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什么水果對泌尿系統好?這些水果為尿道系統健康保駕護航

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水果與健康

泌尿系(xi)統疾病(bing)主(zhu)要表(biao)現為(wei)排尿改變、腫(zhong)塊、疼痛等(deng),但(dan)亦可(ke)表(biao)現在其他(ta)方面(mian),如高血(xue)壓、水腫(zhong)、貧(pin)血(xue)等(deng),多有急性(xing)慢性(xing)之分。一旦(dan)出現病(bing)癥而(er)未及時治(zhi)療,極(ji)易(yi)轉(zhuan)為(wei)慢性(xing),增加治(zhi)愈難度。患者在平時預防和治(zhi)療過(guo)程中(zhong)尤其要注(zhu)意養(yang)成正確的(de)飲食習慣,可(ke)在無形中(zhong)提高抵御(yu)疾病(bing)能力。下面(mian)就給(gei)大家(jia)介(jie)紹一下有利于人體泌尿系(xi)統的(de)水果(guo)。

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臨(lin)床(chuang)表現(xian)腦功能下降、情緒不佳難以控制、性功能降低、泌(mi)尿問題、面(mian)容(rong)憔悴(cui)。

食療原則補鋅、提高抗氧化劑(ji)攝入(ru)(維生素E)、適量補充(chong)蛋白(bai)質、多(duo)飲水。

生活禁忌濫用藥物、過(guo)度喝飲(yin)料、暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)、飲(yin)食(shi)太(tai)咸、憋尿。

推薦水果葡萄、桑葚、黑加侖、黑棗、栗子(zi)、木瓜等。

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臨床(chuang)表(biao)現腰(yao)腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁(zao)不安、腹脹(zhang)、血尿等。

食療原則多吃高(gao)纖維食物(wu)、減少富含咖啡(fei)堿食物(wu)的攝入(ru)(動物(wu)內(nei)臟等(deng))、少吃動物(wu)類蛋白(畜肉)、多喝水。

生活禁忌高(gao)鈣、豆制品,蛋白質、草酸(suan)含量高(gao)的食物。

推薦水果西瓜、梨(li)、香蕉等(deng)。

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臨床表現尿(niao)頻、尿(niao)急、尿(niao)痛,排尿(niao)終(zhong)末可有下(xia)腹部疼痛,尿(niao)液混濁,有時出現血尿(niao)。

食療原則飲食清(qing)淡、營養均衡、戒煙酒、多喝水。

生活(huo)禁忌(ji)酸辣刺激性(xing)食物(wu)、柑橘(ju)、含咖啡因食物(wu)。

推薦水果(guo)西瓜(gua)、葡萄、菠蘿(luo)、梨等(deng)。

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臨(lin)床表現排尿(niao)困難(nan)、疼痛、腫物、尿(niao)道(dao)憩室結石。

食療原則重視膳食(shi)(shi)纖(xian)維攝(she)入、增加(jia)含鈣食(shi)(shi)物(wu)攝(she)入、多吃(chi)含維生素(su)豐富的食(shi)(shi)物(wu)。

生活(huo)禁(jin)忌(ji)辛辣(la)食(shi)(shi)物、葷食(shi)(shi)、含嘌呤(ling)成分(fen)的食(shi)(shi)物(動物內臟、海產品、花生、豆角(jiao)、菠(bo)菜等)、豆類、草酸食(shi)(shi)物(菠(bo)菜、芹(qin)菜、茭白、萵筍(sun)等)。

推薦水(shui)果西瓜、檸檬、荸(bi)薺等(deng)。

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臨床表(biao)現(xian)尿頻、尿痛、尿急(ji)和血尿,常伴隨尿道分(fen)泌物。

食療原(yuan)則注(zhu)意(yi)飲食(shi)(shi)營養(yang),多食(shi)(shi)用含B族維生素豐(feng)富的食(shi)(shi)物,例如(ru):小(xiao)麥(mai)、高粱(liang)、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉(rou)、韭菜(cai)、牛奶等;宜(yi)(yi)多食(shi)(shi)水(shui)果和新鮮蔬(shu)菜(cai),以保持小(xiao)便(bian)通暢;宜(yi)(yi)多飲水(shui)。

生活禁忌忌辛辣食物、海鮮(xian)發物、煙酒等。

推薦水果西瓜(gua)、葡萄、菠蘿、梨等(deng)。

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臨(lin)床表現(xian)水(shui)、電解(jie)(jie)質、酸堿(jian)代(dai)謝(xie)紊亂,以代(dai)謝(xie)性酸中毒和(he)水(shui)、電解(jie)(jie)質平衡紊亂最為常見。

食療原(yuan)則低(di)蛋(dan)白飲食(shi),避(bi)免含氮代(dai)謝廢物及毒物在體內(nei)蓄積,使腎(shen)(shen)功能(neng)進一步惡化(hua);低(di)磷飲食(shi),可使殘存腎(shen)(shen)單位內(nei)鈣的沉積減(jian)(jian)輕(qing);供給足夠(gou)熱量,以減(jian)(jian)少蛋(dan)白質分解,有利于減(jian)(jian)輕(qing)氮質血癥,一般(ban)飲食(shi)中碳水化(hua)合物應占40%,脂肪應占30%~40%。

生(sheng)活禁忌禁食發物(wu),少(shao)吃(chi)豆制(zhi)品、動物(wu)內(nei)臟、高(gao)蛋白(bai)食物(wu)、海產品、高(gao)鹽分食物(wu)。

推薦水果菠(bo)蘿、西瓜、火龍果、梨、泰(tai)國(guo)番石榴、白葡萄(tao)柚、檸(ning)檬、蘋(pin)果等。

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  • 葡萄
  • 西瓜
  • 木瓜
  • 菠蘿
  • 火龍果
  • 梨子
  • 香蕉
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