火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍(long)果(guo)+蝦(xia)：蝦(xia)中含有豐富的蛋白質(zhi)和鈣，經常(chang)食(shi)用會提高身(shen)體免疫力，再結合火(huo)龍(long)果(guo)一同(tong)食(shi)用有增進食(shi)欲，消熱去燥(zao)的功效，適合夏天食(shi)用。

2、火龍果+牛奶：牛奶是(shi)營養(yang)豐富的(de)常見飲品，富含大量(liang)蛋白(bai)質和營養(yang)物質，經常食用有(you)美白(bai)健(jian)腦，增強免疫力的(de)功效，輔助著火龍果(guo)一同食用還(huan)有(you)清(qing)熱解毒、潤腸(chang)通便(bian)的(de)功效。

3、火龍果+枸杞：枸杞(qi)又可(ke)叫枸杞(qi)子，性平味(wei)甘，可(ke)泡水，可(ke)食(shi)(shi)用(yong)，經(jing)常食(shi)(shi)用(yong)有(you)明目(mu)健胃的功效(xiao)，結合(he)火龍果一同食(shi)(shi)用(yong)，有(you)補血養顏(yan)的功效(xiao)。

火龍果不能和什么一起吃

火龍果性涼，因(yin)此如果和其他性寒(han)的食物一起(qi)食用的話(hua)，有可能(neng)會(hui)造(zao)成(cheng)脾胃(wei)虛寒(han)，腹(fu)(fu)瀉(xie)，尤其是像香(xiang)蕉這種(zhong)還有潤(run)腸通(tong)便功效(xiao)的食物，就更(geng)容易引起(qi)腹(fu)(fu)瀉(xie)了(le)。火龍果中含有豐富的維(wei)生(sheng)素，例如維(wei)生(sheng)素C，并且(qie)還含有花青素，這兩種(zhong)都有著很(hen)強的抗氧化(hua)功效(xiao)，與蛋白質含量豐富的食物同食，有可能(neng)會(hui)相(xiang)結(jie)合形(xing)成(cheng)絡合物，結(jie)合形(xing)成(cheng)的物質不(bu)易被人(ren)體(ti)消化(hua)吸收，腸胃(wei)功能(neng)差的人(ren)還可能(neng)消化(hua)不(bu)良

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1、火龍果+黃瓜

黃瓜(gua)是(shi)常(chang)見蔬菜之一，味甘(gan)性涼(liang)，清脆多(duo)汁，適(shi)合夏天食用，有(you)清熱止渴，治(zhi)火(huo)眼赤痛等功效，但(dan)是(shi)結(jie)合黃瓜(gua)一同(tong)食用會導致維生素C被破壞。

2、火龍果+山楂

將(jiang)火龍果與山楂同食，會引起人體產生(sheng)消化不良(liang)、腹脹、腹痛、腹瀉(xie)等不良(liang)反應。

3、火龍果+鮮貝

火龍果與鮮貝一(yi)(yi)起搭配食用(yong)，其(qi)兩(liang)者中的物質(zhi)會在消化液的作用(yong)下(xia)，產生一(yi)(yi)種(zhong)有毒物質(zhi)，危害人(ren)體健康。

4、火龍果+動物肝臟(zang)

火龍(long)果中(zhong)富含維生素C，會被動(dong)物(wu)肝臟(zang)中(zhong)含有的大量銅、鐵等物(wu)質氧化(hua)，造成維生素C的流失(shi)，降低(di)了火龍(long)果的營養(yang)價值(zhi)。

5、火龍果+蘿卜

火(huo)龍果與蘿卜中都含有抑制甲狀(zhuang)(zhuang)腺、誘發甲狀(zhuang)(zhuang)腺腫(zhong)大的(de)因(yin)子，因(yin)此不能同食。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖，而葡萄糖易于被人(ren)體吸收，食用(yong)之(zhi)后容易造(zao)成血糖升高，所以糖尿病人(ren)最好不要食用(yong)火龍果。

2、經期的女性

當(dang)女性(xing)處于經期這個(ge)特殊時(shi)期的時(shi)候，不宜(yi)受涼(liang)，也不宜(yi)食(shi)用性(xing)寒的食(shi)物，避免影(ying)響經期。

3、對(dui)火龍果過敏的人(ren)

火(huo)龍(long)果中含有豐富的(de)植物(wu)白蛋白，植物(wu)白蛋白是一種過敏原，對這種過敏原過敏的(de)人不宜(yi)食用火(huo)龍(long)果。

4、虛寒體質和腸(chang)胃弱的人

火龍果本身(shen)(shen)偏涼，對于腸胃虛弱的(de)人而(er)(er)言，食用火龍果有(you)可能(neng)會(hui)造成腹瀉，而(er)(er)本身(shen)(shen)身(shen)(shen)體偏寒的(de)人就最好要少吃性涼的(de)食物了。

5、腹瀉的人

如果正(zheng)處于腹瀉(xie)，并且是由(you)于食用(yong)寒涼食物造成的(de)腹瀉(xie)，那(nei)么最好就(jiu)不(bu)要再食用(yong)火龍果這種性涼的(de)食物，避免腹瀉(xie)的(de)癥狀加(jia)重。