火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍果+蝦：蝦中含有豐富的(de)蛋白質和鈣，經(jing)常食用(yong)會提高身體免疫(yi)力，再結(jie)合火(huo)龍果一同食用(yong)有增進(jin)食欲，消熱(re)去燥(zao)的(de)功效，適(shi)合夏天食用(yong)。

2、火龍果+牛奶：牛(niu)奶是營養豐富的常(chang)見飲品，富含(han)大量(liang)蛋白質(zhi)和營養物質(zhi)，經常(chang)食(shi)用有(you)(you)美白健(jian)腦，增強免疫力的功效，輔助著火龍果一同(tong)食(shi)用還有(you)(you)清熱(re)解毒、潤腸通便的功效。

3、火龍果+枸杞：枸杞又(you)可(ke)叫枸杞子(zi)，性平味甘(gan)，可(ke)泡水，可(ke)食用，經(jing)常(chang)食用有(you)明目健胃(wei)的功效，結(jie)合火龍果一同食用，有(you)補(bu)血養顏的功效。

火龍果不能和什么一起吃

火龍(long)果性(xing)涼，因此如(ru)果和其他性(xing)寒的(de)食(shi)物(wu)一起食(shi)用的(de)話，有(you)(you)可能(neng)會(hui)造成脾(pi)胃虛寒，腹瀉，尤(you)其是像香(xiang)蕉這種(zhong)還(huan)有(you)(you)潤腸通便功(gong)效(xiao)的(de)食(shi)物(wu)，就更容易引起腹瀉了(le)。火龍(long)果中含(han)(han)有(you)(you)豐富的(de)維(wei)生素，例如(ru)維(wei)生素C，并且還(huan)含(han)(han)有(you)(you)花青素，這兩種(zhong)都(dou)有(you)(you)著很強的(de)抗氧(yang)化功(gong)效(xiao)，與蛋白質(zhi)含(han)(han)量豐富的(de)食(shi)物(wu)同(tong)食(shi)，有(you)(you)可能(neng)會(hui)相結(jie)合形成絡合物(wu)，結(jie)合形成的(de)物(wu)質(zhi)不(bu)易被人體消化吸收，腸胃功(gong)能(neng)差(cha)的(de)人還(huan)可能(neng)消化不(bu)良

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1、火龍(long)果+黃瓜

黃(huang)瓜是常(chang)見蔬菜之(zhi)一(yi)，味(wei)甘性涼，清脆(cui)多(duo)汁，適合夏天食(shi)(shi)用(yong)，有清熱止渴，治火眼赤痛等功效，但是結(jie)合黃(huang)瓜一(yi)同食(shi)(shi)用(yong)會(hui)導致(zhi)維生素C被(bei)破壞(huai)。

2、火龍(long)果+山楂

將火(huo)龍果(guo)與山楂同食，會引起(qi)人體產生消(xiao)化不(bu)(bu)良、腹脹、腹痛(tong)、腹瀉等不(bu)(bu)良反應。

3、火龍(long)果+鮮貝

火龍(long)果與(yu)鮮貝(bei)一(yi)起搭(da)配食(shi)用，其兩者中的物質會在消(xiao)化(hua)液的作用下，產生一(yi)種有毒物質，危(wei)害(hai)人(ren)體健(jian)康。

4、火(huo)龍果+動(dong)物肝臟

火龍果(guo)(guo)中(zhong)富(fu)含維生素(su)C，會被(bei)動物肝臟中(zhong)含有的(de)大(da)量銅、鐵等物質氧(yang)化(hua)，造成維生素(su)C的(de)流失，降低(di)了火龍果(guo)(guo)的(de)營養(yang)價(jia)值(zhi)。

5、火龍果+蘿卜

火龍果與(yu)蘿卜(bu)中都含(han)有(you)抑制甲狀腺、誘發(fa)甲狀腺腫大的因子，因此不能同食(shi)。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖(tang)(tang)(tang)，而葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)易于(yu)被人體吸收，食用(yong)之后容(rong)易造成血糖(tang)(tang)(tang)升高，所(suo)以糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人最好不(bu)要食用(yong)火龍(long)果。

2、經期的女性

當女性處于經(jing)期這個特(te)殊時(shi)(shi)期的時(shi)(shi)候，不(bu)宜受(shou)涼(liang)，也不(bu)宜食(shi)用性寒(han)的食(shi)物(wu)，避免影響(xiang)經(jing)期。

3、對火龍(long)果過敏的人(ren)

火龍果中(zhong)含(han)有豐富的(de)植(zhi)物白(bai)蛋白(bai)，植(zhi)物白(bai)蛋白(bai)是一種過(guo)敏原，對這種過(guo)敏原過(guo)敏的(de)人不宜食用火龍果。

4、虛寒體(ti)質和腸胃弱(ruo)的(de)人(ren)

火龍(long)果本(ben)身(shen)偏(pian)涼，對于腸(chang)胃虛弱的(de)(de)(de)人而言，食用火龍(long)果有可能會(hui)造(zao)成(cheng)腹瀉(xie)，而本(ben)身(shen)身(shen)體偏(pian)寒(han)的(de)(de)(de)人就最好要少吃性(xing)涼的(de)(de)(de)食物了。

5、腹瀉的人

如果(guo)正處(chu)于(yu)腹(fu)瀉(xie)，并且是由于(yu)食用寒涼食物造(zao)成的(de)腹(fu)瀉(xie)，那么最好就不要再(zai)食用火龍果(guo)這種(zhong)性涼的(de)食物，避免(mian)腹(fu)瀉(xie)的(de)癥狀加重。