火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍(long)果+蝦：蝦中含有豐(feng)富的蛋(dan)白質和鈣(gai)，經常食(shi)用(yong)會提高身體(ti)免疫力，再(zai)結合(he)火(huo)龍(long)果一(yi)同食(shi)用(yong)有增進(jin)食(shi)欲，消熱去(qu)燥的功效，適合(he)夏天(tian)食(shi)用(yong)。

2、火龍果+牛奶：牛奶是營養豐富的常見飲品(pin)，富含(han)大量(liang)蛋白質(zhi)(zhi)和(he)營養物(wu)質(zhi)(zhi)，經常食用(yong)有美白健(jian)腦，增(zeng)強免疫力的功(gong)效(xiao)，輔助著火(huo)龍(long)果一同食用(yong)還有清熱解(jie)毒、潤腸通便的功(gong)效(xiao)。

3、火龍果+枸杞：枸(gou)杞又可(ke)叫枸(gou)杞子，性平味(wei)甘，可(ke)泡(pao)水(shui)，可(ke)食用(yong)，經常食用(yong)有明目健胃的功效(xiao)，結合火龍果一(yi)同食用(yong)，有補血(xue)養(yang)顏的功效(xiao)。

火龍果不能和什么一起吃

火(huo)龍果(guo)性涼，因此如果(guo)和其(qi)他性寒(han)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)一起(qi)食(shi)用的(de)(de)(de)(de)話，有(you)可能(neng)會造成(cheng)脾胃虛寒(han)，腹(fu)瀉，尤其(qi)是像香蕉(jiao)這種還有(you)潤腸通便功(gong)(gong)(gong)效的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)，就更(geng)容易引起(qi)腹(fu)瀉了。火(huo)龍果(guo)中含(han)(han)有(you)豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)(su)，例如維(wei)生(sheng)素(su)(su)C，并且還含(han)(han)有(you)花青(qing)素(su)(su)，這兩種都有(you)著很強的(de)(de)(de)(de)抗氧化(hua)功(gong)(gong)(gong)效，與蛋白質含(han)(han)量豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)同食(shi)，有(you)可能(neng)會相(xiang)結(jie)合形(xing)成(cheng)絡合物(wu)(wu)(wu)，結(jie)合形(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)物(wu)(wu)(wu)質不易被人(ren)(ren)體消化(hua)吸收，腸胃功(gong)(gong)(gong)能(neng)差的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)還可能(neng)消化(hua)不良(liang)

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1、火龍果(guo)+黃(huang)瓜

黃瓜(gua)(gua)是常見蔬菜(cai)之(zhi)一，味甘性涼，清脆多汁(zhi)，適合夏天食用(yong)，有清熱止渴，治火眼赤痛等功效，但是結合黃瓜(gua)(gua)一同(tong)食用(yong)會導致維生素C被破壞。

2、火龍果+山楂

將火龍果與(yu)山楂同(tong)食，會(hui)引起人(ren)體產生消化不良、腹脹(zhang)、腹痛、腹瀉(xie)等不良反應。

3、火龍果+鮮貝

火龍果(guo)與鮮(xian)貝一起搭(da)配食用(yong)(yong)，其兩者(zhe)中的物質會在消化液的作用(yong)(yong)下(xia)，產生一種(zhong)有毒(du)物質，危害人體(ti)健康(kang)。

4、火龍果+動物(wu)肝臟

火龍(long)果中富含維生(sheng)素(su)C，會被(bei)動物(wu)肝臟中含有的大(da)量銅(tong)、鐵等物(wu)質氧化(hua)，造成維生(sheng)素(su)C的流失，降低了火龍(long)果的營養價值。

5、火龍果+蘿卜

火龍果與蘿(luo)卜中都(dou)含有抑制甲(jia)(jia)狀腺(xian)、誘發甲(jia)(jia)狀腺(xian)腫大(da)的(de)因子，因此不(bu)能同食。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的(de)果糖，而葡(pu)萄糖易(yi)于被人(ren)體吸收，食用之(zhi)后容易(yi)造成(cheng)血糖升高，所以糖尿病人(ren)最好不要食用火龍果。

2、經期的女性

當女性處于經(jing)期這個(ge)特殊時(shi)期的時(shi)候，不宜(yi)(yi)受涼，也不宜(yi)(yi)食用性寒的食物，避免影(ying)響經(jing)期。

3、對(dui)火龍(long)果(guo)過(guo)敏的(de)人

火(huo)龍(long)果中含有豐富的植(zhi)(zhi)物白蛋白，植(zhi)(zhi)物白蛋白是一種(zhong)過敏原(yuan)，對這(zhe)種(zhong)過敏原(yuan)過敏的人不宜食用(yong)火(huo)龍(long)果。

4、虛寒體(ti)質和腸胃弱的人

火(huo)龍果本身(shen)偏涼(liang)，對于腸胃虛(xu)弱的(de)人(ren)而言，食(shi)用火(huo)龍果有可能會造成腹瀉，而本身(shen)身(shen)體(ti)偏寒的(de)人(ren)就最好(hao)要少吃性涼(liang)的(de)食(shi)物了(le)。

5、腹瀉的人

如(ru)果(guo)正處于(yu)腹(fu)瀉，并且是由(you)于(yu)食(shi)用寒涼食(shi)物造成的(de)(de)(de)腹(fu)瀉，那么(me)最好就不要再食(shi)用火龍果(guo)這種性涼的(de)(de)(de)食(shi)物，避(bi)免腹(fu)瀉的(de)(de)(de)癥狀加重(zhong)。