火龍果宜和什么一起吃

1、火龍果(guo)+蝦：蝦中(zhong)含有豐(feng)富的蛋白質(zhi)和鈣(gai)，經常食用(yong)會(hui)提高身(shen)體免疫力，再結合火龍果(guo)一同食用(yong)有增進食欲，消熱去燥(zao)的功效，適(shi)合夏天食用(yong)。

2、火龍果+牛奶：牛奶是營養豐富的(de)常見(jian)飲(yin)品，富含大量蛋白(bai)質(zhi)和營養物質(zhi)，經常食(shi)用有(you)美(mei)白(bai)健(jian)腦(nao)，增(zeng)強免疫力的(de)功效，輔助著火龍果一同食(shi)用還有(you)清熱解毒(du)、潤(run)腸通便的(de)功效。

3、火龍果+枸杞：枸杞又可(ke)叫枸杞子，性(xing)平味(wei)甘，可(ke)泡水(shui)，可(ke)食用，經常食用有明目健胃的(de)功效(xiao)(xiao)，結合火龍果一同(tong)食用，有補血養顏(yan)的(de)功效(xiao)(xiao)。

火龍果不能和什么一起吃

火龍(long)果(guo)(guo)性(xing)涼，因(yin)此如(ru)果(guo)(guo)和(he)其他性(xing)寒的(de)食(shi)(shi)物一起(qi)食(shi)(shi)用的(de)話，有可(ke)能會(hui)造成脾胃(wei)虛寒，腹瀉，尤其是(shi)像(xiang)香蕉這種(zhong)還(huan)有潤腸通便功效的(de)食(shi)(shi)物，就更容(rong)易引起(qi)腹瀉了。火龍(long)果(guo)(guo)中含有豐富的(de)維生(sheng)素，例如(ru)維生(sheng)素C，并且還(huan)含有花(hua)青素，這兩種(zhong)都有著很強的(de)抗氧化功效，與蛋白質含量豐富的(de)食(shi)(shi)物同(tong)食(shi)(shi)，有可(ke)能會(hui)相(xiang)結合(he)形成絡合(he)物，結合(he)形成的(de)物質不(bu)易被人(ren)體消化吸收，腸胃(wei)功能差的(de)人(ren)還(huan)可(ke)能消化不(bu)良

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1、火龍果+黃瓜

黃瓜是常見蔬菜(cai)之一，味甘(gan)性涼，清脆多汁，適合夏天食用(yong)，有清熱止渴，治火眼赤痛(tong)等(deng)功效，但是結合黃瓜一同食用(yong)會導致維生素C被破壞(huai)。

2、火龍果(guo)+山楂(zha)

將(jiang)火(huo)龍果與山(shan)楂同食，會引起(qi)人體產(chan)生消化不良(liang)、腹(fu)脹、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉等不良(liang)反(fan)應。

3、火龍果+鮮貝

火龍果與鮮貝一起搭配(pei)食(shi)用，其兩者中的物質(zhi)會在消化液(ye)的作用下，產生(sheng)一種(zhong)有毒物質(zhi)，危害人體健康(kang)。

4、火(huo)龍(long)果+動物肝臟

火龍果中富含(han)維生(sheng)素C，會被動物(wu)肝臟中含(han)有的(de)大(da)量銅、鐵等物(wu)質氧化，造成維生(sheng)素C的(de)流(liu)失，降低了火龍果的(de)營養價值。

5、火龍果+蘿卜

火龍果與蘿卜中都(dou)含有(you)抑(yi)制(zhi)甲(jia)狀腺、誘(you)發(fa)甲(jia)狀腺腫(zhong)大(da)的因(yin)子，因(yin)此(ci)不能同(tong)食(shi)。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的(de)果糖(tang)，而葡萄糖(tang)易(yi)于被人體吸收(shou)，食用之后容易(yi)造(zao)成血糖(tang)升高，所以糖(tang)尿病人最好(hao)不要食用火龍果。

2、經期的女性

當女(nv)性處于經(jing)期這個(ge)特(te)殊時期的時候(hou)，不(bu)宜受涼(liang)，也不(bu)宜食用性寒的食物，避(bi)免影響經(jing)期。

3、對(dui)火龍果過敏(min)的人(ren)

火(huo)龍果中含有豐富的(de)植(zhi)物白蛋白，植(zhi)物白蛋白是一(yi)種過(guo)敏(min)原，對(dui)這(zhe)種過(guo)敏(min)原過(guo)敏(min)的(de)人不宜(yi)食(shi)用(yong)火(huo)龍果。

4、虛寒體質和腸胃弱的人

火龍果(guo)本身(shen)偏涼，對于腸胃虛(xu)弱(ruo)的人(ren)而言(yan)，食用(yong)火龍果(guo)有(you)可能會(hui)造成腹瀉(xie)，而本身(shen)身(shen)體(ti)偏寒(han)的人(ren)就最好要少吃(chi)性涼的食物了。

5、腹瀉的人

如果(guo)正處于腹瀉，并且(qie)是由于食用(yong)寒涼食物(wu)造成(cheng)的腹瀉，那么最好就不要再食用(yong)火龍果(guo)這種性涼的食物(wu)，避(bi)免腹瀉的癥(zheng)狀(zhuang)加重。