qi)走(zou)路(lu)，這樣也減少了爸(ba)媽(ma)牽拉(la)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)雙臂的(de)(de)力(li)量。過(guo)一個(ge)階段，則(ze)(ze)可(ke)(ke)(ke)以(yi)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)雙腳踏在地(di)上，逐步向(xiang)(xiang)(xiang)地(di)面(mian)走(zou)路(lu)過(guo)渡哦(e)。爸(ba)媽(ma)面(mian)對(dui)面(mian)鼓(gu)勵(li)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)開(kai)步走(zou)爸(ba)爸(ba)和媽(ma)媽(ma)離(li)(li)開(kai)一定距(ju)(ju)離(li)(li)，這個(ge)距(ju)(ju)離(li)(li)視寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)實際可(ke)(ke)(ke)走(zou)的(de)(de)路(lu)程而(er)定。讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)離(li)(li)開(kai)一方(fang)的(de)(de)手臂保護(hu)，另一方(fang)則(ze)(ze)用(yong)歡(huan)迎(ying)的(de)(de)形式迎(ying)接寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，開(kai)始可(ke)(ke)(ke)以(yi)只隔(ge)幾步遠，逐漸地(di)，爸(ba)媽(ma)就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)拉(la)開(kai)距(ju)(ju)離(li)(li)嘍。看(kan)著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)跌(die)(die)跌(die)(die)撞撞地(di)向(xiang)(xiang)(xiang)你走(zou)來，爸(ba)媽(ma)可(ke)(ke)(ke)不(bu)(bu)要動不(bu)(bu)動就(jiu)去抱(bao)住寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)哦(e)。用(yong)語(yu)言、表(biao)情、拍手、擁抱(bao)鼓(gu)勵(li)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)信心(xin)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)不(bu)(bu)再膽(dan)小、勇敢向(xiang)(xiang)(xiang)前邁步，時時給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)鼓(gu)勵(li)就(jiu)很重要。
