祛除老年斑的偏方大全

1、生姜

生(sheng)姜(jiang)中含有(you)多種(zhong)活(huo)性成分，其中的(de)姜(jiang)辣素，有(you)很強的(de)對付自由基(ji)的(de)作(zuo)用。實踐(jian)證明，飲用生(sheng)姜(jiang)蜂(feng)蜜水一年多，臉(lian)部和手背(bei)等處的(de)老年斑就(jiu)會有(you)明顯改(gai)變，或(huo)消失，或(huo)程(cheng)度(du)不(bu)同地縮小，或(huo)顏色變淺，而且不(bu)會有(you)繼續生(sheng)長的(de)跡(ji)象。

服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、黃滑松茸

黃(huang)滑(hua)松茸具有(you)提高(gao)(gao)SOD活(huo)性，加速自由基(ji)清除，延(yan)緩(huan)組織器(qi)官(guan)衰老，促進(jin)新陳代(dai)謝，提高(gao)(gao)人(ren)體免疫力(li)等多種功效。黃(huang)滑(hua)松茸還具有(you)補腎強身，恢復精力(li)，益(yi)胃補氣，強心(xin)補血(xue)，健腦益(yi)智，理氣化痰作用。

黃(huang)滑(hua)松茸(rong)干(gan)品20-30克，冷水泡2小時(shi)，洗凈。鍋(guo)加(jia)底油熗鍋(guo)，倒入黃(huang)滑(hua)松茸(rong)燉半(ban)小時(shi)以上，加(jia)調味料(liao)。吃黃(huang)滑(hua)松茸(rong)喝湯。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容(rong)易腹(fu)瀉(xie)。

4、西紅柿

西(xi)紅柿(shi)具有保養皮膚、消(xiao)除雀斑(ban)的(de)(de)功效(xiao)。它(ta)豐(feng)富的(de)(de)西(xi)紅柿(shi)紅素、維生素C是抑制(zhi)黑色(se)素形成(cheng)的(de)(de)最好武器(qi)。有實驗證明(ming)，常吃西(xi)紅柿(shi)可(ke)以有效(xiao)減少黑色(se)素形成(cheng)。

5、黃瓜粥

材料：大米(mi)100克(ke)，鮮嫩黃瓜300克(ke)，精(jing)鹽2克(ke)，生姜10克(ke)。

做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄(bo)片。大米淘(tao)洗干(gan)凈，生姜(jiang)洗凈拍碎。鍋內(nei)加入(ru)水約1000毫升，置火上，下大米、生姜(jiang)，武火燒(shao)開后，改(gai)用文火慢慢煮至米爛時間下入(ru)黃瓜片，入(ru)精(jing)鹽調味即可。

現在科(ke)學研(yan)究(jiu)證(zheng)明，黃瓜含有豐(feng)富的鉀鹽和一定數量的胡蘿(luo)卜素、維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)B2、糖(tang)類(lei)、蛋白質以及(ji)芥、磷、鐵等(deng)營養成分。

經(jing)常食用黃(huang)瓜(gua)粥，能消除雀斑、增白皮膚(fu)。

6、胡蘿卜汁

材料：新鮮胡(hu)蘿卜若(ruo)干。

做法：將胡(hu)蘿卜(bu)研碎擠汁(zhi)，取(qu)10-30毫升(sheng)，每日(ri)早晚洗(xi)完(wan)臉后(hou)以鮮汁(zhi)拍臉，待干后(hou)用涂有植物(wu)油的手(shou)輕拍面部(bu)。此外，每日(ri)喝(he)1杯(bei)胡(hu)蘿卜(bu)汁(zhi)也有祛斑的作用。

因為胡蘿(luo)卜含(han)有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素A原。維(wei)生(sheng)素A原在體(ti)內可(ke)轉化為維(wei)生(sheng)素A。維(wei)生(sheng)素A具有滑潤、強健皮膚的(de)作用，并可(ke)防治皮膚粗(cu)糙及雀斑。

7、蘆薈汁去老年斑

蘆薈汁(zhi)涂(tu)擦面部，每日二(er)次(ci)，堅持一個月可祛斑。

8、香蕉皮去老年斑

熟香蕉內皮(pi)涂擦長斑的地方，每日(ri)三次，兩周顯效，堅持(chi)半年可治(zhi)愈老年斑。

9、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，貼在(zai)老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止(zhi)，每(mei)天(tian)3～5次。