火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍果(guo)+蝦(xia)：蝦(xia)中含有豐富(fu)的蛋(dan)白質和(he)鈣，經(jing)常食用(yong)會提高身體(ti)免疫力，再結合火(huo)龍果(guo)一同食用(yong)有增進食欲(yu)，消(xiao)熱去燥的功效(xiao)，適(shi)合夏天(tian)食用(yong)。

2、火龍果+牛奶：牛奶是營養(yang)(yang)豐富的常見飲品，富含(han)大(da)量蛋白質(zhi)和營養(yang)(yang)物質(zhi)，經常食用有美(mei)白健腦，增強免(mian)疫力的功(gong)效，輔助著火龍(long)果一同(tong)食用還有清(qing)熱解毒、潤腸(chang)通(tong)便的功(gong)效。

3、火龍果+枸杞：枸(gou)(gou)杞又可叫枸(gou)(gou)杞子，性平味甘，可泡(pao)水，可食用，經常食用有明目健(jian)胃的功效(xiao)，結合火(huo)龍果一同食用，有補(bu)血(xue)養顏(yan)的功效(xiao)。

火龍果不能和什么一起吃

火龍(long)果(guo)(guo)性涼，因此如(ru)果(guo)(guo)和其他(ta)性寒的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)一起(qi)食(shi)(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)話，有可能會(hui)造成(cheng)脾胃虛寒，腹瀉，尤(you)其是(shi)像(xiang)香蕉(jiao)這種(zhong)還(huan)有潤腸通便功(gong)效的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，就(jiu)更容易(yi)引起(qi)腹瀉了。火龍(long)果(guo)(guo)中含(han)有豐(feng)富的(de)(de)維生(sheng)素，例如(ru)維生(sheng)素C，并且還(huan)含(han)有花青素，這兩(liang)種(zhong)都有著(zhu)很強的(de)(de)抗(kang)氧化功(gong)效，與蛋白質含(han)量豐(feng)富的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)同食(shi)(shi)(shi)，有可能會(hui)相結(jie)合形(xing)成(cheng)絡合物(wu)，結(jie)合形(xing)成(cheng)的(de)(de)物(wu)質不(bu)易(yi)被人(ren)(ren)體消(xiao)化吸收，腸胃功(gong)能差的(de)(de)人(ren)(ren)還(huan)可能消(xiao)化不(bu)良(liang)

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1、火(huo)龍果+黃(huang)瓜(gua)

黃(huang)瓜是(shi)(shi)常見蔬菜之(zhi)一(yi)，味甘性涼(liang)，清脆(cui)多汁，適合夏天食用(yong)，有清熱止(zhi)渴，治火眼赤(chi)痛(tong)等功(gong)效(xiao)，但是(shi)(shi)結合黃(huang)瓜一(yi)同食用(yong)會導(dao)致(zhi)維生素C被(bei)破壞。

2、火龍果+山楂(zha)

將火龍果與(yu)山楂同食(shi)，會引起人體產生消化不良、腹脹(zhang)、腹痛(tong)、腹瀉等不良反應。

3、火(huo)龍果+鮮(xian)貝

火龍果與鮮貝一(yi)起搭(da)配食用(yong)，其兩者中的(de)物(wu)質會(hui)在消(xiao)化液的(de)作用(yong)下，產生一(yi)種有毒(du)物(wu)質，危害人(ren)體(ti)健(jian)康。

4、火龍果+動物肝臟

火(huo)龍果中富含(han)維(wei)生素C，會被動物肝臟中含(han)有的大(da)量銅、鐵等(deng)物質(zhi)氧(yang)化，造成(cheng)維(wei)生素C的流(liu)失，降低了火(huo)龍果的營(ying)養價值。

5、火龍果+蘿卜

火龍果(guo)與蘿卜(bu)中都(dou)含有抑制(zhi)甲狀(zhuang)(zhuang)腺(xian)(xian)、誘發甲狀(zhuang)(zhuang)腺(xian)(xian)腫大的(de)因子，因此不能(neng)同(tong)食。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖，而葡萄糖易于被人體吸收，食用(yong)之后(hou)容易造成血糖升(sheng)高，所以糖尿病人最好不(bu)要食用(yong)火龍(long)果。

2、經期的女性

當女性處(chu)于經期(qi)這個特殊時(shi)期(qi)的時(shi)候，不宜(yi)受(shou)涼，也不宜(yi)食用性寒的食物，避免影(ying)響經期(qi)。

3、對火(huo)龍果過敏的人

火龍(long)果中含(han)有(you)豐富(fu)的植物(wu)白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)，植物(wu)白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)是一種過敏原，對這種過敏原過敏的人(ren)不宜(yi)食用火龍(long)果。

4、虛寒體質和腸胃弱的(de)人(ren)

火(huo)龍(long)(long)果本身偏(pian)涼，對于腸胃虛弱的人而(er)言，食(shi)用(yong)火(huo)龍(long)(long)果有可(ke)能會(hui)造成(cheng)腹瀉，而(er)本身身體偏(pian)寒的人就最好要少(shao)吃(chi)性涼的食(shi)物了(le)。

5、腹瀉的人

如果正處(chu)于腹瀉，并且是由(you)于食(shi)(shi)(shi)用(yong)寒(han)涼食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)造成的(de)(de)腹瀉，那(nei)么最好就(jiu)不要再食(shi)(shi)(shi)用(yong)火龍果這(zhe)種性(xing)涼的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)，避免腹瀉的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)加重(zhong)。