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什么水果對泌尿系統好?這些水果為尿道系統健康保駕護航

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水果與健康

泌尿(niao)系(xi)(xi)統疾病(bing)主要表現(xian)為排尿(niao)改變、腫塊、疼痛(tong)等,但亦可表現(xian)在(zai)其他方(fang)面(mian),如高(gao)血壓、水(shui)腫、貧血等,多(duo)有急性(xing)慢(man)性(xing)之(zhi)分。一旦出現(xian)病(bing)癥(zheng)而未及(ji)時(shi)(shi)治療(liao),極易轉為慢(man)性(xing),增加治愈難度。患者在(zai)平時(shi)(shi)預防和治療(liao)過程中尤其要注意(yi)養成正確的飲食習(xi)慣,可在(zai)無形(xing)中提高(gao)抵(di)御疾病(bing)能力。下面(mian)就給大家介紹一下有利于(yu)人體泌尿(niao)系(xi)(xi)統的水(shui)果。

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臨床表現(xian)腦(nao)功(gong)能下(xia)降(jiang)、情緒不佳難以控制、性功(gong)能降(jiang)低、泌尿問題、面(mian)容憔悴。

食療原則補鋅(xin)、提高抗氧(yang)化劑(ji)攝入(維生(sheng)素E)、適量補充(chong)蛋白質、多飲(yin)水。

生活(huo)禁忌(ji)濫用(yong)藥物、過度喝飲(yin)料、暴飲(yin)暴食(shi)、飲(yin)食(shi)太咸、憋尿。

推薦水果葡萄(tao)、桑(sang)葚、黑(hei)加侖、黑(hei)棗、栗子、木瓜等。

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臨(lin)床表現腰腹部絞痛、惡(e)心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。

食療(liao)原則多吃(chi)高纖維食物(wu)(wu)、減(jian)少富(fu)含咖(ka)啡堿食物(wu)(wu)的攝入(動物(wu)(wu)內臟等)、少吃(chi)動物(wu)(wu)類蛋白(畜(chu)肉(rou))、多喝(he)水。

生活禁(jin)忌(ji)高(gao)鈣、豆制品,蛋白質、草酸含量高(gao)的食(shi)物。

推薦水果西(xi)瓜、梨、香蕉(jiao)等。

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臨床表現尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)痛,排(pai)尿(niao)(niao)終末可有(you)下腹部疼痛,尿(niao)(niao)液混濁,有(you)時出(chu)現血尿(niao)(niao)。

食(shi)療原則飲食(shi)清淡、營養均衡、戒煙酒、多喝水。

生活禁忌酸辣刺激(ji)性食物、柑橘、含咖啡因食物。

推薦水果西瓜、葡萄、菠蘿、梨(li)等。

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臨(lin)床(chuang)表(biao)現排尿困難、疼痛、腫物、尿道憩室結石(shi)。

食療原(yuan)則重(zhong)視膳食纖維攝入、增(zeng)加含(han)鈣食物(wu)攝入、多吃含(han)維生素豐富的食物(wu)。

生活禁忌辛(xin)辣食(shi)(shi)物、葷食(shi)(shi)、含嘌呤(ling)成(cheng)分的食(shi)(shi)物(動(dong)物內臟、海產品、花生、豆(dou)角、菠(bo)菜等)、豆(dou)類、草酸食(shi)(shi)物(菠(bo)菜、芹菜、茭白(bai)、萵筍等)。

推薦水果西瓜、檸檬、荸薺等。

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臨床表現尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)痛、尿(niao)(niao)急和血尿(niao)(niao),常伴隨尿(niao)(niao)道分泌(mi)物。

食療原則注意(yi)飲食(shi)營(ying)養(yang),多食(shi)用(yong)含B族維生素豐富的食(shi)物,例如:小麥(mai)、高(gao)粱、芡實、蜂(feng)蜜、豆(dou)腐、雞肉、韭菜、牛奶等;宜多食(shi)水果和新鮮蔬菜,以保持小便通暢;宜多飲水。

生活禁忌忌辛辣食(shi)物(wu)、海鮮(xian)發物(wu)、煙酒(jiu)等。

推薦水果西瓜、葡萄、菠(bo)蘿、梨等。

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臨(lin)床表現水(shui)、電解(jie)質、酸堿代(dai)謝紊亂(luan),以代(dai)謝性酸中毒和水(shui)、電解(jie)質平衡紊亂(luan)最為常(chang)見(jian)。

食療原則低蛋白飲(yin)食(shi),避免含氮(dan)代謝廢物(wu)及毒(du)物(wu)在體內蓄(xu)積(ji),使腎功能進一(yi)步惡化(hua);低磷飲(yin)食(shi),可使殘存腎單(dan)位內鈣(gai)的沉積(ji)減輕(qing);供(gong)給足夠熱量(liang),以減少蛋白質(zhi)分解,有利于減輕(qing)氮(dan)質(zhi)血癥,一(yi)般飲(yin)食(shi)中碳水化(hua)合(he)物(wu)應(ying)占40%,脂(zhi)肪應(ying)占30%~40%。

生活禁(jin)忌禁食發物(wu),少吃(chi)豆制品(pin)、動物(wu)內臟、高(gao)蛋白食物(wu)、海產(chan)品(pin)、高(gao)鹽分食物(wu)。

推(tui)薦(jian)水果菠蘿、西(xi)瓜、火龍果、梨、泰(tai)國番石榴、白葡萄柚、檸(ning)檬、蘋果等。

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  • 葡萄
  • 西瓜
  • 木瓜
  • 菠蘿
  • 火龍果
  • 梨子
  • 香蕉
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