我(wo)們日(ri)常(chang)健康飲食離不(bu)(bu)(bu)開水(shui)果(guo)(guo),多吃(chi)水(shui)果(guo)(guo),健康你我(wo)。但是(shi)很多水(shui)果(guo)(guo)是(shi)不(bu)(bu)(bu)能(neng)與一(yi)(yi)些(xie)食物(wu)(wu)同吃(chi),如(ru)果(guo)(guo)與水(shui)果(guo)(guo)相克(ke)的食物(wu)(wu)一(yi)(yi)起吃(chi),不(bu)(bu)(bu)但影(ying)響(xiang)營養成分的吸(xi)收(shou),還會(hui)(hui)損害身體健康。相對的,不(bu)(bu)(bu)同水(shui)果(guo)(guo)和(he)一(yi)(yi)些(xie)相宜(yi)食物(wu)(wu)同吃(chi)就會(hui)(hui)相輔相成。我(wo)們常(chang)吃(chi)的水(shui)果(guo)(guo)有蘋果(guo)(guo)、香蕉、梨、葡萄、西瓜、柿子……等,看看這些(xie)水(shui)果(guo)(guo)和(he)什(shen)么不(bu)(bu)(bu)能(neng)一(yi)(yi)起吃(chi),和(he)什(shen)么一(yi)(yi)起吃(chi)最(zui)好。