祛除老年斑的偏方大全

1、生姜

生(sheng)姜中(zhong)含有多(duo)種活(huo)性成(cheng)分，其中(zhong)的(de)姜辣素，有很強的(de)對付自由(you)基的(de)作用。實踐證明，飲用生(sheng)姜蜂蜜水一(yi)年多(duo)，臉部和手背等(deng)處的(de)老(lao)年斑就會有明顯改(gai)變，或(huo)消失，或(huo)程度不同地縮(suo)小，或(huo)顏(yan)色變淺(qian)，而且(qie)不會有繼續(xu)生(sheng)長的(de)跡(ji)象。

服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、黃滑松茸

黃滑(hua)松(song)茸(rong)(rong)具(ju)有提(ti)高SOD活(huo)性，加速自由基清除(chu)，延緩組(zu)織(zhi)器官衰老(lao)，促(cu)進新陳代(dai)謝，提(ti)高人體免疫(yi)力等多種功(gong)效(xiao)。黃滑(hua)松(song)茸(rong)(rong)還具(ju)有補(bu)腎強(qiang)身，恢復精力，益(yi)(yi)胃補(bu)氣，強(qiang)心補(bu)血，健腦益(yi)(yi)智，理氣化痰作用(yong)。

黃滑(hua)松茸(rong)干(gan)品(pin)20-30克，冷水(shui)泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑(hua)松茸(rong)燉半小時以上(shang)，加調味料。吃黃滑(hua)松茸(rong)喝湯。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不(bu)可(ke)多吃，容易腹瀉。

4、西紅柿

西紅(hong)(hong)柿具(ju)有(you)保(bao)養皮膚、消除雀斑的功效(xiao)。它(ta)豐富(fu)的西紅(hong)(hong)柿紅(hong)(hong)素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有(you)實驗證明，常吃西紅(hong)(hong)柿可以有(you)效(xiao)減少黑色素形成。

5、黃瓜粥

材料：大米(mi)100克，鮮(xian)嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜(jiang)10克。

做法(fa)：將黃瓜洗凈(jing)，去(qu)皮去(qu)心切(qie)成薄片。大(da)米淘洗干凈(jing)，生姜洗凈(jing)拍碎。鍋內加(jia)入水約1000毫升(sheng)，置火(huo)上，下大(da)米、生姜，武火(huo)燒(shao)開后(hou)，改用(yong)文火(huo)慢(man)慢(man)煮至米爛(lan)時間下入黃瓜片，入精鹽調味(wei)即可。

現(xian)在科(ke)學研究證明，黃(huang)瓜含有豐富(fu)的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素(su)(su)、維生素(su)(su)C、維生素(su)(su)B1、維生B2、糖類、蛋(dan)白(bai)質以(yi)及芥、磷、鐵(tie)等營養成分。

經常食用黃瓜粥，能消除(chu)雀斑、增白(bai)皮膚。

6、胡蘿卜汁

材料(liao)：新(xin)鮮胡(hu)蘿卜(bu)若干。

做法(fa)：將(jiang)胡蘿卜(bu)研碎擠汁，取10-30毫(hao)升，每(mei)日早晚洗完(wan)臉后(hou)以鮮汁拍臉，待干(gan)后(hou)用涂有(you)植物油(you)的(de)手(shou)輕拍面(mian)部(bu)。此(ci)外，每(mei)日喝1杯(bei)胡蘿卜(bu)汁也有(you)祛斑的(de)作用。

因為胡蘿卜含(han)有豐富的維(wei)(wei)生(sheng)素A原。維(wei)(wei)生(sheng)素A原在體內可轉化為維(wei)(wei)生(sheng)素A。維(wei)(wei)生(sheng)素A具有滑潤、強健皮(pi)膚的作(zuo)用，并可防治皮(pi)膚粗糙(cao)及雀(que)斑。

7、蘆薈汁去老年斑

蘆薈汁涂擦面部(bu)，每日二次，堅持一(yi)個月可祛斑。

8、香蕉皮去老年斑

熟香(xiang)蕉內(nei)皮涂擦長斑(ban)的地方(fang)，每日三次(ci)，兩(liang)周顯效，堅持半(ban)年可(ke)治愈老年斑(ban)。

9、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，貼(tie)在老年斑處，反復(fu)摩擦，直(zhi)到皮膚充血(xue)發紅(hong)為止(zhi)，每天(tian)3～5次。