1、水果蘸醬油

除了一些食物和生海鮮能蘸(zhan)(zhan)著醬油(you)吃(chi)，水果(guo)也是可以(yi)蘸(zhan)(zhan)著醬油(you)吃(chi)的，之前，一位網友(you)展示其(qi)(qi)荔(li)(li)枝蘸(zhan)(zhan)醬油(you)的新吃(chi)法，雖然(ran)被(bei)(bei)其(qi)(qi)他網友(you)指為黑暗料(liao)理，但在有些地方(fang)，荔(li)(li)枝蘸(zhan)(zhan)醬油(you)這(zhe)種吃(chi)法并(bing)不(bu)罕見，而除此之外，芒果(guo)、楊梅、提子也被(bei)(bei)人開始蘸(zhan)(zhan)醬油(you)食用。

2、油炸香蕉

除了生(sheng)吃(chi)，香蕉(jiao)還(huan)可以炸著吃(chi)。炸過的香蕉(jiao)表皮(pi)酥脆(cui)，內里(li)卻香軟適(shi)口。把香蕉(jiao)放進面包糠(kang)里(li)裹上一層(ceng)面包糠(kang)，放到油鍋里(li)小火慢炸至表皮(pi)呈(cheng)些許焦黃(huang)即(ji)可撈(lao)出(chu)，瀝(li)干(gan)油，稍涼即(ji)食。

3、辣椒鹽沾橘子

椒鹽就是“辣椒粉+鹽”混搭而成，尤其在吃芒果、楊桃、李子等酸澀的水果時，輕輕蘸點(dian)辣椒鹽，便(bian)能奇跡般地消除(chu)那種難(nan)以承(cheng)受之酸。

4、碳烤甘蔗

一截一截的甘(gan)蔗(zhe)擺在(zai)炭火上(shang)，烤得(de)噼啪作(zuo)響，冒出陣陣白煙，烤過的甘(gan)蔗(zhe)水分蒸發了，甜得(de)很純正(zheng)，吃起來也比(bi)較(jiao)松脆，比(bi)生(sheng)的口感好。絲(si)絲(si)熱氣(qi)夾(jia)雜(za)著一股香甜的味(wei)兒。一口咬下去(qu)，熱乎乎的甘(gan)蔗(zhe)汁溢(yi)滿(man)口腔，甘(gan)甜潤(run)爽，即使是夏天(tian)吃，也別有(you)一番風(feng)味(wei)。

5、蒸菠蘿

很多人都喜歡吃(chi)菠(bo)蘿(luo)，它不(bu)但能開胃(wei)，還(huan)(huan)能有(you)效(xiao)治療便秘，但是(shi)，它同(tong)時也(ye)是(shi)把雙刃劍，不(bu)僅會(hui)酸倒牙(ya)齒，引(yin)(yin)起(qi)口腔潰爛(lan)，還(huan)(huan)極易(yi)引(yin)(yin)起(qi)過敏。我們不(bu)妨做個(ge)(ge)菠(bo)蘿(luo)盅吧，把整只菠(bo)蘿(luo)去皮(pi)，中間挖(wa)空(kong)，塞進糯米和紅棗，放(fang)在蒸籠上蒸一個(ge)(ge)小時左右。米香(xiang)夾著菠(bo)蘿(luo)香(xiang)，酸酸甜(tian)甜(tian)，味道特別(bie)好，而且，不(bu)用(yong)擔心(xin)過敏，可以(yi)盡(jin)情地吃(chi)個(ge)(ge)飽，它可是(shi)有(you)健脾胃(wei)的(de)作(zuo)用(yong)哦(e)

6、煮甘蔗

秋冬季(ji)節(jie)多(duo)吃(chi)甘蔗(zhe)有補水的(de)(de)(de)作用，皮膚干燥的(de)(de)(de)人應該多(duo)吃(chi)，但甘蔗(zhe)太硬(ying)，經常會讓口腔傷痕累(lei)(lei)累(lei)(lei)，那就換一(yi)種吃(chi)法吧。甘蔗(zhe)去皮，切成(cheng)段(duan)，和梨、荸薺(qi)一(yi)起冷水下(xia)鍋(guo)，煮40分鐘(zhong)左右(you)，煮出(chu)來的(de)(de)(de)水味道清甜(tian)，是秋冬季(ji)節(jie)最好的(de)(de)(de)飲料(liao)，且具(ju)備效用價值哦，有滋陰養肺、提高食欲的(de)(de)(de)功效。

7、泡橙子

橙子(zi)(zi)富(fu)含維生素(su)C，開胃(wei)，通便，是(shi)很多人喜歡的水(shui)果，但橙子(zi)(zi)性涼，秋冬季節不適宜(yi)生吃。泡(pao)橙子(zi)(zi)茶是(shi)個不錯的選擇，把橙子(zi)(zi)切(qie)片泡(pao)水(shui)，加點蜂蜜，酸酸甜(tian)甜(tian)的，幫助(zhu)消化，工作(zuo)間隙泡(pao)上一杯，既暖(nuan)胃(wei)，還能(neng)緩解緊張和焦慮情(qing)緒(xu)。也(ye)可將橙皮煮水(shui)喝(he)(he)，是(shi)不錯的飲(yin)料，飯(fan)前喝(he)(he)一杯，能(neng)增進(jin)食欲(yu)，軟化血管(guan)。

8、燉榴蓮

榴(liu)(liu)蓮是(shi)水果(guo)之王(wang)，富含(han)多種維(wei)生素(su)，但(dan)是(shi)，很多人根本受不了(le)(le)它(ta)的味道，而(er)(er)且(qie)生吃的話，容易引起(qi)干燥(zao)流鼻血。用(yong)它(ta)燉雞湯，一切問(wen)題(ti)則都迎刃而(er)(er)解，將榴(liu)(liu)蓮和(he)雞、姜、紅棗、核桃仁一起(qi)下鍋，大火(huo)燒開(kai)后改(gai)用(yong)文火(huo)慢慢燉，燉出來的湯滋(zi)補(bu)養生，而(er)(er)且(qie)去除了(le)(le)榴(liu)(liu)蓮的干燥(zao)，不用(yong)擔心流鼻血，當(dang)然，也沒有那么濃烈的榴(liu)(liu)蓮味了(le)(le)。

9、烤香蕉

大家(jia)都知道，香蕉(jiao)(jiao)有(you)通便作用，吃(chi)(chi)法也(ye)很簡(jian)單，三下(xia)五(wu)除二剝下(xia)皮(pi)，就可以享受美味(wei)了。其實(shi)，除了生吃(chi)(chi)，還可烤(kao)著吃(chi)(chi)，整只香蕉(jiao)(jiao)帶皮(pi)放在(zai)清水里洗凈，然后用微波爐(lu)烤(kao)3分鐘，香味(wei)彌漫(man)，熱氣騰(teng)騰(teng)，不僅暖胃，口感也(ye)更綿甜，而(er)且有(you)排毒作用，經常吃(chi)(chi)燒(shao)烤(kao)的人吃(chi)(chi)一些烤(kao)香蕉(jiao)(jiao)，可降低患癌的風險(xian)。記住，烤(kao)香蕉(jiao)(jiao)一定要連(lian)皮(pi)一起(qi)吃(chi)(chi)，對治療痔(zhi)瘡有(you)一定療效。

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